7 Prinzipien, die deine Yoga Praxis transformieren

Kale&Cake - Der Body Mind Therapy Podcast

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9M ago 58:53

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Leitfaden für eine nachhaltige Yoga-Praxis

Du bist bereit für ein Upgrade deiner physischen Yoga-Praxis? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! Auch wenn unsere Körper alle wunderschön individuell sind und in Nuancen unterschiedlich, gibt dir Sinah in dieser Folge einen Leitfaden für deine Yoga-Praxis an die Hand, der für jede*n anwendbar ist.

Sinah gibt dir 7 Prinzipien an die Hand, die dir helfen:

deine Yoga-Praxis schöner zu machen
effektiver und gesünder zu praktizieren
eine bessere Ausrichtung zu finden

Du möchtest deine Yoga-Praxis zusammen mit uns vertiefen?

Dann tauche mit uns in die wunderschöne Welt des Yoga in unseren 200hr Trainings vor Ort in München ein.

Du möchtest online in einem kürzeren Format über die Prinzipien des Yoga lernen? Dann haben wir das Online Modul "Vinyasa Krama & Principles of the Practice" mit Sophia für dich - live am 25. und 26.11 und als Aufzeichnung danach.

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