Artwork

المحتوى المقدم من Sabreen Haziq. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sabreen Haziq أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO)

28:26
 
مشاركة
 

Manage episode 378276291 series 2887923
المحتوى المقدم من Sabreen Haziq. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sabreen Haziq أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Overthinking stops here! This episode of The Lavender Fix podcast underscores Cognitive Distortions, and patterns of behavior that lead to overthinking. Tune in as Sabreen uncovers the top 15 cognitive distortions, and ways to alleviate the anxiety that stems from them. Tune in!

Buzzsprout - Let's get your podcast launched!
Start for FREE
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Follow us on Instagram: @the.lavender.fix.podcast

  continue reading

فصول

1. Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:00:00)

2. [Ad] So Meta (00:12:09)

3. (Cont.) Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:12:58)

56 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 378276291 series 2887923
المحتوى المقدم من Sabreen Haziq. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sabreen Haziq أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Overthinking stops here! This episode of The Lavender Fix podcast underscores Cognitive Distortions, and patterns of behavior that lead to overthinking. Tune in as Sabreen uncovers the top 15 cognitive distortions, and ways to alleviate the anxiety that stems from them. Tune in!

Buzzsprout - Let's get your podcast launched!
Start for FREE
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Follow us on Instagram: @the.lavender.fix.podcast

  continue reading

فصول

1. Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:00:00)

2. [Ad] So Meta (00:12:09)

3. (Cont.) Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:12:58)

56 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل