حلقة 04: كيف أتعاطف مع نفسي؟

لأنك تستحق العيش بسلام

المحتوى المقدم من Zahra Alnafaily. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zahra Alnafaily أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

2+ y ago 13:53

MP3•منزل الحلقة

التعاطف مع النفس موضوع شائك وعليه أراء مختلفة. بلاشك هو من الأمور المهمة اللي توصل الانسان الى السلام الداخلي ولكن الكثير لايحبذه ويعتبره من الأنانية أو من الضعف.

أستمع لهذه الحلقة لتتعرف على

ماهو التعاطف مع النفس
بعض طرق التعاطف مع النفس
وماهي الأسباب التي جعلتنا نعتقد أن التعاطف مع النفس شيء سيء أو غير مرغوب فيه.

زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

33 حلقات

#لياقة بدنية #مجتمع #علاقات #تعليم #تطوير الذات #صحة نفسية #Zahra Alnafaily