Artwork

المحتوى المقدم من Courtney Townley. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Courtney Townley أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 366: 5 Insights From Midlife Solo Travel (and why you should try it)

28:00
 
مشاركة
 

Manage episode 437167757 series 2552765
المحتوى المقدم من Courtney Townley. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Courtney Townley أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Spending time alone at midlife can feel like an impossible task amid so many responsibilities AND it is incredibly important if you want to cultivate a strong relationship with yourself.

Why? Because…

It is hard to know yourself if you don’t take time to be with yourself.

I think solo adventures can be a great way to reconnect with yourself, relieve stress, get clarity around decisions, fortify confidence and so much more.

In this episode, I share 5 insights I have had from my own solo travel with the hopes that it might inspire you to plan a little getaway with yourself.

You can listen here: https://graceandgrit.com/podcast-366

If this lands and you know a woman who might benefit from listening, pass it on!

MENTIONED IN THIS EPISODE

****

Are you loving the Grace & Grit Podcast? Leave a Review: https://graceandgrit.com/podcastreview

Ready to Rumble? Join me in the Rumble & Rise Arena at https://graceandgrit.com/readytorumble

Looking for more Grace & Grit? Visit https://graceandgrit.com/

  continue reading

367 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 437167757 series 2552765
المحتوى المقدم من Courtney Townley. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Courtney Townley أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Spending time alone at midlife can feel like an impossible task amid so many responsibilities AND it is incredibly important if you want to cultivate a strong relationship with yourself.

Why? Because…

It is hard to know yourself if you don’t take time to be with yourself.

I think solo adventures can be a great way to reconnect with yourself, relieve stress, get clarity around decisions, fortify confidence and so much more.

In this episode, I share 5 insights I have had from my own solo travel with the hopes that it might inspire you to plan a little getaway with yourself.

You can listen here: https://graceandgrit.com/podcast-366

If this lands and you know a woman who might benefit from listening, pass it on!

MENTIONED IN THIS EPISODE

****

Are you loving the Grace & Grit Podcast? Leave a Review: https://graceandgrit.com/podcastreview

Ready to Rumble? Join me in the Rumble & Rise Arena at https://graceandgrit.com/readytorumble

Looking for more Grace & Grit? Visit https://graceandgrit.com/

  continue reading

367 حلقات

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع