Self Care as Wellness
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
منزل السلاسل•Feed
Manage series 3322205
المحتوى المقدم من Kelly D. Holder. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kelly D. Holder أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Self Care includes all the actions both big and small that promote health and wellness in the present and future. Join me for more information and support in approaching self care in a holistic way, caring for your mind, body, and spirit. Embracing self care as wellness is key to lowering stress, reducing illness, and increasing vitality in your life. The discussions on this podcast are to encourage, strengthen, and renew your commitment to wellness and the self care activities that will help you achieve wellness.
…
continue reading
14 حلقات