))
Crash Course 110: Hydration Nation!
Manage episode 303668735 series 2877962
المحتوى المقدم من Shaun Provost. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shaun Provost أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
How often do you think about hydration? Or staying hydrated? Do you know if you're dehydrated right now? Listen in to Crash Course 110 Hydration Nation and get a feel for what optimal hydration feels like, what it can do for you, and more drastically... what happens when you ignore it. Coach Shaun lays down the map and clues you in to just what your body feels like when it's not functioning well, and how to resolve it.
34 حلقات
مشاركة
