Artwork

المحتوى المقدم من Tammy Helfrich. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tammy Helfrich أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

ILP 219: In Your Body

 
مشاركة
 

Manage episode 443013089 series 1141012
المحتوى المقدم من Tammy Helfrich. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tammy Helfrich أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On today’s episode, we are following up to the previous meditation episode. We’re talking about paying attention to your body and learning to listen to what it is wanting to tell you.

I’d love for you to leave a review of my book, Ablaze. If you do, send me a message and let me know. I’d love to thank you personally!

You can connect with me on Instagram or Facebook.

The post ILP 219: In Your Body appeared first on Tammy Helfrich.

  continue reading

26 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 443013089 series 1141012
المحتوى المقدم من Tammy Helfrich. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tammy Helfrich أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On today’s episode, we are following up to the previous meditation episode. We’re talking about paying attention to your body and learning to listen to what it is wanting to tell you.

I’d love for you to leave a review of my book, Ablaze. If you do, send me a message and let me know. I’d love to thank you personally!

You can connect with me on Instagram or Facebook.

The post ILP 219: In Your Body appeared first on Tammy Helfrich.

  continue reading

26 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل