Artwork

المحتوى المقدم من Michele Hauswirth. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Michele Hauswirth أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 77: What Can Ayurveda Teach Us About Anxiety

6:25
 
مشاركة
 

Manage episode 381475109 series 2969593
المحتوى المقدم من Michele Hauswirth. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Michele Hauswirth أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ayurveda, a holistic ancient system of medicine, offers invaluable insights into managing anxiety. By emphasizing the mind-body connection, Ayurveda teaches us how imbalances in our doshas (vata, pitta, kapha) can trigger anxiety. It promotes personalized approaches, incorporating meditation, yoga, herbal remedies, and dietary choices to restore equilibrium and foster emotional well-being. Ayurveda's wisdom on anxiety is a holistic path to inner calm.
  continue reading

95 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 381475109 series 2969593
المحتوى المقدم من Michele Hauswirth. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Michele Hauswirth أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ayurveda, a holistic ancient system of medicine, offers invaluable insights into managing anxiety. By emphasizing the mind-body connection, Ayurveda teaches us how imbalances in our doshas (vata, pitta, kapha) can trigger anxiety. It promotes personalized approaches, incorporating meditation, yoga, herbal remedies, and dietary choices to restore equilibrium and foster emotional well-being. Ayurveda's wisdom on anxiety is a holistic path to inner calm.
  continue reading

95 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل