))
John Constas: Diet Controls the Anxiety
Manage episode 290329801 series 2876511
المحتوى المقدم من Jay Anxious. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jay Anxious أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode John Constas and I dig into how important your diet is to helping you with stress and anxiety.
Why stress is necessary and how to keep it under control.
Why eating meat is the preferable way to get everything your body needs and much more.
Find John on Twitter @https://twitter.com/JohnConstas
51 حلقات
مشاركة
