Artwork

المحتوى المقدم من Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How to Use a Goal Planner to Reflect, Adjust, and Achieve Your Goals All Year | Ep. 247

18:53
 
مشاركة
 

Manage episode 508018185 series 3433883
المحتوى المقدم من Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I open up about the real-life challenges I’ve been facing and how I use goal planners and self-reflection to navigate busy, overwhelming seasons. I share stories from my own life around parenting, work, and supporting loved ones while talking about the power of adjusting your goals without losing sight of your bigger vision.

You’ll hear my honest take on different types of goal planners, how I use them to create healthy routines, and why reflection is more than just a report. It’s a ritual. If you’ve ever felt stuck, overwhelmed, or unsure how to move forward, this episode is for you. Let’s explore how small adjustments and honest self-check-ins can help us grow, even when life gets unpredictable.

Links & resources:

  continue reading

275 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 508018185 series 3433883
المحتوى المقدم من Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Danielle McGeough, PhD | Burnout Recovery Strategist, Danielle McGeough, and PhD | Burnout Recovery Strategist أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I open up about the real-life challenges I’ve been facing and how I use goal planners and self-reflection to navigate busy, overwhelming seasons. I share stories from my own life around parenting, work, and supporting loved ones while talking about the power of adjusting your goals without losing sight of your bigger vision.

You’ll hear my honest take on different types of goal planners, how I use them to create healthy routines, and why reflection is more than just a report. It’s a ritual. If you’ve ever felt stuck, overwhelmed, or unsure how to move forward, this episode is for you. Let’s explore how small adjustments and honest self-check-ins can help us grow, even when life gets unpredictable.

Links & resources:

  continue reading

275 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل