أفضل بودكاسات Anxiety (2025)

1
Combatting Climate Anxiety through Community Science 14:34

1h ago14:34

14:34

It’s easy to feel overwhelmed with the news these days and to fear for the future. What if you could interrupt doomscrolling and contribute to conservation at the same time? That’s the idea behind programs like Adventure Scientists, eBird and iNaturalist. Guest Gregg Treinish, founder and executive director of Adventure Scientists, joins host Rache…

1
WHO Withdrawal, Bird Flu Updates and a Link between Fitness and Treatment Outcomes 10:16

39m ago10:16

10:16

Executive orders that impact science and health in the U.S. came quickly after the inauguration of President Donald Trump. Tanya Lewis, senior editor of health and medicine, explains how grievances over COVID and funding led Trump to order the U.S.’s withdrawal from the World Health Organization—and what that withdrawal would mean for global health…

1
What the End of U.S. Net Neutrality Means For You 10:18

2h ago10:18

10:18

Net neutrality, the principle that all Internet traffic should be treated equally, was heralded by the Federal Communications Commission and open Internet advocates. A federal court struck down the FCC’s ability to enforce the policy earlier this month. What does that mean for the free and open Internet? Associate technology editor Ben Guarino join…

1
The Health Risks of Alcohol, a Red Dye Ban and Commercial Space Flights 7:38

1h ago7:38

7:38

A report that was recently released by the Department of Health and Human Services highlights the risks of drinking alcohol, even moderately. The Food and Drug Administration has banned the use of the dye Red No. 3 in food and other products. Experts argue that body mass index (BMI) is a flawed way to diagnose “obesity.” A SpaceX rocket successfull…

1
Do Pain and Joy Have a Universal Language? 19:03

17m ago19:03

19:03

Ouch! Ah! Aïe! The words we use when we stub our toe or receive a pinch may point to a common way to express pain across languages. Associate news editor Allison Parshall explores what linguistic commonalities in expressions of pain and joy might mean for our shared biology. Plus, Parshall and host Rachel Feltman chat about onomatopoeias, the “boub…

1
How the U.S. Mishandled the Early Days of Bird Flu 15:54

1h ago15:54

15:54

H5N1 avian influenza has now reached almost 1,000 herds of dairy cattle in 16 states and has infected around 66 people, many of them agricultural workers, in the U.S. Host Rachel Feltman is joined by Amy Maxmen, a public health reporter at KFF Health News, to get the latest on bird flu. They explore how government and industry players lost control …

1
أروح لمين؟ دور الدكتور النفسي، المعالج النفسي الإكلينيكي، والمعالج النفسي الإرشادي في الصحة النفسية 10:02

5h ago10:02

10:02

كتير مننا لما بيواجهوا تحديات نفسية أو مشاكل في حياتهم، بيتساءلوا: أروح لمين؟ الدكتور النفسي؟ ولا المعالج النفسي الإكلينيكي؟ ولا المعالج النفسي الإرشادي؟ في الحلقة دي، هنعرف الفرق بين التخصصات الثلاثة، ودور كل واحد في دعم الصحة النفسية. هتكتشف متى تحتاج إلى دكتور نفسي، ومتى يكون العلاج مع معالج نفسي هو الحل الأنسب، وازاي كل تخصص بيشتغل على تحسين حا…

1
Outbreaks of Norovirus, a Death from Bird Flu and Wildfires in L.A. 13:21

1d ago13:21

13:21

Norovirus cases are up this year, with 91 reported outbreaks nationwide. Human metapneumovirus (HMPV) cases are up in China and India. There has also been an increase in the U.S., but HMPV is currently a cause for concern in the nation, where its relative commonality gives many people some immunity. Louisiana has reported the first U.S. death from …

1
Finding Pluto’s Potential Replacement with a Giant New Telescope 18:39

4d ago18:39

18:39

Pluto was unseated as our solar system’s ninth planet in 2006. Since then astronomers have found signs that a real ninth planet could be hiding at the edges of our solar system. Clara Moskowitz, senior editor for space and physics, explains how the forthcoming Vera Rubin Observatory could give researchers a way to find the real Planet Nine—if it’s …

1
Going Outside Can Change Our Hormones and Improve Microbiome Diversity 18:11

6d ago18:11

18:11

Going outside has many benefits, from positively affecting our nervous system to diversifying our microbiome. But you don’t need a forest preserve to benefit from nature—sometimes even a houseplant or the smell of lavender can improve our life. Kathy Willis, a professor of biodiversity at the University of Oxford, joins host Rachel Feltman to discu…

1
سر تفعيل الهويه#13 30:42

22d ago30:42

30:42

بقلم Laila Adel

1
A Farewell to 2024, and What We’re Following in the New Year 21:02

22d ago21:02

21:02

2024 brought heat waves and hurricanes, bird flu and breakthroughs, and an overwhelming amount of progress in AI. Science Quickly host Rachel Feltman is joined by sustainability editor Andrea Thompson, health and medicine editor Tanya Lewis and technology editor Ben Guarino to recap a busy year and weigh in on the stories they’re watching in 2025. …

1
ياسمين خليفة - بصراحة كدة#12 34:56

23d ago34:56

34:56

بقلم Yasmine Khalifa

1
الطريق للأفضل#12 29:14

1M ago29:14

29:14

بقلم Laila Adel

1
The New Conservationists: Thanks to Conservation Efforts, Pandas, Wolves and Panthers Are Making a Comeback (Part 4) 23:25

25d ago23:25

23:25

Tens of thousands of animal species are facing extinction, mostly because of human activity. But thanks to conservationists, there are some animals that are making a comeback. This is part four of “The New Conservationists,” a four-part series about the evolving world of animal conservation. Listen to part one, part two and part three. Recommended …

1
العلاجات الحديثة للاكتئاب وثنائي القطب: بين الطب النفسي والتقنيات الجديدة 31:42

28d ago31:42

31:42

في هذه الحلقة، نتحدث عن أحدث التطورات في علاج الاكتئاب وثنائي القطب، ونستعرض كيفية تأثير التكنولوجيا الحديثة والتقنيات المبتكرة على تحسين حياة المرضى. سنتناول موضوعات مثل علاج (TMS)، العلاجات الدوائية الحديثة، وأهمية الرعاية الشاملة التي تجمع بين العلاج النفسي والعلاج الطبي. بالإضافة إلى ذلك، سنناقش دور الفهم المجتمعي في تخفيف وصمة العار المرتبطة ب…

1
The New Conservationists: Meet the Next Generation of Conservationists (Part 3) 19:30

27d ago19:30

19:30

Ashleigh Papp, an animal scientist turned storyteller, shifts our perspective on the modern conservationist. With low wages and expectations of free work, conservation science lacks diversity as a field—but dedicated graduate students and new programs are trying to change that. Isaac Aguilar, a graduate student in the geology division at the Califo…

1
The New Conservationists: AI is Making Meaning from the Sounds and Visuals of Wildlife (Part 2) 17:55

29d ago17:55

17:55

Ashleigh Papp, an animal scientist turned storyteller, takes us on into the field. Conservationists and animal behaviorists were once restricted to wildlife data gathered manually. Now new technologies are expanding the amount of passively collected data—and machine learning is helping researchers cut through the noise. This is part two of The New …

1
#11تولين بدوي - جيل الطيبين و جيل الايباد 52:21

29d ago52:21

52:21

بقلم Yasmine Khalifa

1
The New Conservationists: Where Do Zoos Fit into the Conservation Puzzle? (Part 1) 18:26

1M ago18:26

18:26

Ashleigh Papp, an animal scientist turned storyteller, takes us on a trip to the zoo. People are divided on zoos, but as Papp explains, the thoughtful work that goes into caring for animals makes modern zoos conservation powerhouses. This is part one of The New Conservationists, a four-part Friday Fascination series about the evolving world of anim…

1
خيوط الصداقة في نسيج الذات#11 22:06

2M ago22:06

22:06

بقلم Laila Adel

1
AI-Generated Audio Is Entering the Podcast World 24:40

1M ago24:40

24:40

If you were intrigued—or disturbed—by the artificial intelligence podcast on your Spotify Wrapped, you may wonder how AI audio works. Audio Overview is a feature of the tool NotebookLM, released by Google, that allows for the creation of short podcasts with AI “hosts” summarizing information. But questions remain about the accuracy, usefulness and …

1
Leaded Gasoline, Orca Hats and ‘Disease X’ 8:59

1M ago8:59

8:59

An outbreak of an unknown illness has occurred in the Democratic of the Congo, which has already been dealing with the spread of mpox. A new study finds that leaded gasoline could be responsible for 151 million cases of mental health disorders, with impacts highest among members of Generation X. Upping your daily movement could protect you from car…

1
Iron Deficiency and Anemia May Be More Common Than We Know 10:59

2M ago10:59

10:59

Low iron levels can cause fatigue and impact mental health, but doctors often miss cases of iron deficiency and anemia. Pediatric hematologist Angela Weyand, a clinical associate professor at the University of Michigan Medical School in Ann Arbor, points to one population that could be at a higher risk—young women with heavy menstrual bleeding. In …

1
#10رندا خطاب - حكايات رندا 53:22

1M ago53:22

53:22

حلقة جديدة من بودكاست العواف مع ياسمين خليفة ورندا! المرة دي بنتكلم عن دور الحب في التربية، وإزاي نسمع للناس ونقبل أعذارهم. هنتكلم كمان عن أهمية إنك تتخطى أي موقف من غير ما تأخده بشكل شخصي، وتبعد عن دور الضحية، وتركز على التجديد الإيجابي في حياتك. حلقة مختلفة ومليانة طاقة...بقلم Yasmine Khalifa

1
عدم المعرفه لا يعفيك من المسئوليه#10 24:52

1M ago24:52

24:52

في حلقة جديدة من ماستر بيس تؤكد الدكتورة ليلي عادي علي أهمية القلب ومايحمله من مشاعر ومدي تأثيرة علي العقل وقرارات الإنسان، ومدي عدم محدودية العقل الاواعي وتأثيرة علي الصورة الذاتية للفرد وبالتالي تحكمه في كيفية التغيير للأفضل.بقلم Laila Adel

1
تقلبات المزاج: الاكتئاب وثنائي القطب وكيفية التعامل معهما 32:09

2M ago32:09

32:09

مرحبًا بكم في حلقة جديدة من "كلمني عن". في هذه الحلقة، سنتناول موضوعًا هامًا يتعلق بالصحة النفسية: الاضطرابات المزاجية. سنركز بشكل خاص على الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب، وهما من أكثر الاضطرابات التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم. في البداية، سنعرفكم على الاكتئاب: هو حالة نفسية تتسم بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية التي كانت …

1
Anthony Fauci Is Worried about Bird Flu—And How Our Divisions Could Help It Hurt Us 21:34

1M ago21:34

21:34

Anthony Fauci speaks with Tanya Lewis, senior editor for health and medicine at Scientific American, about his remarkable career, as detailed in his new book On Call: A Doctor’s Journey in Public Service. They discuss the experiences he faced while guiding the U.S. through the pandemic, the lessons learned by public health practitioners and the cha…

1
#9 قوة القلب والعقل معاً 9:31

2M ago9:31

9:31

في حلقة جديدة من بودكاست ماستر بيس، تسلط الدكتورة ليلى عادل الضوء على أهمية القلب وما يحمله من مشاعر، وتأثيره العميق على العقل وقرارات الإنسان. كما تتناول فكرة العقل اللاواعي وكيف يساهم في تشكيل الصورة الذاتية للفرد، مما يفتح المجال أمامه للتغيير نحو الأفضل.بقلم Laila Adel

1
A Psychologist’s Tips for Avoiding Overconsumption This Black Friday 15:57

2M ago15:57

15:57

Black Friday sales have gone from one-day in-person shopping bonanzas to a multiday deals extravaganza. It’s tempting to give in to the seasonal pressures to shop, but knowing the tricks companies use to make sales so appealing can help us avoid overconsumption. Cathrine Jansson-Boyd, a professor of consumer psychology at Anglia Ruskin University i…

1
What RFK, Jr., Could Mean for Public Health, and How Tobacco Use Has Dropped Unevenly 10:50

2M ago10:50

10:50

Donald Trump has nominated RFK, Jr., to run the Department of Health and Human Services, a position that includes oversight of the Centers for Disease Control and Prevention, the Food and Drug Administration and the National Institutes of Health. Senior health and medicine editor Tanya Lewis explains what that would mean for antivaccine policies, f…

1
Using AI to Understand the Thoughts of the Dead 12:04

2M ago12:04

12:04

Writings and records are how we understand long-gone civilizations without being able to interact with ancient peoples. A recent opinion paper suggested we could feed chatbots writings from the past to simulate ancient participants for social psychology studies. Similar survey experiments with modern participant data closely matched the outcomes of…

1
#8 تميزك أساس طريقك 22:16

2M ago22:16

22:16

في حلقة جديدة من بودكاست ماستر بيس، تسلط الدكتورة ليلى عادل الضوء على فكرة أن الإنسان مخير من الله في جميع جوانب حياته. تناقش الحلقة كيفية تحقيق النجاح من خلال استثمار الوقت بفعالية والتخلص من العادات التي تهدره. كما تتناول تأثير المعتقدات على ردود أفعال الإنسان، مع التأكيد على الدور المحوري للمشاعر الإيجابية في تعزيز جودة الحياة.…

1
#8 آية اوبري - التصالح مع الخلافات 31:02

2M ago31:02

31:02

في الحلقة دي اتكلمنا مع كوتش آية اوبري عن ازاي نقدر نحل الخلافات و النزاعات بشكل هادي ولطيف ,وحل المشاكل بشكل سلس دون تعقيد.بقلم Yasmine Khalifa

1
Unscheduled C-Sections May Depend on the Color of Your Skin 11:41

2M ago11:41

11:41

Disparities in health are not indicated by adverse outcomes alone. Adriana Corredor-Waldron, an assistant professor of economics at NC State University, sought to understand why Black infants are more likely to be delivered by C-section than white infants. A working paper she co-authored found that the elevated number of low-risk Black pregnant peo…

1
الثقافة والصحة النفسية: سد الفجوات وكسر الوصمة (الجزء الثاني)| Culture & Mental Health: Bridging Gaps and Breaking Stigma (Part 2) 25:58

2M ago25:58

25:58

في هذه الحلقة، نواصل استكشاف العلاقة بين الثقافة والصحة النفسية. نتحدث عن كيفية فهم الصحة النفسية في دول مختلفة، والتحديات التي يواجهها الأطباء النفسيون عند التعامل مع التحيزات الثقافية، والمواقف المحرجة أو العنصرية التي قد يتعرضون لها. هل من الضروري أن يكون مقدم الرعاية النفسية من نفس الخلفية الثقافية أو الدينية أو العرقية لفهمك ومساعدتك؟ كما نناق…

1
An Off Day on Uranus, a Wildfire in Prospect Park and Dispatches from COP29 11:44

2M ago11:44

11:44

A wildfire in Brooklyn, N.Y.’s Prospect Park was in part linked to drought conditions nationally. Plastic waste is set to grow with our expanding economy, but potential solutions look promising. Drops in gonorrhea and early-stage syphilis point to the first decline in sexually transmitted infections in 20 years. Voyager 2’s fly-by of Uranus in the …

1
Reflecting on our First Attempt to Speak with the Stars 15:20

2M ago15:20

15:20

Tomorrow marks the 50th anniversary of a transmission from the Arecibo Observatory, intended as our first attempt to send a message to intelligent life across the universe. Journalist Nadia Drake talks about the careful crafting of the signal and her personal connection with the astronomer who authored the transmission: her father Frank Drake. Reco…

1
#7 كريم عاصم -طريقنا سوا 47:01

2M ago47:01

47:01

مع سندي في الرحلة واكبر داعم في حياتي ، اتكلمنا عن العقبات اللي قدرنا نتخطاها سوا ,وازاي نواذن بين الحياة العملية والحياة العائلية . ضيف الحلقة كريم عاصمبقلم Yasmine Khalifa

1
#7 أقرأ طريقك للنجاح 21:32

2M ago21:32

21:32

في حلقة “ماستربيس”، تناقش الدكتورة ليلي عادل أهمية العلم في بناء الذات القوية وفهم النفس واكتساب حرية الاختيار. تبدأ التغيير بكلمة “اقرأ” كبوابة للمعرفة، وتوضح أن النجاح رحلة تبدأ بالتعلم. كما تستعرض كيفية تصحيح الصور الذهنية المشوهة عبر إعادة تعريف الفشل، معتبرةً إياه فرصة للتعلم وتحسين نقاط الضعف، حيث تصبح التجارب السلبية دافعاً للنمو والتطوير.…

1
Humans Inherited a World That Insects Made 17:01

2M ago17:01

17:01

What does the Declaration of Independence have in common with Vincent van Gogh’s sketches? The ink used to produce them came from wasps. From pests to products, insects have played an enormous role in human history. Entomologist and animal behaviorist Barrett Klein encourages a historical and scientific perspective on these creatures and invites us…

1
Baseball Mud Bath, Water Woes and Wooden Satellites 8:49

2M ago8:49

8:49

A wooden solution to metal satellites polluting space. Water woes create droughts in 48 of the 50 U.S. states—and climate change is of course a culprit. Microplastics could make wastewater recycling more challenging. And researchers figure out how mud from a secret spot off the Delaware River makes baseballs easier to grip. Recommended reading: How…

1
Why Weight May Not Be the Whole Story on Health 24:41

2M ago24:41

24:41

Could our fixation on weight actually be harming, rather than helping, people’s health? Host Rachel Feltman is joined by Ragen Chastain, a writer, researcher and board-certified patient advocate, to discuss how weight stigma could be fueling many of the negative health outcomes we commonly link to weight gain. This episode is part of “Health Equity…

1
#6 كيف تتحكم في اللاوعي ؟ 25:42

2M ago25:42

25:42

بودكاست “اللاوعي الإيجابي يرسم نجاحك” يأخذك في رحلة لاكتشاف قوة عقلك الباطن وكيفية توجيهه لتحقيق أحلامك. اكتشف معنا أسرار التأثير اللاواعي وكيف يمكن لأفكارك الخفية أن تصنع طريقك نحو النجاح. استمع لتتعلم كيفية تحويل طاقتك الداخلية إلى أداة فعالة لتحقيق أهدافك.بقلم Laila Adel

1
#6 تولين بدوي -غير مطابق للمعايير 58:15

2M ago58:15

58:15

النهارده في بودكاست العواف، ياسمين خليفة بتستضيف تولين بدوي، اللي هتشاركنا تجاربها الشخصية عن قوة اتخاذ القرار، صعوبات الأمومة، وازاي ممكن تعرفي الأنسب ليكي وتعيشي بمرونة. حلقة مليانة دعم وتفهم لكل أم بتحاول تلاقي التوازن.بقلم Yasmine Khalifa

1
How Geography, Beliefs, and Cultural Stigma Impact Mental Health|تأثير الثقافة والموقع الجغرافي على الصحة النفسية 25:58

2M ago25:58

25:58

وصف الحلقة في هذه الحلقة من بودكاست "علاقة الثقافة بالصحة النفسية"، نناقش كيف يمكن لعوامل مثل الموقع الجغرافي، المعتقدات، والعادات الثقافية أن تؤثر بشكل مباشر على صحة الأفراد النفسية. سنتطرق أيضاً إلى موضوع وصمة العار المحيطة بالصحة النفسية في بعض الثقافات، وكيف تدفع بعض الأشخاص للهجرة من المناطق الريفية إلى المدن الكبرى كوسيلة للهروب من تلك الوصمة…

1
Your Zodiac Sign Mattered in Medieval Times 14:36

2M ago14:36

14:36

Rising Signs: The Medieval Science of Astrology, a new exhibit at the J. Paul Getty Museum in Los Angeles, takes a look at medieval manuscripts to showcase the importance of astrology to the period’s elites. Larisa Grollemond, an assistant curator at the museum, takes us through the impact of astrology on day-to-day decisions and the way it became …

1
Your 2024 Election Rundown, from Climate Change to Education 27:31

2M ago27:31

27:31

The 2024 U.S. presidential candidates have very different visions for the country. On today’s show, host Rachel Feltman is joined by associate sustainability editor Andrea Thompson to talk about the climate choices faced by the next president and the shifting energy landscape. Senior news reporter Meghan Bartels reviews the gun control policies of …

1
Your 2024 Election Rundown, from Health Care to Nuclear Proliferation 18:58

2M ago18:58

18:58

The 2024 U.S. presidential candidates offer very different policy perspectives. On today’s show, host Rachel Feltman is joined by health editors Tanya Lewis and Lauren Young to discuss how Kamala Harris and Donald Trump plan to address reproductive rights and health care accessibility and affordability. Plus, senior opinion editor Dan Vergano draws…

1
#5 أتعرف علي صورتك الذاتيه 20:57

3M ago20:57

20:57

أنتَ من روح الله، وأفضل خلقه، لا يمكنك تغيير ذاتك تماماً، لكنك تملك أن تحسنها وتقومها. لا تتجاهل روحك فتعيش جسداً وعقلاً وقلباً فقط. إن عشت بروحك، ستقودك لمعرفة نفسك الحقيقية، وتساعدك على التصالح معها بصدق وسلامبقلم Laila Adel

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Anxiety بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع