حلقة مختلفة. خطيرة. ويمكن تكون أهم حلقة تشوفها قبل نهاية السنة.لأنها مش حلقة “نصائح”…هي مواجهة صريحة مع نفسك.في هذه الحلقة من تخَيَّل بودكاست, يجلس طارق مع إليانورا لفتح واحد من أعمق الملفات في حياتك:لماذا نعيش نفس المشاكل كل يوم؟ولماذا نعيد نفس العلاقات؟ونفس الأخطاء؟ونفس الدراما… حتى لو حاولنا نبدأ من جديد؟إليانورا تكشف السر:ليس لأنك ضعيف…وليس لأن…

هذه الحلقة بمشاركة:أرابيكابنك وربةالدكتور أحمد العربي، داعية حاصل على الماجستير في الفقه الإسلاميوسط ازدحام الحياة وتزايد الأشغال والمسؤوليات، كيف نحافظ على سلامة قلوبنا؟وهل هناك سبيل لمعالجة القسوة إن حلّت في القلب؟ استهلّ الدكتور أحمد العربي بالحديث عن مفهوم القلب السليم واهتمام الإسلام الواضح في صفاء قلب الإنسان وتطهيره من أمراض القلوب، وأشار إل…

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة شركة زين المركز المالي الكويتي عبدالعزيز عماد العتيقي، الباحث المتخصص في طبوغرافية مكة ما الذي سيختلف في فهمنا وتعليمنا للسيرة إذا ما أصبح بين أيدينا خريطة واضحة لأنحاء مكة زمن النبوة؟ عمل العتيقي طوال الخمس عشر سنة الماضية في البحث والتقصي وراء روايات السيرة النبوية المختلفة، وتحديدًا تلك التي تتناول جغرافية وطب…

من سهرة يوم الخميس أمام التلفزيون الأبيض والأسود، إلى أول رسالة لعبد الحليم حافظ، ثم أول وقوف على المسرح وبرامج الأطفال، وصولا إلى أدوار صنعت الذاكرة مثل فوزية والفصول الأربعة. هذه رحلة مها المصري كما لم تُروَ من قبل: طفولة دمشق، بدايات الشاشة، الغربة بين سوريا والخليج، والأمومة وسط زحام العمل. في هذه الحلقة: •ذكريات الطفولة والبدايات الأولى في الت…

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا فريد المذهان، الملقب بقيصر سوريا والذي فضح نظام الأسد وسرّب آلاف صور التعذيب إلى العالم. قد تبدو قصته ضربًا من الخيال لا تُصدق، لكنها حدثت بالفعل وفي وقتٍ ليس ببعيدٍ من الآن. كيف استطاع تسريب البيانات والصور في ظل قمع وسطوة نظام الأسد؟ وكيف استطاع في ذات الوقت حماية نفسه من الجيش الحر وهو العسكري في نظام الأسد؟ شاركنا فري…

بقلم Takhayaal

هذه الحلقة بمشاركة:أرابيكابنك وربةزينالمركز المالي الكويتينلتقي الدكتور روي كاساغراندا، أستاذ العلوم السياسيةكيف بدأ اهتمام الغرب بالوطن العربي؟ولماذا اهتم مسيحيي الغرب بتأسيس وطنٍ لليهود في فلسطين؟ وكيف نشأت فكرة تفوق العرق الأبيض على بقية أعراق العالم؟ أخذنا الدكتور روي كاساغراندا في رحلةٍ تاريخية تتبّعنا خلالها مفهوم العنصرية البيضاء وتفوق العرق…

🎙️ في هذه الحلقة من تخيل بودكاست نستضيف علي فيصل – خبير الذكاء الاصطناعي وصديق البرنامج الذي تعرفتم عليه سابقًا في للرجال فقط.معه نفتح أبواب النقاش حول الذكاء الاصطناعي: كيف بدأ؟ أين يقف اليوم؟ وإلى أين يأخذنا خلال السنوات القادمة؟🤖 من الغسالات الذكية إلى الشبكات العصبية، من قصة آلان تيورينغ إلى نماذج مثل ChatGPT… رحلة مثيرة توضح كيف تحوّل الذكاء ا…

الدكتورة هبة جمال حريري، الأكاديمية والباحثة والمعالجة النفسيةربما لاحظت كما لاحظنا كثرة المحتوى الذي يتكلم عن عالم علم النفس بمختلف مسمياته وكلماته. نسمع كلمة الصدمة والتشافي وجِراح الطفولة وأنماط الوالدين في تربية الأبناء وتأِثير كل ذلك على إنسان اليومتشعّب الحديث واختلفت الآراء، ولهذا تساءلنا إن كان بإمكاننا أن نُقدّم نظرة شمولية نحاول من خلال ف…

في حلقة جديدة من تخيل بودكاست استضفنا المؤثر والمهندس زايد الرئيسي، واحد من أبرز الشباب اللي لمعوا في عالم البرمجة والذكاء الاصطناعي.زايد شاركنا رحلته من مقاعد الدراسة إلى تجربة العمل في الشركات الناشئة، وكيف قدر يثبت نفسه كمبرمج وصانع محتوى يقدّم قيمة حقيقية بالعربي.ناقشنا معه تأثير الذكاء الاصطناعي على الوظائف والمستقبل، الفرق بين التعليم التقليد…

في هذه الحلقة من تخيل بودكاست استضفنا المخرج وصانع المحتوى علي طيفور، وحكينا عن رحلته مع صناعة المحتوى من بدايات بسيطة على السوشال ميديا وصولًا إلى صناعة أعمال سينمائية حقيقية.•البدايات والتجارب الأولى: كيف بدأ علي بنشر مقاطع بسيطة وهو مراهق، وكيف تحولت الهواية إلى شغف قاده إلى التخصص بالإخراج وصناعة المحتوى الهادف.•المحتوى بين الهادف والهابط: نقاش…

في هذه الحلقة المميزة من “تخيل بودكاست” استضفنا الرائد في مجال التعليم الدكتور عثمان عبدالباري، ليروي لنا رحلته الملهمة من بدايات بسيطة كمدرّس لمادة الكيمياء وصولًا إلى إدارة وتأسيس مدارس كبرى داخل الإمارات وخارجها. تحدثنا عن أسرار النجاح في التعليم، وأهمية القيم والتربية في الأسرة، وتأثير التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي على الأجيال القادمة، إضافةً إ…

ي هذه الحلقة الملهمة من تخيّل بودكاست، استضفنا المؤثرة السودانية تسابيح دياب، التي شاركتنا رحلتها الاستثنائية من السودان إلى الإمارات، مرورًا بلحظات غربة، فقد، وتحديات معيشية.من البحث عن فرصة عمل في بلد جديد، إلى تأسيس مشروعها الخاص ودخولها عالم السوشيال ميديا، تسابيح فتحت قلبها لنا وتحدثت عن قوتها الداخلية، وعن مبادرتها في إنشاء مجموعة دعم نفسي لل…

في هذه الحلقة من تخيّل، استضفنا صانع المحتوى السوداني بكري سيف في حوار صريح وملهم. من بدايات بسيطة ومحتوى ما كان يلقى قبول، إلى انسحاب مؤقت من السوشيال ميديا بعد موجة انتقادات وتنمّر… ثم عودة قوية بمحتوى صادق ومؤثر جذب جمهور واسع. تحدثنا كمان عن واقع السوشيال ميديا اليوم وكيف ممكن الإيجابية المبالغ فيها تضر أكثر مما تنفع. حلقة مختلفة، مليانة صراحة …

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكاشركة زين المركز المالي الكويتيبنك الكويت الوطنيفيصل محمد كركري، كاتب ومحاضر متخصص في مجال إدارة الأموال الشخصية.هل المال وسيلة لتحرير الوقت وبناء الحرية، أم مجرد وسيلة للإنفاق؟لماذا نُكرر الأخطاء المالية نفسها رغم معرفتنا بها؟لماذا يخشى البعض من الاستثمار؟كيف تؤثر قراراتنا اللاواعية على مستقبلنا المالي؟هل يمكن أن تكون الدي…

أول مرة نكشف الوجه الحقيقي لأحمد الخطيبفي هذه الحلقة المميّزة من تخيّل بودكاست، استضفنا أحمد الخطيب، لكن هذه المرة ليس كما عرفتموه على السوشيال ميديا. لأول مرة، يظهر بشخصيّته الحقيقية، بعيدًا عن الكوميديا والضحك، ليأخذنا في رحلة صادقة عن التحوّلات الكبيرة والسريعة التي مرّ بها في حياته.كيف تغيّرت حياته في لحظات؟ وما الذي لا يعرفه الجمهور عن الجانب …

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكاشركة زين المركز المالي الكويتيبنك الكويت الوطني التقينا الدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي، الطبيب المتخصص في العلاج النفسي ومؤسس منهجية فقه النفس. ما المختلف في علم فقه النفس عن غيره من العلوم والمدارس النفسية؟ وما علاقة أمراض القلوب كما عرّفها الإسلام بالأمراض النفسية التي نعرفها اليوم؟ وكيف تصبح حياة الإنسان إذا عاش وفق تعا…

في هذه الحلقة المليئة بالمشاعر، جلسنا مع أحمد الصابوني وفتحنا أعقد المواضيع: التوبة، الأنا، الستر، والمقارنات السامة على السوشال ميديا. حديث من القلب… عن الإيمان، والضعف، والأمل، وكيف نرجع لله حتى لو كنا في أسوأ حالاتنا. حلقة تلامس وجعك، وتطبطب على قلبك. جهز كوب القهوة، واستمع بقلبك.بقلم Takhayaal

هذه الحلقة بمشاركة أرابيكاالتقينا الدكتور محجوب الزويري، أستاذ الشرق الأوسط المعاصر وخبير في الشأن الإيرانيما السر وراء ثبات خريطة إيران الجغرافية على مر القرون؟ما الرابط بين الثورة الدستورية والثورة الإسلامية في إيران؟ و كيف نفهم السياسة الإيرانية اليوم؟استهلّ الدكتور محجوب الزويري كلامه بالحديث عن بدايات الدولة الصفوية في بلاد فارس، وأشار إلى الت…

العلاقات الدائمة العلاقات الصحية تحتاج إلى جهد ورعاية. الحلقة تقدم أسرار بناء روابط قوية تدوم طويلًا. فيصل يوضح دور التواصل والصدق في نجاح العلاقات.بقلم MBC Group

المرونة المرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن.بقلم MBC Group

الحظ هل الحظ مجرد صدفة؟ فيصل يناقش العلاقة بين الحظ والاختيارات التي نصنعها. الحلقة تفتح الباب لفهم كيف نصنع "حظنا" بقراراتنا اليومية.بقلم MBC Group

التنمر التنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي.بقلم MBC Group

البيئة الإيجابية البيئة التي نعيش فيها تؤثر على حالتنا النفسية وأدائنا. الحلقة توضح أهمية اختيار أشخاص وأماكن تدعمنا. فيصل يقدم نصائح لتشكيل دائرة إيجابية تعزز نجاحنا.بقلم MBC Group

الهوية الذاتية من أنا؟ سؤال يواجهه الكثيرون. هذه الحلقة تشرح كيف نبني هوية مستقرة وقوية، بعيدًا عن آراء الآخرين. نتعلم كيف نعيش بهوية متوافقة مع قيمنا.بقلم MBC Group

الانضباط النجاح لا يتحقق بالحماس فقط بل بالانضباط. هنا نتعرف على قوة الالتزام اليومي لتحقيق أهدافنا. فيصل يقدم نصائح لبناء عادات ثابتة تقود إلى النجاح.بقلم MBC Group

التأجيل التسويف عدو الإنجاز. الحلقة تكشف لماذا نؤجل أعمالنا وكيف نصنع روتينًا يساعدنا على البدء. نتعلم طرقًا للتغلب على التسويف خطوة بخطوة.بقلم MBC Group

الضغط النفسي التوتر جزء من حياتنا لكنه قد يصبح خطرًا إذا زاد. في هذه الحلقة نتعرف على أسبابه وأثره على الجسد والعقل. فيصل يشارك استراتيجيات لتقليل الضغط وإدارته.بقلم MBC Group

كيف أحمي عفويتي العفوية تعبير عن صفاء الروح. لكن ضغوط المجتمع قد تسرقها منا. الحلقة تشرح كيف نحافظ على براءتنا وعفويتنا دون خوف من الحكم.بقلم MBC Group

هل أفكاري تخدمني أم لا ليست كل الأفكار في صالحنا. هذه الحلقة توضح كيف نميز بين الأفكار المفيدة وتلك التي تعيقنا. فيصل يقترح طرقًا لإعادة توجيه التفكير نحو الإيجابية.بقلم MBC Group

الصدمة العاطفية الصدمة العاطفية قد تترك أثرًا عميقًا. فيصل يشارك خطوات عملية للتعافي وإعادة بناء الثقة بالنفس. الحلقة تقدم رؤية تساعد المستمع على تحويل الألم إلى تجربة نمو.بقلم MBC Group

العطاء العطاء يضيف معنى للحياة لكنه يحتاج توازنًا. الحلقة تشرح كيف يكون العطاء مصدر سعادة دون استنزاف الذات. نتعلم كيف نمنح بحب ونحافظ على حدودنا.بقلم MBC Group

شعور الرفض الرفض تجربة مؤلمة لكنها شائعة. فيصل يناقش كيف نتعامل مع شعور الرفض دون أن يهز ثقتنا بأنفسنا. نتعلم تحويل الألم إلى قوة ونضج داخلي.بقلم MBC Group

لماذا أشعر بهذا الشعور كل شعور له جذور ورسالة. الحلقة تشرح كيف نفكك مشاعرنا لفهم دوافعها الحقيقية. عندما نفهم السبب، يصبح التعامل معها أسهل وأكثر وعيًا.بقلم MBC Group

كيف نرفع مشاعرنا مشاعرنا قابلة للتغيير إذا تعلمنا إدارتها. هذه الحلقة تقدم تقنيات عملية لرفع الطاقة وتحسين المزاج. من الامتنان إلى التأمل، نتعرف على خطوات تعيد التوازن الداخلي.بقلم MBC Group

النقد والأحكام النقد قد يكون بنّاءً أو مدمّرًا. فيصل يوضح الفرق بين الاثنين وكيف نتعامل مع الأحكام القاسية. الحلقة تساعدنا على تلقي الملاحظات دون فقدان ثقتنا بأنفسنا.بقلم MBC Group

ما بعد الخلع الخلع تجربة قد تكون مؤلمة لكنها أيضًا باب جديد للحرية. الحلقة تتناول كيفية مواجهة الضغوط بعد الخلع، والتعامل مع المشاعر الصعبة. نتعلم كيف نعيد صياغة حياتنا نحو الأفضل.بقلم MBC Group

ما بعد الطلاق الطلاق نهاية لمرحلة وبداية لأخرى. في هذه الحلقة نستعرض كيفية التعافي بعد الانفصال وإعادة بناء الحياة بخطوات عملية. فيصل يشارك طرقًا للتركيز على النمو الشخصي واستعادة التوازن.بقلم MBC Group

جبر الخواطر جبر الخواطر عمل بسيط لكنه يترك أثرًا عميقًا. فيصل يوضح كيف يمكن لكلمة طيبة أو موقف صغير أن يغير يوم شخص بالكامل. الحلقة تدعونا لممارسة اللطف كجزء من حياتنا اليومية.بقلم MBC Group

التهويل كثيرًا ما نعطي الأمور حجمًا أكبر من حقيقتها. هذه الحلقة تكشف كيف يقودنا التهويل إلى القلق والخوف المفرط، مما يساعد المستمع على رؤية المواقف بواقعية أكبر.بقلم MBC Group

أسباب المبالغة في إرضاء الآخرين الرغبة في إرضاء الجميع قد تضعف ثقتنا بأنفسنا. فيصل يوضح الأسباب النفسية وراء هذا السلوك، مثل الخوف من الرفض أو الحاجة للقبول.بقلم MBC Group

التسامح التسامح ليس ضعفًا بل قوة تمنحنا الحرية. الحلقة تشرح كيف يساعدنا الغفران على التحرر من الأحقاد وبناء سلام داخلي. كما نتعرف على أثر التسامح في تحسين العلاقات.بقلم MBC Group

ردة الفعل ردود أفعالنا قد تحدد مسار مواقف كثيرة في حياتنا. في هذه الحلقة نكتشف كيف نميز بين الرد الفوري والعقلاني. نتعلم استراتيجيات تساعدنا على التحكم بمشاعرنا وعدم السماح للغضب أو الخوف بالسيطرة.بقلم MBC Group

أهمية التعبير التعبير عن المشاعر هو أداة للتحرر من الضغوط. هنا نتعلم كيف يمنع الكتمان تراكم الألم النفسي. فيصل يوضح أهمية الكلام الصحي في بناء علاقات أكثر وضوحًا وصدقًا.بقلم MBC Group

القبول القبول هو مفتاح السلام الداخلي. عندما نتقبل أنفسنا كما نحن، تقل المقارنات ونزداد ثقة. هذه الحلقة تشرح كيف يساعدنا القبول على تحسين علاقتنا بالآخرين وتخفيف الصراعات.بقلم MBC Group

العادات حياتنا هي مجموع عاداتنا اليومية. في هذه الحلقة نكتشف كيف تُشكّل العادات سلوكنا، ولماذا يصعب التخلص من السيئة منها. فيصل يشارك طرقًا عملية لبناء عادات إيجابية تدعم نجاحنا.بقلم MBC Group

التغيير التغيير جزء لا مفر منه في الحياة، لكنه غالبًا ما يثير القلق. فيصل يوضح كيف نواجه مقاومة التغيير ونحوّلها إلى فرص للنمو. كما يقدم خطوات عملية لتبنّي عادات جديدة أكثر انسجامًا مع أهدافنا.بقلم MBC Group

أثر الإيجابية التفكير الإيجابي ليس مجرد شعور بل أسلوب حياة. في هذه الحلقة نرى كيف ينعكس أثر الإيجابية على صحتك النفسية والجسدية، وعلى علاقاتك أيضًا. نشارك استراتيجيات صغيرة تغيّر الكثير في يومك.بقلم MBC Group

المثالية المفرطة السعي وراء الكمال قد يبدو دافعًا إيجابيًا لكنه يتحول إلى عبء ثقيل. نتحدث عن أسباب المثالية المبالغ فيها، وكيف تخلق قلقًا وتوترًا دائمًا. الحلقة تقدم نصائح لكسر دائرة المثالية والرضا بالتطور التدريجي.بقلم MBC Group

التخويف الخوف أحد أكثر الأدوات التي تعيق النمو الشخصي. فيصل يناقش أساليب التخويف التي يواجهها الإنسان من محيطه أو حتى من نفسه. ونكتشف كيف نواجه المخاوف بشجاعة ونبني ثقة داخلية أقوى.بقلم MBC Group