Artwork

المحتوى المقدم من Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How to Face Your Fears

44:42
 
مشاركة
 

Manage episode 374398693 series 3390635
المحتوى المقدم من Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Fears. We all got’em.
This week we go into that dark, scary, uncomfortable place and figure out how to navigate with curiosity and courage to survive with a bit more ease.
Listen in for:
–nervous system mapping IRL
–how to pull on threads to untangle your fears
–why stepping into the unknown is the key for real connection
Thanks always for being here.

GET YOUR FREE RESOURCES
Take Lea’s nervous system quiz: What's your Nervous System Type? 7 quick questions to discover your typical nervous system state and how to shift it.
Search Adriana's public speaking tips + tools.
STAY IN TOUCH
Adriana's newsletter with public speaking tips, tools, and stories from the stage.
Lea’s newsletter with evidence-based resources for vibrant energy, hormone balance and strong mental & physical health.
CONNECT
linkedin.com/in/adrianabaer
linkedin.com/in/lea-durante-np

  continue reading

60 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 374398693 series 3390635
المحتوى المقدم من Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lea Durante, NP & Adriana Baer, MFA, Lea Durante, NP, Adriana Baer, and MFA أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Fears. We all got’em.
This week we go into that dark, scary, uncomfortable place and figure out how to navigate with curiosity and courage to survive with a bit more ease.
Listen in for:
–nervous system mapping IRL
–how to pull on threads to untangle your fears
–why stepping into the unknown is the key for real connection
Thanks always for being here.

GET YOUR FREE RESOURCES
Take Lea’s nervous system quiz: What's your Nervous System Type? 7 quick questions to discover your typical nervous system state and how to shift it.
Search Adriana's public speaking tips + tools.
STAY IN TOUCH
Adriana's newsletter with public speaking tips, tools, and stories from the stage.
Lea’s newsletter with evidence-based resources for vibrant energy, hormone balance and strong mental & physical health.
CONNECT
linkedin.com/in/adrianabaer
linkedin.com/in/lea-durante-np

  continue reading

60 حلقات

Alla avsnitt

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع