Artwork

المحتوى المقدم من wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 127: Trust- What It Is Not

1:09:38
 
مشاركة
 

Manage episode 463824312 series 1282587
المحتوى المقدم من wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What is trust not? Trust is not a feeling that someone else creates in us with their actions.

Some of us think we can trust people only when they are doing what we want them to do so we don't feel uncomfortable things we don't want to feel. Additionally, trust is not using other people as our emotional security blankets.

Our brains love predictability and safety so when someone doesn't behave in the ways we want them to we can feel unsafe, or in others words, we may 'freak out' a bit!

Kel from Expansive Connection joins Mr Jones this episode to help us understand what trust is, what trust is not, and how to work through what appear to be trust issues with your partner.

Resources:

Brene Brown Trust Talk The Gottmans on Trust UnFuck Your Brain- Trust
  continue reading

130 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 463824312 series 1282587
المحتوى المقدم من wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة wegottathing and Mrs Jones's Swinging Adventures أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What is trust not? Trust is not a feeling that someone else creates in us with their actions.

Some of us think we can trust people only when they are doing what we want them to do so we don't feel uncomfortable things we don't want to feel. Additionally, trust is not using other people as our emotional security blankets.

Our brains love predictability and safety so when someone doesn't behave in the ways we want them to we can feel unsafe, or in others words, we may 'freak out' a bit!

Kel from Expansive Connection joins Mr Jones this episode to help us understand what trust is, what trust is not, and how to work through what appear to be trust issues with your partner.

Resources:

Brene Brown Trust Talk The Gottmans on Trust UnFuck Your Brain- Trust
  continue reading

130 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل