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1 Love Is Blind S8: Pods & Sober High Thoughts w/ Courtney Revolution & Meg 1:06:00
SÓ Dieta ou SÓ Exercício - Quais as Diferenças?
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Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!
Uma questão que recebo de forma recorrente é se podemos ter resultados apenas com dieta ou apenas com exercício. Sim, sem dúvida que podemos ter resultados... mas será que é o método mais eficiente?
Espero que gostes!
Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas:
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106 حلقات
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1 Perguntas e Respostas - Metabolismo Estragado? 9:51
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1 Cardio na Perda de Peso - Prioridade ou uma Ferramenta Útil? 11:57
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1 Porque Perdemos Peso de Forma Diferente? 10:06
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1 Perder Peso sem Comprometer a Vida Social - Como o Fazer? 5:03
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1 TODAS as Ferramentas e Estratégias Podem ser Válidas 6:55
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1 SÓ Dieta ou SÓ Exercício - Quais as Diferenças? 8:33
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1 Tenho Uma MÁ GENÉTICA... O Que Posso Fazer? 6:47
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1 Porque Respondemos Todos de Forma Diferente? 10:25
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1 Qual é o Melhor Momento para Perder Peso? 5:30
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