Artwork

المحتوى المقدم من Richard Nicholls. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Richard Nicholls أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

What If?

4:38
 
مشاركة
 

Manage episode 460317341 series 2482376
المحتوى المقدم من Richard Nicholls. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Richard Nicholls أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Problems can begin when catastrophic thinking turns into a habit. When our brains constantly predict the worst, it soon becomes our go-to response, reinforcing a cycle that feels real and unavoidable. As if those thoughts are based on reality rather than imagination.

Support the show

Join our Evolve to Thrive 6 month programme https://therapynatters.com
Join the Patreon community https://www.patreon.com/richardnicholls
Social Media Links

Bluesky https://bsky.app/profile/richardnicholls.net

Threads https://www.threads.net/@richardnichollsreal

Instagram https://www.instagram.com/richardnichollsreal

Facebook https://www.facebook.com/RichardNichollsAuthor

Youtube https://www.youtube.com/richardnicholls

TikTok https://www.tiktok.com/@richardnichollsauthor

X https://x.com/richardnicholls

  continue reading

131 حلقات

Artwork

What If?

The Richard Nicholls Mental Health Podcast

104 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 460317341 series 2482376
المحتوى المقدم من Richard Nicholls. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Richard Nicholls أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Problems can begin when catastrophic thinking turns into a habit. When our brains constantly predict the worst, it soon becomes our go-to response, reinforcing a cycle that feels real and unavoidable. As if those thoughts are based on reality rather than imagination.

Support the show

Join our Evolve to Thrive 6 month programme https://therapynatters.com
Join the Patreon community https://www.patreon.com/richardnicholls
Social Media Links

Bluesky https://bsky.app/profile/richardnicholls.net

Threads https://www.threads.net/@richardnichollsreal

Instagram https://www.instagram.com/richardnichollsreal

Facebook https://www.facebook.com/RichardNichollsAuthor

Youtube https://www.youtube.com/richardnicholls

TikTok https://www.tiktok.com/@richardnichollsauthor

X https://x.com/richardnicholls

  continue reading

131 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل