Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 9d ago
تمت الإضافة منذ twenty-three أسبوع
المحتوى المقدم من Ali and الشيماء عبدالخالق. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ali and الشيماء عبدالخالق أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
ملاذ
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 3598393
المحتوى المقدم من Ali and الشيماء عبدالخالق. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ali and الشيماء عبدالخالق أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء.
25 حلقات
وسم كل الحلقات كغير/(كـ)مشغلة
Manage series 3598393
المحتوى المقدم من Ali and الشيماء عبدالخالق. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ali and الشيماء عبدالخالق أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء.
25 حلقات
كل الحلقات
×م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست 1:05:09
1:05:09
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:05:09![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
كيف نقيس صحة العين وسلامتها وكيف نحافظ عليها؟ كيف تكشف مشاكل العيون أمراض الجسد؟ ما هي طرق الحفاظ على صحة العين وتقوية النظر؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، يشرح استشاري طب وجراحة العيون الدكتور عمار ميرخان أهمية العين في جسم الإنسان، وكيف يمكن تشخيص الحالة الصحية للجسد من خلالها. كما يسلط الضوء على العوامل التي تؤثر على صحة العين، وطرق الحفاظ على قوة البصر، بالإضافة إلى العلاقة بين مشاكل العين والحالة النفسية للإنسان. كذلك يناقش بعض الأمراض الشائعة التي تصيب العين، ويقدم أهم النصائح الطبية للمحافظة عليها. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 ما الفرق بين المشاكل النفسية لدى الفقراء والأثرياء؟ | ملاذ بودكاست 1:19:34
1:19:34
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:19:34![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
ما هي المشاكل النفسية التي يعاني منها الأغنياء؟ وما الفرق بينها وبين مشاكل الفقراء النفسية؟ لماذا تُعد الطبقة الوسطى الأقل عرضة للاضطرابات النفسية؟ وكيف يُسهم الخوف من الفقر في التأثير السلبي على العلاقات العائلية؟ وما الأسباب التي تجعل الأغنياء أكثر عرضة للإدمان والمشاكل النفسية؟ يجيب عن هذه الأسئلة الباحث في علم النفس محمود أبو عادي في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، حيث يقدم تحليلًا عميقًا للعوامل النفسية المؤثرة على الأفراد استنادًا إلى ظروفهم الاجتماعية والاقتصادية. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 التكويع: تحليل نفسي للحالة السورية | بودكاست ملاذ 1:25:09
1:25:09
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:25:09![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
المكوعين في سوريا.. ما هو التحليل النفسي لهذه الشخصيات؟ ولماذا كان البعض يؤيد نظام الأسد؟ ولماذا تكرس شعور الخوف داخل هذا المجتمع؟ وما هو تأثير المجتمعات الديكتاتورية في تعزيز شعور العجز ورفض المقاومة لدى المواطنين؟ كل هذه الأسئلة وغيرها يتم الإجابة عنها في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، رفقة الطبيب النفسي د. ملهم الحراكي، الذي ناقش تأثير النظام السوري على المجتمع السوري في مختلف الجوانب النفسية والاجتماعية، وأسباب رفض البعض المقاومة والتحرر من حكم الأسد، في الوقت الذي اختار فيه آخرون الخروج للتعبير عن آرائهم، بالرغم من العواقب المحتملة. وصولاً إلى التغييرات الحاصلة في سوريا الجديدة وأثر ذلك على المواطنين. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 المحررون من السجون: خطوات العلاج النفسي بعد سنوات الاعتقال | بودكاست ملاذ 1:34:07
1:34:07
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:34:07![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
بعد تحرر آلاف السجناء في سوريا كيف يؤثر الاعتقال على صحة المعتقل النفسية؟ كيف تعيش عائلات المعتقلين خلال فترة الانتظار؟ ما هي التحديات التي يواجهها المعتقلون بعد التحرير وكيف يمكن معالجتها نفسيًا؟ كيف يمكن للمجتمع والأطباء النفسيين المساعدة في عملية التأهيل النفسي للمعتقلين المحررين؟ تجيب عن كل هذه الأسئلة طبيبة الصحة النفسية نهى قاسم في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست من خلال استعراض معاناة المعتقلين النفسية وعلاقتها بمحيطهم بدءًا من حياتهم داخل السجون وصولًا إلى تأثير ذلك على عائلاتهم بعد التحرير. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 الاضطرابات النفسية.. كيف يمكن للعلاج النفسي أن يكون أداة مقاومة؟ | ملاذ بودكاست 1:34:36
1:34:36
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:34:36![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
كيف تؤثر الاضطرابات النفسية على الأفراد وما علاقة الاضطراب النفسي بالمقاومة والحرية؟ كيف يمكن للصحة النفسية أن تساهم في مقاومة الظلم والقهر؟ وما العلاقة بين التحرر النفسي والتحرر السياسي والاجتماعي؟ وكيف تؤثر الصدمات النفسية على الأفراد والجماعات؟ وما دور الوعي النفسي في تعزيز الحركات الجماعية من أجل العدالة والحرية؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست تناقش الدكتورة سماح جبر استشارية الطب النفسي العلاقة بين الصحة النفسية والمقاومة السياسية، وتأثير القمع السياسي على العقل والجسد. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 بين الوهم والحقيقة: ماذا يقول علم النفس عن الحب؟ | بودكاست 1:37:42
1:37:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:37:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
كيف يؤثر الحب على نفوسنا وأجسادنا؟ وهل يمكن أن يعالج الحب بعض آلامنا؟ وكيف يمكن أن يؤثر وجود من نحب بالقرب منا في مواجهة تحديات الحياة؟ وما الطريقة الصحيحة للتعامل مع من يعاني من إدمان الأشخاص؟ يجيب عن كل هذه الأسئلة الباحث في علم النفس محمود أبو عادي في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، الذي تناول بالتفصيل تأثير الحب على الصحة النفسية والجسدية. وأوضح ارتباط الحب بالمشاعر، وعلاقته بالتأثيرات البيولوجية، مثل زيادة هرمونات السعادة وهرمون الحب. ناقش ضيف الحلقة أيضا كيفية تأثير الحب في بناء العلاقات العاطفية القوية، وأكد ضرورة تجديد هذه المشاعر بين الزوجين للحفاظ على علاقة زوجية ناجحة. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 اللايف كوتشينج: مساعدة أم استغلال؟ | ملاذ بودكاست 1:16:32
1:16:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:16:32![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
اللايف كوتش أو مدرب الحياة والتنمية البشرية.. ما تأثير انتشار هذه الظاهرة على الحالة النفسية للأشخاص الذين يتعاملون معها؟ تتحدث الأخصائية النفسية الدكتورة دجانة البارودي في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست عن حقيقة علم التنمية البشرية وانتشار ظاهرة مدرب الحياة أو ما يعرف بـ""اللايف كوتش"" وتتطرق لبدايات ظهور هذه التسميات وما إذا كان علم موثوق أم مجرد تلاعب بالمشاعر، وعن التداخل بينه وبين علم النفس. كما تشير إلى التأثيرات النفسية السلبية لانتشار هذه الظاهرة بين الناس. بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 دليل الآباء والأمهات لطفل سليم | بودكاست ملاذ 1:03:54
1:03:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:03:54![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
يقدّم الدكتور عصام الشافعي، استشاري طب الأطفال، في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، مجموعة من النصائح الطبية حول فترة الحمل وما بعد الولادة لضمان صحة الطفل. يشرح أهمية ملامسة الطفل لجلد الأم فور الولادة، إضافةً إلى مجموعة من الفحوصات الأساسية التي يجب إجراؤها في اليوم الأول بعد الولادة. كما يناقش الدكتور بعض العوامل التي قد تؤدي إلى نحافة الطفل، ويوضح الحالات التي قد تستدعي البدء بالعلاج الفوري بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 العلاقات خارج الصندوق: كيف نواجه أزمة التصنيفات والقوالب الجاهزة؟ | ملاذ بودكاست 56:30
56:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب56:30![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
"لماذا نلجأ إلى إصدار الأحكام المسبقة على الآخرين؟ وكيف تتأثر نفسية الإنسان عندما يصنّف الآخرين من حوله؟ هل تؤثر الأحكام المسبقة على أطفالنا؟ وكيف يتعامل معها عقلنا؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست تشاركنا الأخصائية النفسية والتربوية ديما نجار النقاش حول موضوع إصدار الأحكام المسبقة وآثارها النفسية والاجتماعية. توضح ديما الدوافع النفسية وراء الحكم على الآخرين، وتتناول دور المجتمع ومواقع التواصل الاجتماعي في تعزيز هذا السلوك. كما تسلط الضوء على الآثار النفسية المترتبة على إصدار الأحكام المسبقة، وتشرح كيفية التعامل معها بشكل صحيح. وتوضح الفرق بين القولبة وأنماط الشخصية. وفي هذه الحلقة تناقش أيضًا موضوع المقارنة وتأثيرها النفسي على الأطفال، وكيف تسهم في تكوين طفل يحكم على نفسه وعلى الآخرين. وتتناول الأنظمة العقلية المختلفة التي تستقبل هذه الأحكام وكيف يتعامل معها العقل، مع اقتراح بعض الحلول للتخلص من إصدار الأحكام المسبقة وتصنيف الآخرين. بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 كيف تساعد المقاومة في التعافي النفسي وقت الحروب والأزمات؟ | بودكاست ملاذ 1:12:58
1:12:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:12:58![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
بعد عام كامل من الصمود والمقـ.ـاومة بعد أحداث السـ.ـابع من أكتوبر يناقش الطبيب النفسي الدكتور حذيفة برهم في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، دور المقـ.ـاومة في التعافي النفسي من العجز. وكيف تتولد روح المقـ.ـاومة في الشخص، ماذا تعني المقـ.ـاومة النفسية في الحـ.ـروب، و كيف تترجم لدى فلسطينيي الشتات. يتطرق في هذه الحلقة أيضا للإنجاب وأهميته كشكل من أشكال المقـ.ـاومة ودور المقـ.ـاطعة في تعزيز المشاركة المعنوية في المقـ.ـاومة. يشير كذلك للبروباغندا الإسرائـ.ـيلية في نسبة التراث الفلسطيني لها وكيف تعمل المقـ.ـاومة على صدها. كما يتحدث عن ضرورة جعل مقـ.ـاومتنا مؤثرة في توريثها لأبنائنا وتعزيزها في أنفسهم. بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 التربية الحديثة في مواجهة الشاشات الإلكترونية.. هل رقابة الأبوين سبب تمرد الأبناء؟ | ملاذ بودكاست 1:26:35
1:26:35
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:26:35![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
هل الرقابة الأبوية تساعد في تربية الأبناء؟ أم تعود بمفعول عكسي عليهم؟ وماهو دور المؤسسات الدينية والتعليمية في مساعدة الوالدين في التربية؟ كيف أثرت الثقافات الغربية وخاصة الكورية في تربية أبنائنا؟ وكيف يمكن أن نربي أبناءنا في المجتمعات الغربية؟ يحدثنا الدكتور عامر الغضبان الاستشاري النفسي والتربوي في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست عن الرقابة الأبوية على الأجهزة الإلكترونية وأسس التربية الحديثة. وكيفية الموازنة بين الانفتاح على الثقافات الأخرى وتربية الأبناء وفق القيم والمبادئ الثابتة في المجتمعات الإسلامية، مع وجود شخصيات ومشاهير يتأثر بها الأبناء في عصر التكنولوجيا ومواقع التواصل الاجتماعي. كما يشير لأمثلة حول تأثير الثقافة الكورية وكيفية معالجة هذا التأثير. كما تطرق لدور المؤسسات التربوية والدينية في دعم الوالدين في تربية أبنائهم، وقصور الأنظمة التعليمية العربية في تربية الجيل الجديد. وركز في حديثه على أهمية صناعة النقد الذاتي والاعتزاز بالمبادئ لدى الأبناء لتمحيص كل ما يتلقونه من ثقافة خارج الأسرة. يتطرق الدكتور أيضا لأسس التربية الحديثة للأسر الجديدة والمغتربة وتحديات الاندماج والتأثر بالمجتمعات الغربية. ويشير لتراجع أثر الحرمان من الشاشات في وقتنا الحالي مقارنة بوجود الهاتف ومواقع التواصل الاجتماعي مؤكدا على ضرورة اطلاع الوالدين واستيعاب الواقع الحالي من أجل إدارة التربية وفق متطلبات هذا الواقع. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ 59:54
59:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب59:54![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات فعالة لإنقاص الوزن بطريقة صحية وآمنة. تمكنكمن تحقيق هدفك في خسارة الوزن نثري تساؤلات الناس من خلال نقاشات ولقاءات عن الحياة الصحية مع أصحاب الاختصاص في استضافة مع الشيماء عبدالخالق. ضيفة هذه الحلقة أ. رولا علوش مهندسة غذائية واختصاصية تغذية " كافة المعلومات الواردة لا تغني عن استشارة الطبيب والمعاينة المباشرة " بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. كل الحقوق محفوظة 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 القولون العصبي أعراضه وعلاجه وما هي أسبابه؟ | بودكاست ملاذ 49:27
49:27
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب49:27![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
ما هو القولون العصبي وما هي الأسباب والعلاج؟ هل تسمية متلازمة القولون العصبي صحيحة؟ هل القولون العصبي مرض نفسي؟ وما هي أعراض القولون العصبي وكيف يتم تمييزه عن بقية أمراض الجهاز الهضمي؟ وهل اذا فهمنا أعراض القولون العصبي هل يمكن علاجه نهائيا وهل يمكن أن نرى نهاية امراض القولون بدون أدوية بخطوات بسيطة وممكنة؟ في هذا الفيديو، سنناقش الأعراض والأسباب المختلفة للقولون العصبي، بالإضافة إلى مناقشة خيارات العلاج الطبيعية والطبية المتاحة. كما سنقدم نصائح مفيدة لإدارة الأعراض وتحسين نوعية حياتك. نثري تساؤلات الناس من خلال نقاشات ولقاءات عن الحياة الصحية مع أصحاب الاختصاص في استضافة مع الشيماء عبدالخالق. ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور أحمد زيادة استشاري الأمراض الباطنية " كافة المعلومات الواردة لا تغني عن استشارة الطبيب والمعاينة المباشرة " بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. كل الحقوق محفوظة 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 كيف تنجح العلاقات في تغيير حياتك للأفضل؟ | بودكاست ملاذ 1:01:14
1:01:14
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب1:01:14![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
كيف تنجح العلاقات لتحسين التواصل وتقوية الروابط مع من حولك؟ ما الرابط بين نوعية علاقاتك ومشاعر السعادة والتفاهم في حياتك؟ كيف تتخلص من العلاقات السامة؟ كيف تطور علاقاتك؟ كيف تدير نفسك والعلاقات التي تربطك بالآخرين؟ كيف يمكنك بناء العلاقات بشكل صحيح؟ وما هو مفهوم العلاقات وتأثيرها على الصحة النفسية؟ كيف تكتسب وعي العلاقات؟ كل هذه الأسئلة والمزيد تجيب عليها ضيفة الحلقة الجديدة من بودكاست ملاذ الدكتورة دجانة بارودي أخصائية نفسية إكلينيكية. بودكاست ملاذ.. مساحة حرة للتساؤل والتأمل في النفس البشرية مع متخصصين في علم النفس والطب النفسي. تقدمه الشيماء عبد الخالق. بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. كل الحقوق محفوظة 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
م
ملاذ
![ملاذ podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 خطوات بسيطة تساعدك على تحقيق الأهداف بسهولة | بودكاست ملاذ 44:42
44:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب44:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
كيف تلتزم بمسار ثابت يمكنك من تحقيق الأهداف التي تطمح لها؟ لماذا قد يختفي الحماس للاستمرار في في قضية مهمة مثل المقاطعة الاقتصادية؟ ما هي الدوافع التي تحميك من فقدان الشغف؟ تشعر أن أهدافك بعيدة المنال ولا تعرف من أين تبدأ؟ في هذا الفيديو، نغوص معًا في عالم علم النفس لنكتشف أسرار تحقيق الأهداف بسهولة! تشاركنا الدكتورة دجانة بارودي أخصائية نفسية إكلينيكية خطوات عملية مدعومة بالعلم لمساعدتك على الحفاظ على الشغف والدافع لحين تحقيق أهدافك، نستكشف معًا كيف يعمل دماغك وكيفية خداعه بطريقة إيجابية لتحقيق نتائج حقيقة . باستخدام تقنيات علم النفس المدعومة بأبحاث علمية، ستتعلم كيفية تحديد أهداف ذكية، والتغلب على العقبات، والحفاظ على دافعك حتى تصل إلى خط النهاية. بودكاست ملاذ.. مساحة حرة للتساؤل والتأمل في النفس البشرية مع متخصصين في علم النفس والطب النفسي. تقدمه الشيماء عبد الخالق وتستضيف في هذه الحلقة: أ. علا ادعيس؛ أخصائية نفسية ومدربة في مجال الأسرة ماجستير في علم النفس من جامعة القدس بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. كل الحقوق محفوظة 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.