Artwork

المحتوى المقدم من Zachary Phillips. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zachary Phillips أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

What I Learnt On A 10 Day Silent Retreat | Ep 255

1:24:34
 
مشاركة
 

Manage episode 440630585 series 2443377
المحتوى المقدم من Zachary Phillips. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zachary Phillips أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

No talking. No writing. No touching. Just 10+ hours a day meditating for 10 days straight…

In this episode I share my experiences on a 10 day silent retreat at Dhamma Aloka, under the instruction of S.N. Goenka where I learnt the technique of Vipassana meditation. Here I share the lessons learnt, the insights acquired, and give my analysis of the experience.

Simply put, it was one of the most profound (and painful) experiences of my life.

Want all of my books for free? Just sign up to my email list!

  continue reading

274 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 440630585 series 2443377
المحتوى المقدم من Zachary Phillips. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zachary Phillips أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

No talking. No writing. No touching. Just 10+ hours a day meditating for 10 days straight…

In this episode I share my experiences on a 10 day silent retreat at Dhamma Aloka, under the instruction of S.N. Goenka where I learnt the technique of Vipassana meditation. Here I share the lessons learnt, the insights acquired, and give my analysis of the experience.

Simply put, it was one of the most profound (and painful) experiences of my life.

Want all of my books for free? Just sign up to my email list!

  continue reading

274 حلقات

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل