))
Why Meal Plans Don't Work 🙃
Manage episode 324980331 series 2796928
المحتوى المقدم من Randa Derkson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Randa Derkson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today we're chatting about why meal plans don't work.
Mentioned in the podcast:
Thriving Home Freezer Meals - save 20% with RANDA20 (affiliate)
Food Freedom Your Way Program
Beginners Guide to Tracking Macros
1:1 coaching
---
*Randa's Resources:*
How to Track Your Food: https://randaderkson.com/trackmacros
Follow me on Instagram: https://instagram.com/randanutrition
Randa Nutrition website: https://randaderkson.com/
Learn more about Manage Your Macros
*Randa's Resources:*
Fast Track Your Nutrition and Hit Your Goals eBook
How to Track Your Food: https://randaderkson.com/trackmacros
Follow me on Instagram: https://instagram.com/randanutrition
Randa Nutrition website: https://randaderkson.com/
73 حلقات
مشاركة
