))
HOW you eat tells a story...what's yours?
Manage episode 453297857 series 3454273
المحتوى المقدم من Karen McCoy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Karen McCoy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
We can learn alot about our beliefs and thoughts around food, which gives us insight into IF we will reach our food / body / weight goals.
Are you in a clam, receptive and conscious place or are you 'checking out' when you eat...devouring and eating unconsciously?
It is our beliefs that createour approach to food and meal times, and can set us up for failure or success.... XO!
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
105 حلقات
مشاركة
