Flash Forward is a show about possible (and not so possible) future scenarios. What would the warranty on a sex robot look like? How would diplomacy work if we couldn’t lie? Could there ever be a fecal transplant black market? (Complicated, it wouldn’t, and yes, respectively, in case you’re curious.) Hosted and produced by award winning science journalist Rose Eveleth, each episode combines audio drama and journalism to go deep on potential tomorrows, and uncovers what those futures might re ...
…
continue reading
المحتوى المقدم من FrequencyDM. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة FrequencyDM أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Dr. Paul Anderson on Sauna Therapy: Q&A for Health and Wellness
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 431317944 series 2382086
المحتوى المقدم من FrequencyDM. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة FrequencyDM أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Paul Anderson addresses common questions about sauna therapy and its benefits. He covers:
4o mini
…
continue reading
- What is Sauna Therapy?: An introduction to the different types of saunas (e.g., traditional, infrared) and how they work to promote health and relaxation.
- Health Benefits: Discussion on the various health benefits of sauna use, including improved cardiovascular health, enhanced detoxification, and stress reduction.
- Optimal Usage: Recommendations on how often and how long to use a sauna for maximum benefits, including safety tips and best practices.
- Common Concerns: Answers to frequently asked questions about sauna therapy, such as hydration, safety for specific health conditions, and potential risks.
- Integrative Health Strategies: How sauna therapy can be incorporated into a broader wellness plan, including its role in supporting recovery, reducing inflammation, and promoting overall well-being.
- Personal Experiences: Insights and advice based on Dr. Anderson’s clinical experience and patient feedback regarding sauna therapy.
4o mini
385 حلقات
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 431317944 series 2382086
المحتوى المقدم من FrequencyDM. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة FrequencyDM أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Paul Anderson addresses common questions about sauna therapy and its benefits. He covers:
4o mini
…
continue reading
- What is Sauna Therapy?: An introduction to the different types of saunas (e.g., traditional, infrared) and how they work to promote health and relaxation.
- Health Benefits: Discussion on the various health benefits of sauna use, including improved cardiovascular health, enhanced detoxification, and stress reduction.
- Optimal Usage: Recommendations on how often and how long to use a sauna for maximum benefits, including safety tips and best practices.
- Common Concerns: Answers to frequently asked questions about sauna therapy, such as hydration, safety for specific health conditions, and potential risks.
- Integrative Health Strategies: How sauna therapy can be incorporated into a broader wellness plan, including its role in supporting recovery, reducing inflammation, and promoting overall well-being.
- Personal Experiences: Insights and advice based on Dr. Anderson’s clinical experience and patient feedback regarding sauna therapy.
4o mini
385 حلقات
Tous les épisodes
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.