Wie du in die Umsetzung kommst - mit Sonja Piontek

Kale&Cake - Der Body Mind Therapy Podcast

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7M ago 46:34

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Mit Mindset und Achtsamkeit Ziele erreichen

In diesem Podcast Interview nimmt dich Coachin, Best-Seller Autorin & Top 100 Speakerin Sonja Piontek mit in ihr Abenteuer nach Namibia, in ihre schönsten und schmerzhaftesten Momente und wie diese ihr Leben geprägt haben.

Ein Gespräch, das uns erinnert, dass wir es uns selbst wert sein sollten, die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Dabei müssen wir den Weg nicht alleine gehen und dürfen uns Hilfe und Unterstützung holen, um in die Umsetzung zu kommen. Denn wie schön ist es, dass wir es am Ende des Tages in unserer eigenen Hand haben, dass Leben zu kreieren, das wir uns wünschen?

In dieser Podcast Folge erfährst du:

Wie Sonja ihr Corporate Leben hinter sich gelassen hat
Was passiert, wenn wir Menschen ohne Verurteilung begegnen
Was Sonja aus ihren größten Verlusten gelernt hat
Warum es so wichtig ist, in die Umsetzung zu kommen und was die ersten Schritte dafür sind
Wie du dein Umfeld mit Achtsamkeit gestalten kannst
Was Achtsamkeit mit Selbstverantwortung zu tun hat

Mehr zu Sonja und ihren Angeboten: www.sonjapiontek.com

Folgt Sonja auch gerne auf Social Media: Instagram (@sonjapiontek) https://www.linkedin.com/in/sonjapiontek/

Mehr Informationen zu unseren Kale & Cake Teacher Trainings findest du hier

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