أشارككم فيه وقفات مع الذات في طريقي للحياة الطيبه في هذا البودكاست اشاركك فكره ممكن ان تغير حياتك للأفضل كما غيرت حياتي اما عن الشاي بالحبق ، فهو بكل بساطه مشروبي المفضل في لحظات التأمل و الصفاء حضر كوب الشاي وتعال إبدأ رحلتك حسابات البودكاستhttps://linktr.ee/shaihabakاسعدوني بآرائكم واقتراحاتكم maram@shaihabak.com
…
continue reading
المحتوى المقدم من Zahra Alnafaily. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zahra Alnafaily أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
مشابه لـلأنك تستحق العيش بسلام
في بودكاست «خرائط اللامكان» نحكي عن الهويّة والانتماء والحدود. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. الموسم الثاني: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجب ...
…
continue reading
مجلة صباحية يومية يلتقي فيها فريق كافيه شو مع المستمعين للتفاعل من خلال لقاءات وفقرات ومواضيع يومية من مجالات مختلفة : ثقافة، فنون، صحة، مجتمع، بالاضافة إلى الشأن الشبابي عبر مختلف بلدان العالم العربي. كافيه شو برنامج يومي من الساعة 8 صباحاً حتى 11 بتوقيت باريس.
…
continue reading
برنامج صباحي يقدمه أحمد قريش، يركز على تقديم محتوى صباحي خفيف ومنوع. يناقش البودكاست مواضيع متنوعة تشمل الثقافة، الحياة اليومية، التطوير الذاتي، والقصص الملهمة، بأسلوب بسيط وعفوي يهدف إلى إضفاء الإيجابية وتحفيز المستمعين لبدء يومهم بطاقة إيجابية
…
continue reading
هذا البودكاست لمساعدتك في رحلة البحث عن معناك الخاص حتى لاتصبح حياتك نسخة مكررة ممن حولك يصلكم البودكاست عبر حلقات شهرية
…
continue reading
يستعرض بودكاست «عيب» قصصًا مُعاشة، فرضتها القواعد المجتمعيّة والأدوار الجندريّة. نتطرّق للعديد من القضايا التي غالبًا ما توصم بالعيب. يُمكن الاستماع إلى الموسم قبل مواعيد النشر الأصلية عبر الاشتراك في قناة «صوت بلَس» مقابل مبلغ رمزي. يوفّر الاشتراك كذلك فرصة الاستماع إلى جميع برامج «صوت» دون إعلانات. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by Ithra
…
continue reading
بودكاست أسبوعي مقدم من لونا و وسام، عن تربية الأطفال. هدفنا بناء أطفال سعداء، مرينيين بكل المواقف، واثقين بأنفسهم وقدراتهم وثقافتهم، لعيش حياة متكاملة، وأن نغير معاملتنا مع أطفالنا لتكون إيجابية ومتفهمة ومحبة. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
U.S. Arab Radio is a leading provider of news, information and entertainment across multiple media platforms, serving consumers and advertisers in strong local markets, primarily in the United States. The company’s operations will include television and newspapers.
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
))
حلقة 03: كيف نتحكم بأفكارنا ومشاعرنا ؟
Manage episode 359566870 series 3462983
المحتوى المقدم من Zahra Alnafaily. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zahra Alnafaily أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
الفكرة السائدة أنه يجب أن نتعلم كيف نتحكم بأفكارنا ومشاعرنا. وأن هذا يعتمد على قوة الاراده والمحاولة. لكن هل صحيح نستطيع؟ أم ماهي حقيقة الافكار والمشاعر وكيف نتعامل معها بطريقه واقعية بعيدة عن التحكم وعن الدخول في صراع معها؟
تابعوا حلقة هذا الاسبوع لمعرفة الجواب على هذه الاسئلة ومعرفة الأمور الثلاثة التي ستساعدك للتعامل مع الافكار والمشاعر بطريقة واعية وأفضل.
زهره النفيلي - أخصائية نفسية ومعالجة زوجية
instagram.com/zahra.alnafaily
34 حلقات
مشاركة
Manage episode 359566870 series 3462983
المحتوى المقدم من Zahra Alnafaily. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zahra Alnafaily أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
الفكرة السائدة أنه يجب أن نتعلم كيف نتحكم بأفكارنا ومشاعرنا. وأن هذا يعتمد على قوة الاراده والمحاولة. لكن هل صحيح نستطيع؟ أم ماهي حقيقة الافكار والمشاعر وكيف نتعامل معها بطريقه واقعية بعيدة عن التحكم وعن الدخول في صراع معها؟
تابعوا حلقة هذا الاسبوع لمعرفة الجواب على هذه الاسئلة ومعرفة الأمور الثلاثة التي ستساعدك للتعامل مع الافكار والمشاعر بطريقة واعية وأفضل.
زهره النفيلي - أخصائية نفسية ومعالجة زوجية
instagram.com/zahra.alnafaily
34 حلقات
كل الحلقات
×
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.
مشابه لـلأنك تستحق العيش بسلام
أشارككم فيه وقفات مع الذات في طريقي للحياة الطيبه في هذا البودكاست اشاركك فكره ممكن ان تغير حياتك للأفضل كما غيرت حياتي اما عن الشاي بالحبق ، فهو بكل بساطه مشروبي المفضل في لحظات التأمل و الصفاء حضر كوب الشاي وتعال إبدأ رحلتك حسابات البودكاستhttps://linktr.ee/shaihabakاسعدوني بآرائكم واقتراحاتكم maram@shaihabak.com
…
continue reading
في بودكاست «خرائط اللامكان» نحكي عن الهويّة والانتماء والحدود. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. الموسم الثاني: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجب ...
…
continue reading
مجلة صباحية يومية يلتقي فيها فريق كافيه شو مع المستمعين للتفاعل من خلال لقاءات وفقرات ومواضيع يومية من مجالات مختلفة : ثقافة، فنون، صحة، مجتمع، بالاضافة إلى الشأن الشبابي عبر مختلف بلدان العالم العربي. كافيه شو برنامج يومي من الساعة 8 صباحاً حتى 11 بتوقيت باريس.
…
continue reading
برنامج صباحي يقدمه أحمد قريش، يركز على تقديم محتوى صباحي خفيف ومنوع. يناقش البودكاست مواضيع متنوعة تشمل الثقافة، الحياة اليومية، التطوير الذاتي، والقصص الملهمة، بأسلوب بسيط وعفوي يهدف إلى إضفاء الإيجابية وتحفيز المستمعين لبدء يومهم بطاقة إيجابية
…
continue reading
هذا البودكاست لمساعدتك في رحلة البحث عن معناك الخاص حتى لاتصبح حياتك نسخة مكررة ممن حولك يصلكم البودكاست عبر حلقات شهرية
…
continue reading
يستعرض بودكاست «عيب» قصصًا مُعاشة، فرضتها القواعد المجتمعيّة والأدوار الجندريّة. نتطرّق للعديد من القضايا التي غالبًا ما توصم بالعيب. يُمكن الاستماع إلى الموسم قبل مواعيد النشر الأصلية عبر الاشتراك في قناة «صوت بلَس» مقابل مبلغ رمزي. يوفّر الاشتراك كذلك فرصة الاستماع إلى جميع برامج «صوت» دون إعلانات. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by Ithra
…
continue reading
بودكاست أسبوعي مقدم من لونا و وسام، عن تربية الأطفال. هدفنا بناء أطفال سعداء، مرينيين بكل المواقف، واثقين بأنفسهم وقدراتهم وثقافتهم، لعيش حياة متكاملة، وأن نغير معاملتنا مع أطفالنا لتكون إيجابية ومتفهمة ومحبة. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
U.S. Arab Radio is a leading provider of news, information and entertainment across multiple media platforms, serving consumers and advertisers in strong local markets, primarily in the United States. The company’s operations will include television and newspapers.
…
continue reading
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
