Artwork

المحتوى المقدم من Mike Matthews. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mike Matthews أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ep. #1175: The “Natty Limit,” the Best Time to Train, My Supplement Stack & More

31:44
 
مشاركة
 

Manage episode 449968967 series 1401539
المحتوى المقدم من Mike Matthews. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mike Matthews أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I discuss the natural limits of muscle growth and how genetics play a role, my daily Legion supplement stack, the best time to go to the gym lots more.

As always, these questions come directly from my Instagram followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.

If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might just make it into a podcast episode!

If you like this type of episode, let me know. Send me an email (mike@muscleforlife.com) or direct message me on Instagram. And if you don’t like it, let me know that too or how you think it could be better.

Timestamps:

(05:27) Natural gains

(10:28) Reverse cardio after a cut?

(11:49) High reps vs. low reps fatigue?

(13:12) Deadlift utility?

(16:39) BLS exercises

(19:28) Alternating vs. simultaneous curls?

(19:55) Supplement stack

(21:44) Extra lateral raises: overkill?

(23:08) Weightlifting belt

(24:13) Shoulder impingement help?

(24:43) Best training time

Mentioned on the Show:

KSM-66® Ashwagandha

The Shredded Chef

Lunar

Whey+

Plant+

Recharge

Creatine Monohydrate

Stim-free Pulse

Pulse

Triumph (men)

Ascend

Balance

Fortify

Triton

Elevate

  continue reading

1175 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 449968967 series 1401539
المحتوى المقدم من Mike Matthews. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mike Matthews أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I discuss the natural limits of muscle growth and how genetics play a role, my daily Legion supplement stack, the best time to go to the gym lots more.

As always, these questions come directly from my Instagram followers, who take advantage of my weekly Q&As in my stories.

If you have a question you're dying to have answered, make sure you follow me on Instagram (@muscleforlifefitness) and look out for the Q&A posts. Your question might just make it into a podcast episode!

If you like this type of episode, let me know. Send me an email (mike@muscleforlife.com) or direct message me on Instagram. And if you don’t like it, let me know that too or how you think it could be better.

Timestamps:

(05:27) Natural gains

(10:28) Reverse cardio after a cut?

(11:49) High reps vs. low reps fatigue?

(13:12) Deadlift utility?

(16:39) BLS exercises

(19:28) Alternating vs. simultaneous curls?

(19:55) Supplement stack

(21:44) Extra lateral raises: overkill?

(23:08) Weightlifting belt

(24:13) Shoulder impingement help?

(24:43) Best training time

Mentioned on the Show:

KSM-66® Ashwagandha

The Shredded Chef

Lunar

Whey+

Plant+

Recharge

Creatine Monohydrate

Stim-free Pulse

Pulse

Triumph (men)

Ascend

Balance

Fortify

Triton

Elevate

  continue reading

1175 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل