))
Q and A with Karen, November 2024
Manage episode 451961902 series 3454273
المحتوى المقدم من Karen McCoy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Karen McCoy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This months' questions were varied, and very interesting....
- How many carbs should I be eating?
- How do I train for best results?
- How do I minimize the symptoms of menopause?
As with all complex issues, there is no one way, so I discuss how to approach these, and how to address them in the best way possible.
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
92 حلقات
مشاركة
