))
Season 4: Episode 136: Grief during the Holidays ”Life Unexpected”
Manage episode 391012378 series 3507567
المحتوى المقدم من Wide Open Spaces with Ilise Litwin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Wide Open Spaces with Ilise Litwin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Grieving is never easy and is amplified during the Holidays. This week we discuss Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Reframing our Thought Process to cope with grief. We must all create a healthy balance in our lives even during the grieving process. This Episode is Dedicated to My Father-in-law. We will miss you Dad.
100 حلقات
مشاركة
