اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركه: فهم التحديات وإيجاد الحلول
Manage episode 425130362 series 3566370
Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© Ù�Ù� بÙ�دÙ�استÙ�اØ� Ù�ستعرض Ù�Ù�ضÙ�ع اضطراب Ù�Ù�ص اÙ�اÙ�تباÙ� Ù�ع Ù�رط اÙ�Ù�شاط (ADHD) Ù�Ù� جÙ�Ù�ع اÙ�جÙ�اÙ�ب. سÙ�بدأ Ø¨Ø´Ø±Ø Ù�ا Ù�Ù� ADHD Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ØÙ�اة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�Ù�أشخاص اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�. سÙ�تØدث عÙ� اÙ�تØدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�اجÙ�Ù�Ù�Ù�ا Ù�Ù� اÙ�Ù�درسةØ� اÙ�عÙ�Ù�Ø� Ù�اÙ�عÙ�اÙ�ات اÙ�اجتÙ�اعÙ�Ø©Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�تشخÙ�ص اÙ�Ù�بÙ�ر Ù�اÙ�عÙ�اج اÙ�Ù�Ù�اسب Ø£Ù� Ù�Ù�Øدث Ù�رÙ�اÙ� Ù�بÙ�راÙ�. Ù�Ù�ا سÙ�ستضÙ�Ù� خبراء Ù�أشخاص Ù�عاÙ�Ù�Ù� Ù�Ù� ADHD Ù�Ù�شارÙ�Ø© تجاربÙ�Ù� اÙ�شخصÙ�Ø© Ù�Ø£Ù�ضÙ� اÙ�استراتÙ�جÙ�ات Ù�Ù�تعاÙ�Ù� Ù�ع Ù�ذا اÙ�اضطراب. اÙ�ضÙ�Ù�ا Ø¥Ù�Ù�Ù�ا Ù�Ù�Ù�Ù� أعÙ�Ù� Ù�Ù�ذا اÙ�Ù�Ù�ضÙ�ع اÙ�Ù�اÙ� Ù�اÙ�تشاÙ� اÙ�طرÙ� اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�دعÙ� Ù�Ù� Ù�عاÙ�Ù� Ù�Ù� ADHD Ù�Ù� Ù�جتÙ�عÙ�ا.
ا�أعراض:
تش�� ا�أعراض ا�رئ�س�ة �� ADHD �ا ���:
��ص ا�ا�تبا�: صع�بة �� ا�تر��ز �ا�ب�اء ��تب�ا�� �س�ا� ا���ا� ا�����ة� �صع�بة �� ت�ظ�� ا�أع�ا�.
Ù�رط اÙ�ØرÙ�Ø©: اÙ�تØرÙ� اÙ�دائÙ�Ø� صعÙ�بة Ù�Ù� اÙ�بÙ�اء جاÙ�ساÙ�Ø� Ù�اÙ�Øاجة اÙ�Ù�ستÙ�رة Ù�Ù�Ù�Ù�اÙ� بÙ�شاط بدÙ�Ù�.
ا�ا�د�اع�ة: ا�تسرع �� ا���ا� بأع�ا� د�� ا�ت���ر �� ا�ع�ا�ب� ��اطعة ا�آخر��� �صع�بة �� ا�تظار ا�د�ر.
ا�أسباب:
اÙ�سبب اÙ�دÙ�Ù�Ù� Ù�اضطراب Ù�رط اÙ�ØرÙ�Ø© Ù�Ù�Ù�ص اÙ�اÙ�تباÙ� غÙ�ر Ù�عرÙ�Ù�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�اÙ� عدة عÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� Ø£Ù� تسÙ�Ù� Ù�Ù� تطÙ�رÙ�Ø� Ù�Ø«Ù�:
ا��راثة: ���� أ� ���� ��اضطراب جا�ب �راث�.
اÙ�بÙ�ئة: اÙ�تعرض Ù�Ù�سÙ�Ù�Ù� اÙ�بÙ�ئÙ�Ø© Ø®Ù�اÙ� اÙ�ØÙ�Ù� Ø£Ù� Ù�Ù� سÙ� Ù�بÙ�رة.
�شا�� ا�ج�از ا�عصب� ا��ر�ز� �� أ��ات رئ�س�ة �� ا����.
ا�ع�اج:
�تض�� ع�اج ADHD عادة� �ز�ج�ا �� ا�ع�اج ا�س���� �ا�أد��ة� إضا�ة إ�� ا�دع� ا�تع����. �ش�� ا�ع�اج:
اÙ�أدÙ�Ù�Ø©: Ù�Ø«Ù� اÙ�Ù�Ù�شطات اÙ�تÙ� تساعد Ù�Ù� تØسÙ�Ù� اÙ�ترÙ�Ù�ز Ù�تÙ�Ù�Ù�Ù� Ù�رط اÙ�ØرÙ�Ø©.
اÙ�عÙ�اج اÙ�سÙ�Ù�Ù�Ù�: Ù�تعÙ�Ù�Ù� اÙ�أطÙ�اÙ� Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© إدارة اÙ�أعراض Ù�تØسÙ�Ù� اÙ�Ù�Ù�ارات اÙ�اجتÙ�اعÙ�Ø©.
اÙ�دعÙ� اÙ�تعÙ�Ù�Ù�Ù�: تÙ�دÙ�Ù� بÙ�ئة تعÙ�Ù�Ù�Ù�Ø© داعÙ�Ø© Ù�Ù�خصصة Ù�تÙ�بÙ�Ø© اØتÙ�اجات اÙ�Ø·Ù�Ù�.
ا�خ�اصة:
ADHD Ù�Ù� اضطراب Ù�عÙ�د Ù�Ù�Ù�Ù� Ø£Ù� Ù�ؤثر بشÙ�Ù� Ù�بÙ�ر عÙ�Ù� ØÙ�اة اÙ�Ø£Ù�راد. Ù�Ù� Ø®Ù�اÙ� اÙ�تشخÙ�ص Ù�اÙ�عÙ�اج اÙ�Ù�Ù�اسبÙ�Ù�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�أشخاص اÙ�Ø°Ù�Ù� Ù�عاÙ�Ù�Ù� Ù�Ù� Ù�ذا اÙ�اضطراب تØÙ�Ù�Ù� تÙ�دÙ� Ù�بÙ�ر Ù�تØسÙ�Ù� Ù�Ù�عÙ�Ø© ØÙ�اتÙ�Ù�. إذا Ù�Ù�ت تعتÙ�د Ø£Ù� Ù�دÙ�Ù� Ø£Ù� Ù�Ø·Ù�Ù�Ù� أعراض ADHDØ� Ù�Ù�Ù� اÙ�Ù�Ù�Ù� اÙ�تØدث Ù�ع أخصائÙ� رعاÙ�Ø© صØÙ�Ø© Ù�تÙ�Ù�Ù�Ù� اÙ�ØاÙ�Ø© Ù�اÙ�Ù�ظر Ù�Ù� اÙ�Ø®Ù�ارات اÙ�عÙ�اجÙ�Ø©.
#ب�د�است #adhd #ا�ا�تبا� #mentalhealthawareness #podcastmentalhealth
https://linktr.ee/DrMadonnaYanny
16 حلقات