Artwork

المحتوى المقدم من Shayla Quinn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shayla Quinn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Alignment Laziness and Misaligned Comfort Zones

22:40
 
مشاركة
 

Manage episode 462289387 series 3506040
المحتوى المقدم من Shayla Quinn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shayla Quinn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Episode 225: Alignment Laziness and Misaligned Comfort Zones | In this episode of The Yoga Inspired Life, Shayla dives into the relatable topic of alignment laziness and misaligned comfort zones. We’ve all experienced moments where staying aligned feels like too much effort, and our comfort zones become a place of stagnation rather than growth. Shayla unpacks why this happens, how to shift out of it, and practical tools to help you reconnect with your highest self.

In this episode, you’ll learn:

  • Why comfort zones feel safe but often hold us back from alignment.
  • How adaptability creates new baselines—both positive and negative.
  • The role of overwhelm and disconnection in alignment laziness.
  • Why self-discipline is an act of self-love and how to embrace it.
  • Practical tips to shift your energy, including habit stacking, micro wins, and high-vibe toolkits (aka your BLISS LIST!)

Falling out of alignment doesn’t mean you’re failing—it means you’re human. Shayla shares how to take small, intentional steps to move out of misaligned routines and into the energy of your highest self.

Connect with Shayla✨
Activate Align Expand Guided Journal & Planner
Activate Align Expand Program
Activate Align Expand Affirmation Deck
Instagram: @shaylaquinn
YouTube: www.youtube.com/shaylaquinn
TikTok: @shayla.quinn
Website: www.shaylaquinn.com
Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/shaylaquinn
Learn more about TYIL Program

  continue reading

231 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 462289387 series 3506040
المحتوى المقدم من Shayla Quinn. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shayla Quinn أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Episode 225: Alignment Laziness and Misaligned Comfort Zones | In this episode of The Yoga Inspired Life, Shayla dives into the relatable topic of alignment laziness and misaligned comfort zones. We’ve all experienced moments where staying aligned feels like too much effort, and our comfort zones become a place of stagnation rather than growth. Shayla unpacks why this happens, how to shift out of it, and practical tools to help you reconnect with your highest self.

In this episode, you’ll learn:

  • Why comfort zones feel safe but often hold us back from alignment.
  • How adaptability creates new baselines—both positive and negative.
  • The role of overwhelm and disconnection in alignment laziness.
  • Why self-discipline is an act of self-love and how to embrace it.
  • Practical tips to shift your energy, including habit stacking, micro wins, and high-vibe toolkits (aka your BLISS LIST!)

Falling out of alignment doesn’t mean you’re failing—it means you’re human. Shayla shares how to take small, intentional steps to move out of misaligned routines and into the energy of your highest self.

Connect with Shayla✨
Activate Align Expand Guided Journal & Planner
Activate Align Expand Program
Activate Align Expand Affirmation Deck
Instagram: @shaylaquinn
YouTube: www.youtube.com/shaylaquinn
TikTok: @shayla.quinn
Website: www.shaylaquinn.com
Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/shaylaquinn
Learn more about TYIL Program

  continue reading

231 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل