Artwork

المحتوى المقدم من Deb Masner and Alcohol Tipping Point. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Deb Masner and Alcohol Tipping Point أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

BEST OF: Dry January Tips for Success

22:51
 
مشاركة
 

Manage episode 458180629 series 2951309
المحتوى المقدم من Deb Masner and Alcohol Tipping Point. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Deb Masner and Alcohol Tipping Point أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Join the growing health trend of giving up alcohol for a month. Dry January has shown to improve sleep, save money, and improve health. An alcohol-free month has a lot of benefits. Research published in the British Medical Journal showed one month off alcohol lowers blood pressure, reduces diabetes risk, lowers cholesterol and reduces levels of cancer-related proteins in the blood. Listen to this episode to get tips to make your Dry January (or any dry month) a success.

Ready to change your drinking? Join the next Alcohol Tipping Point Alcoholiday! Monthly dry group to help you take a break from drinking with online support and tools. Find out more here: https://www.alcoholtippingpoint.com/alcoholiday Use code: LOVE to save 20%

Find Alcohol Tipping Point at:

Free resources from Alcohol Tipping Point:

**Please leave a review and subscribe so you can help support the show**

***Another way to support the show- buy me a coffee! Click here

  continue reading

237 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 458180629 series 2951309
المحتوى المقدم من Deb Masner and Alcohol Tipping Point. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Deb Masner and Alcohol Tipping Point أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Join the growing health trend of giving up alcohol for a month. Dry January has shown to improve sleep, save money, and improve health. An alcohol-free month has a lot of benefits. Research published in the British Medical Journal showed one month off alcohol lowers blood pressure, reduces diabetes risk, lowers cholesterol and reduces levels of cancer-related proteins in the blood. Listen to this episode to get tips to make your Dry January (or any dry month) a success.

Ready to change your drinking? Join the next Alcohol Tipping Point Alcoholiday! Monthly dry group to help you take a break from drinking with online support and tools. Find out more here: https://www.alcoholtippingpoint.com/alcoholiday Use code: LOVE to save 20%

Find Alcohol Tipping Point at:

Free resources from Alcohol Tipping Point:

**Please leave a review and subscribe so you can help support the show**

***Another way to support the show- buy me a coffee! Click here

  continue reading

237 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل