))
وِجْدَانٌ، (مصدر: وَجَدَ)، وِجدان المرء: نفسه وقواه الباطنية، وما يتأثر به من لذة أو ألم
مواضيع عن الصحة النفسية ومشاكل اجتماعية باللغة العربية. سعياً لكسر هاجس الحديث عن تلك المواضيع بلغتنا الأم، تستضيف الاخصائية النفسية وردة بوضاهر اختصاصيين واشخاص يشاركون تجربتهم مع اضطراب نفسي أو موضوع اجتماعي. تواصلوا مع ورده هنا : www.instagram.com/wardeboudaher
الدكتورة ساندرين عطاالله، المتخصصة في الطب و العلاج الجنسي، تكشف النقاب عن الأساطير والمحرمات المتعلقة بالجنس والنشاط الجنسي.
الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.
لكي تعيش حياتك أنت، كما ينبغي وكما تحب يقدم بكل حب من محمد لتجربة استماع أفضل، استمعوا إلينا في أبل بودكاست
براء الصباغ خبيرة في عالم التغذية والتمارين الرياضية، وهي تعدّ بودكاست "صحتك أهم مع براء" لتنقل إليكم المعلومات اللازمة وأسرار الخبراء من حول العالم لاتبّاع أسلوب حياة صحي مفعم بالسعادة. براء الصباغ جرعة فوريّة من الطاقة الإيجابية! براء هي مقدمّة بودكاست "بي لصحة أفضل" (B for Better Health) الذي لاقى نجاح كبيراً، وهي ستقدّم النسخة العربية من البرنامج بعنوان "صحتك أهم مع براء" بصورة حصريّة عبر شبكة "آر جي أن". براء هي واحدة من أبرز خبراء التغذية والحمية الرياضية في دبي، وهي كذلك مدربة شخصيّة.
بودكاست بتتكلم في الصحة النفسية، العلاقات، العلاج النفسي، والتواصل مع الذات، الجسد، الآخر، والعالم. Hosted and produced by: Yasmine Madkour. Http://YasmineMadkour.com
Mirrors of Mind هو بودكاست لأي شخص حابب يشتغل على اللياقة العقلية و يطور طريقة تفكيره ليعكس واقع جديد على حياته
هنا نُبحر في كل التحركات اللي تصير بجسمك "تغذيتك , رياضتك .. بالمختصر "صحتك حرصنا أنّا نوصلك الزبدة بدقائق قليلة .. وبشكل مختصر .. وفائدة اكبر حمل التطبيق : ايفون📱 https://apps.apple.com/sa/app/protein/id1473589285 اندرويد📱 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.protein_app_1c410.firebaseapp.base&hl=en&gl=US @Protein_40 🕊📸 info@micspod.com
الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. الموسم الثاني: من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران. هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر. برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجب ...
من إنسان طبيعي يعيش حياته اليومية مثل أي شخص عادي إلى إنسان مختلف.. متغير على الكل.. متغير حتى على نفسه تفكيره غريب... سلوكه مو مفهوم ... وقراراته قد تكون قاتلة في هذا البودكاست نتكلم عن الأمراض النفسية اللي تصيبنا تاريخها .. تشخيصها .. علاجها .. وتعاملنا معها ومع أصحابها مع الإعلامية : هيفاء الحسن
بودكاست كويتي عربي يتكلم عن كل ما يخص الصحة من تغذية و رياضة و فكر! من تقديم و اعداد اخصائي التغذية و الكوتش ناصر العوض. حلقاتي عباره عن مزيج من المقابلات مع مختصين في مجالات مختلفة في الصحة و بعض الحلقات الفردية من تقديمي. هدفي نشر الوعي الصحي و اعادة تعريف الحياة الصحية في المجتمع الخليجي و العربي! (Instagram @LevelUp.Naser)
من الانجازات الطبية الحديثة المتقدمة إلى العادات الصحية اليومية، يشارك أطباء وباحثون اكتشافاتهم في الطب والرفاهية على الخشبة في مؤتمرات تيد وأنشطة تيد إكس والأنشطة الشريكة حول العالم. يمكنكم كذلك تحميل هذه الفيديوهات وفيديوهات أخرى مجانا على TED.com، مع النص الكامل التفاعلي بالإنجليزية وملفات ترجمة لحوالي 80 لغة. تيد منظمة غير ربحية مكرسة للأفكار التي تستحق النشر.
لأن كل تغيير يحدث حولنا كانت بدايته كلمة! كلمة طيبة قيلت في وقت عصيب فهدأ القلب، أو كلمة عابرة سمعتها فكانت بداية ملحمية لم تكن في الحسبان.. ولذلك، فإننا في حكابيكيا نُقدر الكلمة ونقدمها في أبهى صورها لتنسج حكايات لقلبك ^^
سد بإذن الله ما يعينك على ذكر ربك وترقيق قلبك
يمكنم الان متابعة كل حلقات الإذاعة عبر البودكاست في كل من Deezer و Spotify و Google Podcasts هذه حلقات مسجلة من البث المباشر 🔴 و يمكنم أيضا متابعتنا عبر قناة اليوتيوب sisko fm او على رابط الإذاعة https://www.siskofm.com
فكرة البرنامج انسان دب يبي ينزل وزنه، من ١٤٨ الى ١٠٠ في خلال #مية_يوم ويحاول يشجعكم ويحمسكم! شجعوني على التويتر : https://twitter.com/A_ALAZZAM
الحجامة الصحيحة شفاء البشر-القوانين الصحيحة للحجامة التي بينها العلامة الإنساني محمد أمين شيخو قدس سره-تحقيق وإعداد الباحث الإسلامي الأستاذ المربي عبد القادر يحيى الشهير بالديراني
R
Ramadhan Challenge | بودكاست تحدي رمضان
1
Ramadhan Challenge | بودكاست تحدي رمضان
The Mstdfr Network
تحدي رمضان بودكاست رياضي بالعربي أتكلم فيه معاكم عن الفيتنس بطريقة حماسية. هدفي أعطيك شرح مسبط لآخر الموضات (الترند) العالمية في الفيتنس، آخر المعلومات العلمية في الفيتنس وكيفية الإستفادة منها في حياتك. استضيف في البرنامج ضيوف مميزين أشوف إنهم يضعوا بصمتهم في الفيتنس أو في الصحة، أو عندهم قصص مثيرة وملهمة تشعل حماسك للإستمرار
تحكي عن تخصصاتها الدراسية و حياتها المهنية.. راح يفيد البرنامج اي شخص محتار إيش يتخصص أو بأي حقل وظيفي يعمل.. و لكل شخص عنده فضول عن تخصص او مهنة معينة راح يشبع البرنامج فضولهم | Hear and learn about different careers and professions from the people in the field. They tell us about their journey and how they got there. Biweekly with new episodes every friday
مرت سنتين على انتشار جائحة كرونا و بسببها تأثرت المنظومات الصحية و الاقتصادية و طبعا اثرت على المنظومة الأسرية و العافية النفسية في هذه الحلقة أستعرضنا أهم الدراسات العالمية الي درست أثر الحجر و التباعد المجالي و اغلاق المدارس على عافية الوالدين النفسية و أطفالهم و ما غيرتهُ هذه الجائحة سواء بالسلب أم بالايجاب فينا ********** هذه الحلقة برعاية يجوب…
يعتقد المنتسبون الى حركة ال"no fap"، او حركة الامتناع عن الامتاع الذاتي، ان هذا الامتناع له فوائد عديدة جسدية، نفسية، وحتى روحية! فهل هذا صحيح؟ وماذا تقول الدراسات؟بقلم Hakawati | حكواتي
في هذه الحلقة تشاركنا رنا تجربتها مع القلق حول الارتباط، بعض الأحداث التي حصلت لها وهي طفلة وكيف انعكست عليها وقت لاحق من عمرها. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Mics | مايكس
ما هو الاستعمال الترفيهي للأدوية الجنسية؟ هل هو شائع ومن هم المستخدمين؟ أي أنواع أدوية أو مستحضرات تستعمل من قبل هذه الفئة من المستخدمين؟ نستضيف الدكتور عمرو المليجي، استشاري الذكورة والعقم والصحة الجنسية، لنتحدث عن إساءة استعمال الأدوية والمخدرات لتحسين الأداء الجنسي.بقلم Hakawati | حكواتي
كل سنة ومع بداية العام يشارك الناس قرارات العام الجديد. البعض يعارضها والبعض الآخر يعتبرها فرصة للتغيير. في هذه الحلقة، تجاوب وردة على أبرز الاسئلة المرتبطة بقرارات العام الجديد. فما هي القرارات الأكثر شيوعًا؟ ما الذي يجعلها تفشل وكيف نجعلها تنجح؟ أيضًا، تشارك وردة عن ما إذا كانت هذه القرارات ايجابية أو سلبية.…
ن
نفسيتي
1
ما هو الخوف المرضي من فقدان الأحبة وما دور الطب النفسي؟
23:07
23:07
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
23:07
الحياة والموت حقيقة الدنيا التي نعيشها ولكل داء دواء، وإذا زاد خوفك على أحبتك عن الحد لا تخجل أبدا من ان تطرق باب الطب النفسي.. العلاج مفتاح الراحة النفسية.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
افكار لالعاب جنسية قد تمارسوها خلال السنة لتنمية الحياة الجنسية بطريقة آمنة وفرحة.بقلم Hakawati | حكواتي
"مفصوم" هكذا ينعت الكثير الشخص المتقلب المزاج أو الأفكار وكأن له أكثر من شخصية. فهل هذا حقًا هو الفصام؟ نستضيف في هذه الحلقة الطبيب النفسي الدكتورسايد جريج للحديث عن هذا الإضطراب، أسبابه، علاجاته، وتأثيره على الفرد والمجتمع.بقلم Hakawati | حكواتي
هوس التسوق خرج من إطار الرغبة في شراء احتياجات ضرورية أو ثانوية إلى الشراء من اجل الشراء , ومن هذا الهوس يقع الإنسان فريسة للشراء ويدخل في صراعات نفسية مع الأخرين ومع نفسه ,نوضح لكم الحلول في نفسيتي مع المختصينبقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
ما أنواع الألعاب الجنسية وما فوائدها؟ هل تعبر عن رغبة في كسر الروتين، ام عن تفضيلات جنسية؟ نستضيف دانا سرحان، معالجة نفسية متخصصة في العلاقات الزوجية والجنسية، لنناقش موضوع الألعاب الجنسية.بقلم Hakawati | حكواتي
ليس هناك من أمومة مثالية! فما هي الصعوبات التي واجهتها والدة وردة وكيف تلقتها وردة؟ مراحل الحياة تناقشها وردة في حوار من القلب مع والدتها. فماذا ستقول عن المراهقة والعلاقات والتنمر والعمل؟بقلم Hakawati | حكواتي
رهاب الطيور، نوع من الفوبيا يظهر في مراحل عمرية مبكرة يسبب الهلع لصاحبه من رؤية أو شم رائحة الطيور كبيرة كانت أو صغيرة آكلة لحوم أو أليفة. نتعرف على فوبيا الطيور وطرق العلاج من خلال الطب النفسي.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
ن
نفسيتي
1
ما دور التأهيل النفسي للمدمن أثناء وبعد العلاج؟
24:54
24:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
24:54
رحلة علاج وتأهيل تأخذ بيد الإنسان من طريق محفوف بالمخاطر إلى طريق يستعيد فيه الحياة ويبدأ من جديد. ونتعرف على دور التأهيل النفسي لمن وقع في فخ الإدمان حتى يصل الى بر الأمان ويستعيد نفسه وحياته من جديد.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
كيف تنظر فاطمة للحياة عبر عدسة القلق ؟
1:22:39
1:22:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:22:39
في هذه الحلقة تشاركنا فاطمة رحلتها مع القلق ومايحدث في حياته عبر عدسة القلق، اكتشافها للقلق الاجتماعي وفرط الحركة وتشتت الانتباه. روابط ومراجع الحلقة: كيف تهزم شبح فرط التفكير Overthinking اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: 11 طريقة لتكون منظمًا اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند البالغين (اضطراب فرط الحركة/وتشتت الانتباه) ترجمة و معنى hyperventil…
التلعثم والتأتأة عند الأطفال من أبرز المشاكل التي تعيق الطفل في حياته الدراسية وفي تفاعله مع رفاقه، الطب النفسي يقدم العلاج السلوكي والمعرفي لهؤلاء الأطفال.. نفسيتي تعرض المشكلة وتبصر الحل.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
تخلق الاختلافات بين الأجيال صراعات كبيرة، وفي عصرنا الحالي ازدادات الفجوة بين الأجيال بشكل لم نشهده من قبل، ما هي الأسباب التي أدت إلى تزايد الفجوة؟ وهل هذا الصراع حتمي وإلى أي مدى يمكن تقريب وجهات النظر بين الأجيال؟ ناقشنا في هذه الحلقة الاختلاف الحاد والصراعات التي تحدث في الأسرة الواحدة، وتبادل الاتهامات بين الأجيال، وأخيرًا كيف يمكننا تخفيف حدة…
ما هي انواع الأدوات الجنسية المختلفة، وكيف تستعمل بطريقة صحيحة وآمنة؟ التفاصيل في الحلقة. شاركوا في المسابقة التالية للحصول على فرصة الفوز بهدية المغامرة، ضرب عشر مرات: https://tinyurl.com/yc5jzbke يخفي صندوق الهدايا المفاجئ هذا ( تقدير قيمته الشرائية ٣٥٠ دولارًا أمريكيًا) عشر هدايا فاخرة لأولئك الذين يحبون المغامرة والاستكشاف. ربما ستتم دعوتكم إذا…
مع الأعياد يأتي الكثير من الضغوطات منها بسبب الحزن والإشتياق وغيرها بسبب التجمعات والضغوطات المالية. في هذه الحلقة تشارك وردة، بإختصار، نصائح سريعة للتعامل مع هذه الفترة.بقلم Hakawati | حكواتي
ص
صحتك أهم مع براء
1
تأثير ممارسة الرياضة على الدورة الشهرية
13:43
13:43
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:43
إذا شعرتِ يومًا أن التمرين أفسد دورتك بأي شكل من الأشكال ، فلا يمكنك تفويت هذه الحلقة! نغطي اليوم جميع الطرق التي يمكن أن تؤثر بها التمارين الرياضية على الدورة الشهرية. هل هذا هو سبب عدم حصولك على الدورة الشهرية لمدة شهرين؟ متى يجب أن ترى الطبيب؟ أجيب على كل أسئلتك هنا. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.co…
هل يعتبر الادمان الجنسي اضطراباً حقيقياً؟ ما هو السلوك القهري الجنسي، وما هي عوارضه؟ نستضيف الأستاذة والدكتورة منى رضا، .المتخصصة في الطب النفسي،لنتحدث عن السلوك الجنسي القهريبقلم Hakawati | حكواتي
نسمع دائمًا عن جوع للشوكولا ولكن نادراً ما يحكى عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية والاضطراب الانزعاجي ما قبل الدورة. فما هي هاتان وما عوارضها المشتركة؟ ما الذي يميزها ومتى تستدعي تدخل طبيب؟ نجيب في هذه الحلقة عن هذه الأسئلة كما نعرض أسباب وعوارض وعلاج تقلب المزاج والوجع خلال الدورة.بقلم Hakawati | حكواتي
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
ماهو تأثير المرض الجسدي على صحة هدى النفسية ؟
1:20:46
1:20:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:20:46
في هذه الحلقة تشاركنا هدى رحلتها مع تشخيصها با See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Mics | مايكس
إذا كنت تقوم دائمًا بتعيين قرارات السنة الجديدة ولكن لا يمكنك الالتزام بها مطلقًا ، فهذه هي الحلقة المناسبة لك تمامًا. أشارك معكم ٤ اقتراحات للقرارات التي يمكنك استخدامها لتحديد أهدافك للسنة الجديدة. اضغط على الرابط لمعرفة كيفية تخفيف البقع على بشرة الوجه في ٤ أسابيع مع NIVEA LUMINOUS630 https://www.nivea-me.com/ar-me/highlights/luminous-630-even-g…
الوعي، هذا العلاج الخفي، المنسي، الذي تركه الناس،،، هو سر المتعة في لعبة الحياة،،، لا يوجد معنى لأي شئ، سوى المعنى الذي تضيفه على حسب وعيك لهذا العالم،،، كيف تفضل أن يكون العالم؟ لعبة؟ أم حفرة وقعت فيها ولا تعلم لماذا أنت هنا؟بقلم محمد قربان | Mohammed Gurban
ينتاب العديد من الرجال القلق قبل الممارسة الجنسية، رغم أن الغاية من الممارسة الجنسية هي المتعة، وليس من المفترض أن تكون واجباً ينتظر التقييم. في هذه الحلقة، نستعرض اسباب هذا القلق عند الرجال وكيفية التغلب عليه.بقلم Hakawati | حكواتي
نسضيف في هذه الحلقة سينتيا رزقالله، مدربة حمل، اخصائية رضاعة، ودولا للحديث عن الولادة. فهل هي حقًا مؤلمة كما أخبرونا؟ ما هي المشاعر التي يمر بها الأم والأب وما هي أهم الإعتبارات التي قد تسهل الولادة؟ ماذا تعني عبارة "فقشت مي الراس" وهل نتوجه فوراً إلى المستشفى؟ وغيرها من الأسئلة نناقشها لفهم هذه التجربة أكثر.…
ن
نفسيتي
1
ماهي طرق علاج النيكتوفيليا او فوبيا عشق الليل؟
20:08
20:08
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
20:08
أصدقاء الليل ما علاقتهم ب النيكتوفيليا نتعرف على حالة نفسية تربط الشخص بحياة الليل فقط وتؤثر على حياته الاجتماعية والعملية وهل من الممكن ان يستثمرها الشخص في جوانب إيجابية نعرضها في نفسيتي.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
ما هي بعض الخرافات التي تزعجك حول الثقافة الصحية؟ لدي عدد غير قليل ولكني اخترت 4 لحلقة اليوم. هناك الكثير من الأكاذيب التي يمكن أن توقف تقدمنا أو تعرقله حقًا ، لذلك قررت أن أبطل هذه الأساطير وأوفر عليك عناء البحث عنها بنفسك. اضغط على الرابط لمعرفة كيفية تخفيف البقع على بشرة الوجه في ٤ أسابيع مع NIVEA LUMINOUS630 https://www.nivea-me.com/ar-me/hig…
ما هو القلق من الأداء الجنسي؟ ما هي اسبابه؟ وما هي العلاجات؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف كريم خليل، معالج نفسي اكلينيكي، ومؤسس مبادرة Yalla let’s heal.بقلم Hakawati | حكواتي
تلعب ذكريات الطفولة دورا كبيرا في تشكيل شخصية الطفل التي تنعكس على سلوكياته الحياتية، ولكن مع ظهور فوبيا الإبر يظهر دور الصحة النفسية في التعامل معها.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
لماذا دخلت فاطمة في عزلة لمدة سنتين ؟
32:22
32:22
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:22
في هذه الحلقة تشاركنا فاطمة رحلتها مع عزلة استمرت لسنتين وبعدها زيارة العيادة النفسية. روابط ومراجع الحلقة: حلقة بودكاست وجدان:ماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ حلقة بودكاست وجدان:ماهي قصة ماجد مع اضطراب ثنائي القطب ؟ مرحبًا، أنا باي بولار: حكايات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب الفصام - وزارة الصحة تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط ع…
هل تعلم أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها قبل وبعد التدريبات يمكن أن تحرق المزيد من السعرات الحرارية وتعزز تدريبك وتحقق لك نتائج أفضل؟ استمع إلى هذه الحلقة للتعرف على 3 أساسيات قبل التمرين وبعده (قد يفاجئك البعض!) اضغط على الرابط لمعرفة كيفية تخفيف البقع على بشرة الوجه في ٤ أسابيع مع NIVEA LUMINOUS630 https://www.nivea-me.com/ar-me/highligh…
T
TEDTalks صحة
1
ما توفره الأحلام من فوائد غير متوقعة للصحة | مات ووكر
2:01
2:01
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
2:01
عندما تغفو وتبدأ الأحلام تراودك، فأنت حينها تقوم بعمل مهم للغاية. وفقا لعالم النوم مات ووكر، تعمل الأحلام كشكل من أشكال "العلاج بين عشية وضحاها" -- بل إن أحلامك قد تعزز قدرتك على حل المشكلات ومعالجة المشاعر التي يصعب التعامل معها والتي تؤثر على حياتك أثناء اليقظة.بقلم مات ووكر
غشاء البكارة، هل هو حقيقة او خرافة؟ وما هو إكليل المهبل؟ في هذه الحلقة، نكشف النقاب عن مزيد من الاساطير المتعلقة بالعذرية.بقلم Hakawati | حكواتي
الكثير من الاعتبارات ضرورية لعدم أذية أو جرح أي انسان حولنا. في هذه الحلقة تشرح لنا الاختصاصية في التأهيل النفس-الحركي عن أصول التعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقة مع تحديد الاعتبارات المخصصة لكل إعاقة. كما تعرض لنا تفاصيل عن الإعاقة وحقائق تؤثر على حياتنا اليومية وقد نجهلها.بقلم Hakawati | حكواتي
معاناة، كلمة مزعجة، وتذكرنا بالكثير من المواقف التي مررنا بها في الماضي أو نمر بها الآن، لا أحد يرغب المعاناة، الكل يريد حياة سعيدة، ولكن لماذا نعاني، ولماذا علينا أن نمر بهذه التجارب، ومالحكمة وراء كل هذا الألم؟بقلم محمد قربان | Mohammed Gurban
لما نسمع كلمة "لعب" يخطر على بالنا صورة نمطية عنه .. خاص بالأطفال.. أو أنه تضييع للوقت، في هذه الحلقة من البودكاست راح تعرف دور اللعب في صحتنا النفسية من عمر الشهور حتى اخر العمر و عن كيف نستخدم اللعب في التعرف عن عالم اطفالنا الداخلي من مخاوف و احداث لا تُروى لنا .. و كيف يكون اللعب أكثر من مجرد لعب _____________________ بإمكانكم الاستماع للحلقة ع…
T
TEDTalks صحة
1
علم الحفاظ على البصر | جوشوا شو- تان
14:21
14:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:21
مع تقدمك في السن، تسوء عينيك وتصبح عرضة للإصابة بمرض يسمى التنكس البقعي المرتبط بالعمر - السبب الرئيسي للعمى، مع عدم وجود علاج في الأفق. من خلال مشاركة العلم حول كيفية عمل رؤيتك، يقدم الباحث جوشوا شو- تان رؤى ثاقبة حول الحمض النووي الريبي الأقل شهرة والذي يمكن أن يغير علاج هذا المرض، ويحافظ على هبة البصر لفترة أطول ويحسن نوعية الحياة لملايين الأشخا…
ذكريات وأحداث ترسخ في عقلك الباطن وتنمو وتظهر مع كل موقف في الحياة ,وتتحول إلى رهاب ومن الممكن أن تتطور وتصل إلى مرحلة المرض ,نفسيتي تناقش الهيموفوبيا وتوضح الحلول.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
ماسبب الشعور بالذنب ولوم الذات لدى أسماء ؟
43:57
43:57
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
43:57
في هذه الحلقة تشاركنا أسماء مشاعر الشعور بالذنب ولوم الذات، تجربتها في زيارة العيادة النفسية وحياتها كطالبة جامعية. روابط ومراجع هذه الحلقة: الاضطربات المزاجية - مايو كلينك ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء - بودكاست وجدان الاكتئاب - مايو كلينك كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى ف…
هذه الحلقة بالتعاون مع NIVEA رح نحكي بالحلقة ٣٠ من صحتك أهم مع براء عن ٣ نصائح مهمة لنهتم بصحتنا وبشرتنا بأوقات العطلة. اضغط على الرابط لمعرفة كيفية تخفيف البقع على بشرة الوجه في ٤ أسابيع مع NIVEA LUMINOUS630 https://www.nivea-me.com/ar-me/highlights/luminous-630-even-glow Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio…
يعتقد الكثير ان ممارسة الجنس تتمحور حول الإيلاج المهبلي فقط. ولكن، في الحقيقة، عالم الجنس واللذة اوسع من ذالك بكثير. ضيفة هذه الحلقة هي فاطمة إبراهيم، باحثة وكاتبة نسوية ومؤسسة مبادرة The Sex Talk بالعربي. تحدثنا عن الممارسات الجنسية التي تهم المجتمعات العربية.بقلم Hakawati | حكواتي
دلال معوض امرأة كسرت الكثير من الصور النمطية التي يرسمها المجتمع للمرأة. في هذه الحلقة تشاركنا التحديات التي واجهتها وكيف عملت لتخطيها. فما كان الحافز لنجاحها في الدراسة والعمل والزواج والأمومة؟ ما هي التضحيات التي لا تزال تؤثر على حياتها؟ وغيرها من المواضيع الحياتية والعملية.بقلم Hakawati | حكواتي
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
ماهو تأثير الجائحة على ظهور أعراض القلق لدى العنود ؟
35:32
35:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:32
في هذه الحلقة تشاركنا العنود قصتها مع بداية ظهور أعراض القلق بعد الجائحة، التغيرات التي ظهرت عليها ورحلتها في البحث عن الحل. روابط ومراجع الحلقة: اختلال الآنية (نوبات الهلع (مايو كلينك (مضادات الاكتئاب (مايو كلينك (اضطراب القلق(مايو كلينك حلقة ميران على بودكاست وجدان تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osamaist هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wi…
بتحس بتوتر فوق العادة؟ طبيعي! بتحصل للكل! خصصنا حلقة كاملة لكل من يصيبهم هذا الشعور عندما يأتي القلق ليصعب مرور اليوم. في هذه الحلقة، سأعطيكم طرق مثبت فعاليتها في محاربة القلق والتوتر عن طريق التمارين والحمية الغذائية. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.…
مخاوف يتأثر بها الإنسان في كل المراحل العمرية تصل إلى مرحلة الهلع والفوبيا.. أشخاص يخافون من ظلمة الليل والحل من خلال العلاج النفسي في نفسيتي.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
ما هي هذه التقنية الافريقية التي يقال عنها انها تسمح للمرأة ان تصل الى اثارة عالية جداً وسلسلة من الرعشات؟ كيف تطبّق؟بقلم Hakawati | حكواتي
يقال دائمًا أن التغيير مستحيل في بلاد ما زال فيها للزعيم الفاسد مناصرين. في هذه الحلقة تشرح وردة علاقة المناصرين بالزعيم من ناحية نفسية واجتماعية كما تشرح سبل التغيير. اذا أنت لبناني مغترب ولن تكون في لبنان في وقت الإنتخابات، تأكد من التسجيل قبل ٢٢ تشرين الثاني: https://diasporavote.mfa.gov.lb/بقلم Hakawati | حكواتي
و
وجدان مع أسامة بن نجيفان
1
ماذا حدث في حياة محمد بعد الانفصال ؟
53:00
53:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
53:00
في هذه الحلقة يشاركنا محمد، التغيرات التي حدثت بعد انفصاله من علاقة دامت لسنوات، كيف تغيرت حياته بعد الانفصال، رحلته في البحث وطلب المساعدة والعلاج النفسي عن بعد. للتواصل مع محمد: mohdzadjali2@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Mics | مايكس
بعد ما أعجبكم الجزء الأول، أكيد رح نعطيكم جزء ثاني! في هذه الحلقة من صحتك أهم، تأتيكم براء ب-5 نصائح جديدة لخسارة دهون البطن بالاضافه إلى معلومات مفيدة عن عادات خاطئة واعتقادات لا فائدة منها في الواقع. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork See omnystudio.com/listener for privacy information.…
