))
لنبدأ الحوار الهدف البودكاست انه نفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها او ما اخدت مساحة كافية من الحوار. الفكرة الاساسية انه كيف نقدر نعيش بكليتنا مش ك اجزاء متفرقة و نفهم نفسنا ونقدر نتعامل مع اللي حولنا. بعض الحلقات بتكون مع اشخاص استثمروا وقتهم في مواضيع تثير فضولي و ابغى اعرف عنها اكثر، والحلقات الأخرى بتكون عن مواضيع انا شخصية مهتمه وشغوفة بها وقضيت وقت اتعلمها واحب اشارك بها الاخرينبالتعاون مع اركاستStart The Conversation this podcast is a space to start conversations on topi ...
مع نجيب - بودكاست هياخدكم في رحلة عن قرب جوة مجالات كتير مختلفة، زي التاريخ، البزنس والفن. هتعيشوا الرحلة بالتفاصيل مع رواد المجالات دي وأسرار مشوارهم اللي وصلتهم للقمة. أحمد نجيب، المدير النفيذي لشركة المصنع وأحد رواد مجال الديچيتال ميديا في مصر. هيكون حلقة الوصل ما بين أي حد بيحاول يتعلم ويطّور من نفسه وأهم المبدعين في المجالات المختلفة. شغفه للتعلم المستمر هيخليه يسأل ضيوفه عن كل التساؤلات اللي بتكون على بالنا دايماً. في البرنامج ده هتعرفوا أدق التفاصيل اللي من خلالها المبدعين وصلوا للقمة ...
صحتك هي حياتك .. هنا دقائق معدودة نتحدث فيها سوياً عن جديد عالم الصحة والأخبار الطبية. في الحاوي نصحح المعلومات
من الانجازات الطبية الحديثة المتقدمة إلى العادات الصحية اليومية، يشارك أطباء وباحثون اكتشافاتهم في الطب والرفاهية على الخشبة في مؤتمرات تيد وأنشطة تيد إكس والأنشطة الشريكة حول العالم. يمكنكم كذلك تحميل هذه الفيديوهات وفيديوهات أخرى مجانا على TED.com، مع النص الكامل التفاعلي بالإنجليزية وملفات ترجمة لحوالي 80 لغة. تيد منظمة غير ربحية مكرسة للأفكار التي تستحق النشر.
عبدالرحمن كاتبي لزخرفه المعماريه.ولتسويق العام
هلا والله معكم ندى عبدالرحمن وهذا بودكاست ايش شعورك الي بكون مركز على كيف تغيرات بسيطة في اسلوب حياتنا يخلينا نستمتع بصحة افضل جسديا ونفسيا بيكون معنا ضيوف يحكون لنا قصة رحلتهم الصحية بنرجع من البداية .. كيف بدأو وكيف الاسلوب الجديد اثر على شعورهم
براء الصباغ خبيرة في عالم التغذية والتمارين الرياضية، وهي تعدّ بودكاست "صحتك أهم مع براء" لتنقل إليكم المعلومات اللازمة وأسرار الخبراء من حول العالم لاتبّاع أسلوب حياة صحي مفعم بالسعادة. براء الصباغ جرعة فوريّة من الطاقة الإيجابية! براء هي مقدمّة بودكاست "بي لصحة أفضل" (B for Better Health) الذي لاقى نجاح كبيراً، وهي ستقدّم النسخة العربية من البرنامج بعنوان "صحتك أهم مع براء" بصورة حصريّة عبر شبكة "آر جي أن". براء هي واحدة من أبرز خبراء التغذية والحمية الرياضية في دبي، وهي كذلك مدربة شخصيّة.
من تجربتي مع فن التصوير الفوتوغرافي، و كيفاش أثر على معتقداتي الخاصة و نظرتي للحياة، حتى للعلاقات الانسانية. مره مره تنجي نعاودلك على شي لحظه تقدر تكون عرفتيها من قبل، أو فكره تكون جاتك على بالك، المهم نتشارك معك شي حاجة تنوسك..
في ضلّ تسارع نبض الحياة قد لا تنتبهين لصوت صحتك الذي ينادي او قد يكون هنالك مواضيع لا تستطيعين ان تبوحي بها لأقرب الناس .. لا تقلقي فهناك من يسأل ... كيف صحتك ؟ داليا ونادين ابو غزالة سيشاركو هذه الرحلة معكم ....
هنا البودكاست الرسمي ل"مذر بيينج" مع نورإمام، المنصة الرائدة في التوعية عن الصحة الجنسية و الإنجابية في الشرق الأوسط انضموا إلى أهم و أكثر حوارات شائكة و مثيرة للجدل في مجتمعاتنا الشرقية. سوف نتناول أكثر المواضيع و الأسئلة التي نتلقاها عن صحتنا الجنسية و الإنجابية. معاً نتواصل مع .أجسادنا و نجد إجابات على أسئلتنا و نمكّن أنفسنا بالعلم والتوعية. ونتعلم حاجة جديدة كل يوم أحد نور مؤسسة منصة مذر بيينج، دولا (مساعدة ولادة) و مدربة ثقافة جنسية و إنجابية من القاهرة، مصر. هدف نور هو تعليم و تمكين ال ...
توكس يارد هيكون هو بودكاست ضد الملل!! البودكاست مش هيكون فيه مقدمين ثابتين او مواضيع تحت اقسام بعينها. هنتكلم عن الابداع، البيزنس، الصحة، الافلام، او حتي المزيكا. هنخلق بيئة حوارية بين المشاركين من خلال استخدام اسهل طرق التواصل المتاحة كمكالمات الانترنت علي سبيل المثال… توكس يارد هو رؤية لدمج محتوي ترفيهي وثقافي متكامل في جيبك. Talks Yard is an Arabic podcast by multiple anchors. Anchors chat about life, creativity, business, daily health and relationships — big questions and banter. Regular ...
changing some thoughts
Null++ is an Arabic podcast Powered By Cairo's Facebook Developers Circle Co-Leads. This podcast aims to provide valuable techie bites for MENA's Software Professionals and help them step up with their careers.
السلام عليكم! خاوتي خواتاتي الكرام أين ما كنتم أقدم لكم هذه التجربة تاعي الأولى في عالم البودكاست لي سميتو "مواضيع" هو بودكاست ثقيل راح نحكي فيه على مواضيع مختلفة من مجالات مختلفة كالسياسة، الثقافة، فلسفة، فيزياء، الفن، حتى الأوضاع الإجتماعية وغيرها من المواضيع الأخرى لي تقدر تكون من إختياركم أنتم. معاي أسامة زايدي
G’day mate! If you are a recent migrant to the land Down Under, this podcast series in Arabic is for you. Australia Explained will help you understand the quirky habits that embody the Aussie way of life. - غوداي مايت! هذه هي التحية الشائعة في أستراليا بلاد الداون أندر. إذا هاجرت حديثاً إلى أستراليا وترغب باستكشاف أسرار الحياة هنا وكيف يعيش السكان المحليون، استمع لبودكاست "أستراليا بالعربي" وستعرف ماذا يعني أن تكون أسترالياً حقيقيا!
ضيفة هذه الحلقة نادية العامودي. نادية هي المدير التنفيذي للاستراتيجية والتميز التشغيلي في المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي ، تعمل في حماية البيئة ومهتمة جدا بالاستدامة والاقتصاد والمعرفة، ابتكرت فعالية قهوة معرفة فعالية معرفية تعقد كل اسبوعين لتبادل المعارف على اختلافها في هذه الحلقة تناقشة مع نادية عن مفهوم الاستدامة اقتصاديا تطبيق الاستد…
م
مع نجيب
1
تطور قطاع السياحة في مصر مع معتز صدقي
1:06:06
1:06:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:06:06
هنتكلم النهاردة عن قطاع السياحة في مصر والعالم .. و إزاي هي مصدر دخل مباشر للأفراد ومكانة مصر الاستثنائية في السياحة العالميةمعتز صدقي المدير التنفيذي لشركة ترافكو هوليديز و نائب رئيس لجنة السياحة في الغرفة التجارية الأمريكية في مصرتابع معتز علي لينكدإن و إنستجرام:https://eg.linkedin.com/in/moataz-sedky-b592762ahttps://instagram.com/moatazsedky123?…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واهلا بكم فالجزء الثاني من الموسم الثالث من بودكاست لنبدأ الحوار اللي بنتكلم فيه عن الاستدامةاستمعتم فالبداية لأجزاء من الحلقات القادمة في هذا الموسم، وكيف قمنا مع ضيوفنا بتغطية مجالات مختلفة والطرق المختلفة التي يستخدمونها لتحقيق الاستدامة في اعمالهمفي هذا الجزء ركزنا على الاستدامة من منظور بيئي وشخصي وجهود العالم ا…
م
مع نجيب
1
حكاية الشيف مصطفي الرفاعي وسلسة مطاعم زووبا.. من مصر للعالم
39:38
39:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
39:38
حلقتنا الجديدة مع الشيف مصطفى الرفاعي و إزاي بدأ في عالم الطهي من غسيل الأطباق لحد ما بقى الشيف التنفيذي وشريك في زووبا، واحد من أفضل ٥٠ مطعم في الشرق الأوسط تواصل مع الشيف مصطفي علي إنستجرام:https://www.instagram.com/moustafaelrefaey/تواصل مع زووبا علي إنستجرام:https://www.instagram.com/zooba/تابع احمد نجيب علي تويتر:https://www.twitter.com/ahmedn…
م
مع نجيب
1
تمويل مقابل نسبة من الايرادات.. طريقة جديدة للإستثمار مع يحيى عاشور
42:30
42:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:30
هنتكلم في حلقة النهاردة عن تجربة جديدة في الإستثمار و التمويل وإزاي شركة بلتون قدرت تطور نظام التمويل من قروض و تمويل مقابل نسبة لتمويل جديد مقابل نسبة من الأرباح يحيى عاشور الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك - بلتون إس إم إيhttps://beltonefinancial.com/sme/بقلم Ahmed Naguib
الظروف ممكن تحكم وقتك و تقلل من وقت التمارين الرياضية أو حتى تلغيها.... بتحصل! ممكن بعد شهور من الإلتزام بالتمرين تمرض أو تتعب أو حتى يكثر الشغل لدرجة تمنعك من انك ترجع تتمرن زي قبل... انا مريت بنفس التجربة و بحلقة اليوم رح تعرفوا شو عملت و كيف رجعت للتمرين لتستفيدوا من تجربتي و ترجعوا للتمرين Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsn…
م
مع نجيب
1
إزاي نفكر؟ بين المعرفة والإدراك مع احمد عصام و منير ربيع
43:18
43:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
43:18
هنتكلم في حلقة النهاردة عن طريقة التفكير و إزاي نستخدم الإطلاع عشان نوصل للمعرفة وهل الشغف في المعرفة وراثي ولا مكتسب؟احمد عصام مهندس بشركة Apple ومقدم بودكاست قهوة عصامتابعوا احمد عصام علي تويتر من خلال:https://twitter.com/ahmd3ssamمنير ربيع رئيس قسم التكنولوجيا في شركتي REVOSUITE INC وBenchmark Middle East تابعوا منير ربيع على تويتر من خلال:https…
T
TEDTalks صحة
1
لماذا المرح يجعلنا أكثر صحة ؟ | كاثرين برايس
12:30
12:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
12:30
هل حصلت على جرعتك اليومية من المرح؟ تقول الصحفية العلمية كاثرين برايس" إن الأمر ليس ممتعًا فحسب ، بل إنه ضروري أيضًا لصحتك وسعادتك". تقترح تعريفًا جديدًا للمتعة - ما الشيئ الذي تعتبره " المتعة الحقيقية" - وتشارك طرقًا سهلة ومدعومة بالأدلة لإدراج المرح والتدفق والاتصال في حياتك اليومية.بقلم كاثرين برايس
سواء كان لديكم شريك في التمرين أو لم يكن، هذه الحلقة ستساعدك في رحلتك لحب نفسك والاهتمام بها. أخرج في موعد مع نفسك في عطلة الاسبوع وافعل كل ما تحب وكل ما يجعلك سعيدًا إقرأ أو قم بالمشي أو حتى شاهد فيلمًا المهم هو أن تقضي وقت مع نفسك وتستعد للمضي برحلة للاعتناء بالنفس Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/l…
ص
صحتك أهم مع براء
1
٤ أخطاء يجب تجنبها إذا كنت تريد أن تتبع نظام صحي ورياضي (إعادة نشر)
21:06
21:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
21:06
اذا لم تتمرن سابقاً أبداً أو إن كنت تتمرن وتوقفت وتواجه صعوبة في العودة للتمارين الرياضية، أو اذا لم تتفق أبداً انت والأكل الصحي،هذه الحلقة لك وستساعدك هلى البدء من جديد. سأبدأ بالأساسيات فقط، لا تحتاج لاي معلومات او خبرة سابقة، فقط استمع واستمتع وسأشرح الأمر من البداية. لمزيد من المعلومات والتمارين والحميات، زوروا موقعي الالكتروني الشخصي www.baraa…
ص
صحتك أهم مع براء
1
تحضير وجبات الطعام مسبقاً (إعادة نشر)
11:26
11:26
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
11:26
فوائد تحضير وجبات الطعام مسبقاً وطرق أذكى لتحضير الطعام Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
ص
صحتك أهم مع براء
1
هل نحتاج للتعرق في كل تمرين؟ (إعادة نشر)
3:12
3:12
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
3:12
هل نحتاج الى التعرق في كل تمرين لمعرفة مقدار التقدم؟ لماذا يتعرق احدنا اكثر من الاخر بالرغم من ممارسة التمرين نفسه؟ ستجيب براء عن هذه الاسئلة في حلقة اليوم من صحتك اهم Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
ص
صحتك أهم مع براء
1
لا وقت للتمرين؟ اليكم ٤ ساعات اضافية (إعادة نشر)
13:10
13:10
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:10
بصفتي اخصائية تغذية ومدربة شخصية على مدار ٨ اعوام قد سمعت الكثير من الأعذار "لم أستطع ممارسة التمارين الرياضية لأنني لا أملك الوقت بعد العمل!" أو "لدي الكثير من الاختبارات والكثير لأقوم به، لا يمكنني الذهاب إلى النادي الرياضي"، أو العبارة الشهيرة للجميع: "من لديه وقت عندما يكون لديه أطفال؟" سأخبركم في حلقة اليوم كيف بإمكانكم تخصيص 4 ساعات إضافية في…
لقد سيطرت ثورة صوتية غريبة وهادئة على الإنترنت. يشرح عالم الفسيولوجيا كريج ريتشارد علم الدماغ المهدئ للاستجابة الحسية الذاتية (أي إس إم آر) ، متتبعًا ارتفاع شعبيته ولماذا هذه الظاهرة الرائعة تبعث على الاسترخاء لملايين الأشخاص حول العالم.بقلم كريج ريتشارد
ص
صحتك أهم مع براء
1
فوائد شرب الماء و ٦ نصائح لشرب الماء (إعادة نشر)
8:38
8:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:38
كلنا منعرف انه لازم نشرب سوائل بكمية معتدلة كل يوم، لكن شو فوائد الماء؟ وشو الكمية المناسبة نشربها كل يوم؟ Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
مع تطور الطب، تتواجد عمليّات عديدة للتحسين الوظيفي لأعضاء المرأة التّناسلية منها تجميليّة وأخرى تعالج مشاكل طبيّة. عمليّات بسيطة وعديدة نتحدث عنها في هذه الحلقة مع الدكتورة دينا يغمور أخصائية نسائيّة وتوليد لتعيد لك ثقتك بعلاقتك الجنسيّة وبأعضائك التناسلية.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
الإجهاض. تجربة شائعة ومؤلمة تمّر بها العديد من النّساء بصمت وبوحدة تتليها العديد من مشاعر اليأس والذنب. واحدة من كل أربع تجارب حمل تنتهي بالإجهاض. وفي هذه الحلقة، نتحدث في شفهية وبلا خجل (لأنو ما في داعي للخجل) عن تجربة الإجهاض. إذا كنت ممن خاض هذه التّجربة، هذه الحلقة لك. وإذ كنت غير مستعدة للسماع عن الموضوع، فهذا طبيعي ويمكنك الرجوع إلى هذه الحلق…
T
TEDTalks صحة
1
أقوى مورد غير مستغل في مجال الرعاية الصحية | ايدث إليوت وشاهد علام
9:12
9:12
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:12
سواء كنا ننقل طفلاً إلى غرفة الطوارئ بعد السقوط أو نصنع حساء الدجاج لزوج محمو، فإن الحب يلهمنا للتصرف عندما يمرض أحد أفراد الأسرة. يعتقد نشطاء الصحة العالمية إيديث إليوت وشاهد علم أنه يمكننا تسخير هذه القوة لخلق نتائج صحية أفضل للجميع. تعرف على كيفية عمل مؤسستهم صحة نورا مع الأطباء والممرضات في الهند وبنغلاديش لتدريب أفراد أسر مرضى المستشفيات بالمه…
T
TEDTalks صحة
1
الرعاية الصحية النفسية التي تعطل حلقات العنف | سيلينا دي سولا
8:08
8:08
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:08
في بلدان أمريكا اللاتينية مثل السلفادور، حيث تعيش صانعة التغيير المحلي سيلينا دي سولا، ترتفع معدلات جرائم القتل بشكل مثير للقلق بسبب حلقة مفرغة من العنف حيث لا تتاح للناس فرصة للشفاء من الصدمات الفردية والجماعية. مع فريقها في "دلاسوينج الدولية"، تأمل دي سولا في كسر هذه الحلقة من خلال تزويد موظفي الحكومة مثل المعلمين وضباط الشرطة بالمهارات والمعرفة …
يُعد سرطان عنق الرحم السرطان الرابع الأكثر شيوعاً بين النساء في العالم. في هذه الحلقة نعطيكي كل المعلومات التي تحتاجينها عن سرطان عنق الرحم. اليكي حلقة جديدة مع الدكتور عصام لطايفة.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
T
TEDTalks صحة
1
الفجوة في تمويل المشاريع الناشئة | تيمي جيوا توبوسون
7:53
7:53
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
7:53
تقول رائدة الأعمال تيمي جيوا توبوسون، التي تقدم شركتها LifeBank الإمدادات الطبية المنقذة للحياة إلى المناطق النائية في إفريقيا: "لقد حان الوقت لسد فجوة التمويل للشركات التي تقودها النساء في جميع أنحاء العالم". اليوم ، تعمل LifeBank بنجاح في جميع أنحاء القارة، لكن تيمي جيوا تعلم أن العوائق التي تحول دون التمويل تمنع العديد من الأفكار التجارية الرائع…
بتشارك براء معنا بهي الحلقة من صحتك أهم مع براء خطوات بسيطة لنحضر جسمنا ونفسيتنا للعيد من بعد رمضان Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
حبوب منع الحمل المركبة من أكثر الطرق الشائعة لمنع الحمل لذا في هذه الحلقة نجيب كل أسئلتك عنها ونناقش أكثر المفاهيم الخاطئة عنها. استمعي لنا مع الدكتورة سوزان عثامنة أخصائية نسائية وتوليد.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
ص
صحتك أهم مع براء
1
حلقات رمضانيّة: الوجبات المثاليّة للسحور والإفطار
10:26
10:26
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:26
في هذه الحلقة ، تشارك أفكارًا عن مطاعم الوجبات التي يمكنك تجربتها في السحور. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
في هذه الحلقة، يجيبنا الدكتور عصام اللطايفة استشاري نسائية وتوليد على كل أسئلتنا التي تخص الثآليل التّناسلية. ما هي الثآليل التّناسلية وما سببها؟ حلقة مهمة للحفاظ على صحتك الجنسية.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
خاص بشهر رمضان: في هذه الحلقة ،تتحدث براء عن ممارسة التمارين الرياضية أثناء صيام رمضان ، من خلال الإجابة على الأسئلة الأربعة التالية: كيف ومتى وماذا ولماذا. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
هي تدور بين أحاديث البنات والنّساء… أسئلة عديدة لم نتعلم أجوبتها… لماذا أريد الشوكولاتة اليوم أكثر من أي يوم؟ و لماذا أبدو متقلبة المزاج اليوم؟ أسئلة نعرف أجوبتها عندما نرى بقعة حمراء… إنّها فترة الحيض. لكن هل هذا الجواب كافي؟ نتمعن في هذه الأسئلة معك اليوم ونعطيك أجوبة أفضل لتتعرفي أكثر على جسدك.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
ص
صحتك أهم مع براء
1
كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان
10:46
10:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:46
خاص في رمضان: في هذه الحلقة تتحدث براء عن أفضل الوجبات في رمضان. أيضًا ، ستتحدث براء عن أكبر 3 مغذيات كبرى وتأثيرها عليك أثناء الصيام Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
هل بإمكاني تناول السوشي؟ ماذا عن السفر؟ هل جميع الأجبان مسموحة؟ هل علي التقليل من القهوة؟ أسئلة وتساؤلات وأفكار تدور في عقل المرأة الحامل… لا تقلقي! في هذه الحلقة، جمعنا كل أسئلتك وسألناها للدكتورة دينا يغمور أخصائية نسائية وتوليد. كل ما عليكي أن تفعليه هو أن تسترخي وتسمعينا.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
م
مع نجيب
1
كورس سريع في الويب ٣، العملات الرقمية، و الإن إف تي - مع منير ربيع
1:34:48
1:34:48
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:34:48
الحلقة دي مهمة جدا علشان هنتكلم فيها عن حاجات بتيجي قدامنا بس بنواجه صعوبة في فهمها؛ زي الجيل التالت للويب، وتطور العملات الرقمية المشفرة وال NFTs، وهيكون معانا فيها منير ربيع اللي هيفهمنا في وقت قياسي. —منير ربيع رئيس قسم التكنولوجيا في شركتي REVOSUITE INC وBenchmark Middle East تابعوا منير ربيع على تويتر من خلال:https://twitter.com/m…
سمّي بسن اليأس، ولكننا اليوم نتحدث عن جسدكِ في مرحلة انقطاع الطمث بطريقة بعيدة عن اليأس. الأعراض التي تمر بها المرأة في سن الأمل والتي عادة ما سمعنا عنها بين وتوتة وأحاديث النّساء، أعراض قد تكون مزعجة وقد تؤثر على جودة الحياة ولكن كما تعودنا أن نقول علمك سلاحك، نسلّحكِ بتغيرات جسمك في مرحلة انقطاع الطمث ونشرح أسبابها وكيفية التعايش معها.…
م
مع نجيب
1
تجربة إبداعية لروائية مصرية وليه السلاحف لا تشعر بالوحدة؟ - مع ضحى صلاح
50:38
50:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:38
في حلقة اليوم هيكون معانا ضحى صلاح وهي كاتبة ومترجمة هتكلمنا عن تجربة الكتابة الإبداعية، وأزمات سوق النشر، والعوائق أمام الكتاب الشباب، وأهم حاجة.. ليه السلاحف لا تشعر بالوحدة؟ ضحى صلاح كاتبة ومترجمة مصرية تخرجت في كلية دار العلوم، وحضرت دبلومة في النقد والأدب، لها ٧ روايات منشورة، حصلت على عدد من الجوائز الأدبية، ووصلت رواياتها إلى ال…
ص
صحتك أهم مع براء
1
عادات صحّية من خمسة من أروع خبراء التغذية!
10:24
10:24
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:24
في هذه الحلقة تحدثت براء مع خمسة اخصائية تغذية ووجهت إليهم سؤالين متكررين تابعوا هذه الحلقة لتتعرفوا على إجابات هذين السؤالي Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Rising Giants Network
في ظل انتشار مواقع التواصل الاجتماعي، زاد تطلع النّساء والفتيات على عارضات الأزياء ورواد مواقع التواصل الاجتماعي الاتي يظهرن في جسم مثالي وفي بعض الأحيان، بعيد عن الحقيقة. فما تأثير هذا على نظرتنا لأجسادنا وكيف يغير ذلك توقعاتنا من أجسادنا؟ نتطرق لهذا الموضوع الحساس في هذه الحلقة ونشارككِ نصائحنا لتعيشي حياة أفضل مع جسدك.…
Episode Resources NX Technology Radar (Trail) Semaphore Podcast Episode: Monorepo and Micro-Frontends with Jonathan Creamer nx.dev NestJs Episode Picks: Alfy: 5K Player Luay: Storytel 3 months subscription Crash Landing on Youبقلم Mohamed Luay, Ahmad Alfy
م
مع نجيب
1
بين التحول الرقمي والتكنولوچيا المالية.. قصة فشل - مع شريف قزمان
42:12
42:12
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:12
شريف قزمان المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Extreme Solution خبرة أكثر من 20 سنة في مجال التكنولوچيا هيتكلم في الحلقة دي عن تطور الإنترنت والمستقبل الرقمي وهندسة البرمجيات والتكنولوچيا المالية، وإزاي الفشل ممكن تستغله في النجاح.مع نجيب بودكاست هياخدكم في رحلة عن قرب جوا مجالات كتير مختلفة، زي التاريخ، البزنس والفن. هتعيشوا الرحلة بالتفاصي…
التصوير الفوتوغرافي علمني بزاف ديال الأمور على الحب بصفة عامة، و لكن أكثر و أكثر على أول حب أو الحب ديال حياتي خاصة..بقلم Hanane Touzani
ص
صحتك أهم مع براء
1
افضل ٤ عادات لنظام غذائي صحي (إعادة نشر)
14:43
14:43
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:43
هل انتم جاهزون لنظام غذائي لا يمل منه؟ في هذه الحلقة، سوف احدثكم عن ٤ من العادات والطقوس المفضلة لدي والتي ستوصلكم لأفضل نتائج. و الاخبار السارة في هذه الحلقة هي أن كل هذه العادات تخلو من التشدد و الملل و صعوبة التطبيق. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.…
T
TEDTalks صحة
1
ثلاث طرق تمكنك من العثور على الأمل في أوقات اليأس | وجهت على
16:40
16:40
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
16:40
قد يكون من الصعب أن تظل متفائلاً في الأوقات التي تبدو ميئوساً منها. يتحدث الكاتب وجاهات علي عن التحديات التي واجهها مع تشخيص ابنته بالسرطان ووباء COVID-19 ، ويشرح بالتفصيل ثلاثة أشياء قابلة للتنفيذ يمكننا القيام بها للعثور على الميدالية الفضية بطانات في حياتنا - واستثمر في الأمل حيثما أمكننا ذلك. (كانت هذه المحادثة والمحادثة ، التي استضافتها أمينة …
بعض المصادر توحي بأن فكرة اللولب للمنع من الحمل ابتدأت من الشرق الأوسط قبل القرن العشريني، ففكرت اللولب كمانع حمل هي فكرة قديمة تم تطويرها علميا على مر الزمان، ولكن ما زالت المفاهيم الخاطئة تحيط أسباب استخدام اللولب. فمنهم من يقول أنه يؤثر على قابلية المرأة على الإنجاب وآخرون من يقولون أن يسبب الالتهابات. فهل هذه الإشاعات صحيحية؟ . استمعي لنا في هذ…
ص
صحتك أهم مع براء
1
الجواب عند براء: كيف نحافظ على نظام الأكل الصحي مع العائلة؟
10:06
10:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:06
في هذه الحلقة ، تجيب براء على سؤال مهم جدًا تلقته على الرسائل الخاصة بها على انستغرام: "كيف يمكنك الحفاظ على النتائج عندما تكون العائلة في الجوار؟ بمعنى آخر ، كيف تتأكد من أن تناول الطعام مع العائلة لا يعيقك؟" وسيرشدك عبر خطوات حول كيفية القيام بذلك. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for priva…
من أكثر المتلازمات شيوعًا لدى المرأة ومن أصعبها تشخيصًا، ما هي متلازمة تكيّس المبايض وما الصّعوبات التي تواجهها الإناث اللواتي تعاني من أعراضها؟ في هذه الحلقة، نستكشف معكِ متلازمة تكيّس المبايض ونعطي بعض النّصائح التي قد تساعد في التّعايش مع هذه الأعراض.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
A
Australia Explained - أستراليا بالعربي
1
'No books, no homework': Migrants share what shocked them most about Australian education - "لا كتب ولا منهاج ولا نظام": أكثر ما صدم المهاجرين العرب بالنظام التعليمي المدرسي في أستراليا
14:47
14:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:47
Listen in to this episode of Australia Explained, as new migrants discuss how they navigate the 'best' educational future for their children, whether in the private or public systems, while trying to shake off their expectations from the Arab world. - أين الكتب؟ ولماذا ليس هناك واجبات منزلية؟ استمع إلى تجارب المهاجرين العرب الجدد في محاولة إيجاد "أ…
تفريز البويضات حل تلجىأ له النساء اليوم للتحكم بقدرتهن على الإنجاب. ما هو تفريز البويضات وما أسبابه وإيجابياته وسلبياته؟ أسئلة كثيرة نجاوبها في هذه الحلقة مع أخصائية نسائية وتوليد الدكتورة دينا يغمور.بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست
في هذه الحلقة أريدك أن تتخلى عن الشعور بالوضوح حول كيفية تحسين عاداتك الغذائية. انسَ الاتجاهات والأنظمة الغذائية - بصفتي اخصائية تغذية واخصائية تغذية رياضي ، أريدك أن تشعر بأفضل ما لديك من الداخل والخارج ، وهذا يعني إقامة علاقة جيدة مع الطعام. مثل أي علاقة رائعة ، يجب أن تستمر! استمع لاكتشاف تركيبة مجربة ومختبرة للتغذية المثلى: مبدأ 80:20 بالإضافة …
A
Australia Explained - أستراليا بالعربي
1
'What's a GP?': Migrants share what shocked them most about Australia's health system - "طبيب واحد لتشخيص كل الأمراض؟": أكثر ما صدم المهاجرين العرب مع النظام الصحي الأسترالي
15:30
15:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
15:30
Australia's public healthcare system can be difficult to navigate, especially for those new to the country. This episode of Australia Explained explores the intricacies of the system through the perspective of migrants, covering everything from what a GP actually is to why the wait for a specialist appointment can take so long. - على الرغم من قوة ن…
n
null++: بالعربي
1
Episode[57]: Git Worktree & Git Submodules
1:08:15
1:08:15
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:08:15
Jumia's tech meetup Mon, March 7, 6:00 PM - 10:00 PM. Registration Deadline - Feb, 24th Registration Form (Free) - Click Here Agenda: Sessions 1: @Bruno Aguiar on why Jumia built its own fine-tuned search solution, how it was built with scalability and adaptability in mind and what are the technologies powering it. Session 2: @José Santos on modern…
ناقشت هذه الحلقة مع الأستاذ صالح الحماد قصة اكتشاف أب إصابة ابنه بمرض نادر وكيفية تعامل هذا الأب وأسرته مع هذا المرض ورحلة البحث عن العلاج. تسلط هذه الحلقة الضوء على أهمية التثقيف الذاتي للمرضى وذويهم وأهمية القدرة على التعايش مع الأمراض بشكل عام بإيجابية على حالة المريض. بداية اكتشاف المرض 2:00 اثر تشخيص الطفل بمرض نادر على الاسرة 4:17 أهمية تثقيف…
ص
صحتك أهم مع براء
1
ثلاثة أخطاء ارتكبتُها في اللياقة البدنية... يـمكنكم تفاديها
15:31
15:31
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
15:31
هل تساءلت يومًا عما يمكنك فعله لجعل روتين لياقتك الحالي أفضل مما هو عليه بالفعل؟ في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر لتعزيز التقدم ورؤية النتائج هو بعض التعديلات البسيطة. لقد تعلمت بعض الدروس الأساسية بالطريقة الصعبة ، وكنت سأوفر الوقت والجهد لو كنت أعرف بشكل أفضل. لهذا السبب أشارك 3 أخطاء في اللياقة البدنية ارتكبتها - و 3 حلول يمكنك البدء في تنفيذ…
A
Australia Explained - أستراليا بالعربي
1
'Application unsuccessful’: Migrants detail the heartache of job searching in Australia - "طلبك مرفوض": رحلة المهاجرين العرب مع الحصول على وظيفتهم الأولى في أستراليا
16:02
16:02
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
16:02
Securing a suitable job after arriving in Australia can often be difficult for new migrants, but there are a number of advantages of finally doing so. In this episode, we hear from skilled migrants on the difficulties in securing their first job in Australia, and the differences in workplace culture compared to the Arab countries they’ve come from.…
