show episodes
 
هنا البودكاست الرسمي ل"مذر بيينج" مع نورإمام، المنصة الرائدة في التوعية عن الصحة الجنسية و الإنجابية في الشرق الأوسط انضموا إلى أهم و أكثر حوارات شائكة و مثيرة للجدل في مجتمعاتنا الشرقية. سوف نتناول أكثر المواضيع و الأسئلة التي نتلقاها عن صحتنا الجنسية و الإنجابية. معاً نتواصل مع .أجسادنا و نجد إجابات على أسئلتنا و نمكّن أنفسنا بالعلم والتوعية. ونتعلم حاجة جديدة كل يوم أحد نور مؤسسة منصة مذر بيينج، دولا (مساعدة ولادة) و مدربة ثقافة جنسية و إنجابية من القاهرة، مصر. هدف نور هو تعليم و تمكين ال ...
 
Hosted by Dr. Rana Tayara (Mindful Being Counselling) Khaberne Ostak gives a voice to survivors of child abuse in the Arab world. Dr. Tayara hosts as well experts in the field of childhood trauma and sexual abuse to provide a deeper understanding of the topic.خبرني قصتك يعطي صوتًا للناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال في العالم العربي. ةستضيف الدكتوة رنا الطيارة خبراء في مجال صدمات الطفولة والاعتداء الجنسي لتقديم مفهوم أعمق عن الموضوع.
 
موقع صحتي يقدم لكم موقع صحتي المعلومات الموثوقة في العديد من مجالات الصحة: صحة المرأة، صحة الرجل، الادوية، الحمل والولادة، الصحة والجمال، الإقلاع عن التدخين، العناية بالشعر، الريجيم وتخفيف الوزن، الرياضة والرشاقة، الحياة الزوجية، التغذية السليمة، البشرة والجمال، الأمراض، العلاجات، صحة الأسنان، ثقافة جنسية، الطب البديل، الصحة النفسية، العناية بالشعر، وغيرها، عبر مقالات وعروض مرئية وأخبار يومية فيها كل ما هو جديد في عالم الصحة.حرصاً منا في صحتي على وصول المعلومات الطبية لكل فرد في العالم العرب ...
 
عالم المرأة وأسراره تختصره لك الإعلامية نولا عازار في برنامجها (أسرار للنساء فقط)، حيث ستطرح أكثر المواضيع حساسية وجرأة، وخصوصاً تلك التي تتعلق بالمرأة وعلاقتها بالرجل. استمعوا ل أسرار للنساء فقط حصريا على بوديو https://podeo.co/exclusives https://podeo.co/originals https://podeo.co/download
 
Loading …
show series
 
ما هو دواء ديفلوكان؟ وكيف يستخدم في علاج التهابات المهبل والقلاع الفموي؟ وما هي آثاره الجانبية؟ وهل آمن للحوامل؟ وما هو سعره في الصيدلية؟بقلم Sehhti
 
مكونات عقار بوسبار،دواعي الاستعمال،ما هي الجرعات المناسبة؟ماذا تفعل إذا غفلت عن الجرعة؟،أضرار البوسبار، والتداخلات الدوائية مع هذا الدواء.بقلم Sehhti
 
فوائد حبوب ترنتال 400 وسعرها ولماذا تُستخدم في علاج وضعف الانتصاب ؟ وما هي آثارها الجانبية ؟ وهل هي مناسبة في الحمل والرضاعة ؟بقلم Sehhti
 
كولاجين للشعر احدث طرق فرد الشعر ومعالجته ليمنحه مظهر جذاب ولمعان رائع ويوجد الكولاجين على عدة مستحضرات ولمعرفة المزيد إليك هذا المقال...بقلم Sehhti
 
هالقصة من خبرني قصتك مختلفة عن غيرها، بخبرنا فيها جون عن المشاعر المتناقضة اللي كان عم بمر فيها كشب تعرض للاعتداء. تم اخفاء هوية ضيفنا الاصلية بناءً على طلبه. This story is a little different from the others as John shares with us his conflicting feelings that he had as a young man. Buzzsprout - Let's get your podcast launched! Start for FREE Discl…
 
فوائد الشيح للرجال عديدة لأنه يزيد من القدرة على الانتصاب وهو نبات له استخدامات طبية اخرى ولمعرفة المزيد من هذه الفوائد إليك هذا المقال.بقلم Sehhti
 
The clitoris is the only part of the human body designed for pleasure. It has a whopping 8,000 nerve endings, twice as many as a male penis, yet in many cultures little girls are forced into genital cutting or Female Genital Mutilation. In Egypt around 40 Million women and girls are survivors of FGM. Egypt, has the largest population of FGM survivo…
 
في هذه الحلقة من خبرني قصتك تشارك معنا مايا طاهر، اخصائية سلوك بشري و تشافي صدمات، قصتها مع التحرش و رحلتها الشخصية مع التشافي. In this episode of Khaberne Ostak, Maya Taher shares with us her personal story and her journey with healing. Buzzsprout - Let's get your podcast launched! Start for FREE Disclaimer: This post contains affiliate links. If …
 
لا تنتهي قصة يسر التي تحرش بها أحد أفراد الأسرة مع انتهاء الانتهاك.. .تحذير: يحتوي هذا البودكاست على قصص عن محاولات انتحار وإيذاء النفس. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه لديه أفكار انتحارية ، فيرجى طلب المساعدة من معالج أو طبيب أو الاتصال بالخط الساخن للانتحار / الأزمات. The story of Yusr, who was molested by a family member, does not end with the end o…
 
You are beautiful. I dedicate this episode to every girl and every woman who was made to feel less beautiful, less desirable and less sexy because of the way you look. Listen to this episode anytime you feel you need a confidence boost. Anytime you feel less beautiful. Send this episode to someone who needs to hear this. We all need to hear this al…
 
ايمان سليمان اخصائية بعلم النفس التربوي تشاركنا خبرة اكثر من ١٣ سنة في العمل في المدارس مع الأطفال والمراهقين الناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال. Iman Sleiman, educational psychologist, shares with us her 13 years of experience working at schools with children and adolescents survivors of childhood sexual abuse. follow Iman on instagram through…
 
تروي مايا قصتها وكيف أن حدثًا واحدًا في سن السابعة قد يكون لعب دورًا في حياتها وخياراتها. تم اخفاء هوية ضيفتنا الاصلية بناء على طلبها . Maya tells her story and how one event at the age of 7 may have played a role in her life and love choices. Disclaimer: Upon her request, the identity of our guest is anonymous Buzzsprout - Let's get your podcast l…
 
في هذه الحلقة ، تشاركنا جوليا قصتها، كيف استحوذت الافكار السوداء على حياتها و رحلتها مع العلاج النفسي. تم اخفاء هوية ضيفتنا الاصلية بناء على طلبها . In this first episode, Julia shares the story of her abuse as a child, the thoughts that took over her life as an adult as well as her therapeutic journey. Disclaimer: Upon her request, the identity of…
 
من فترة اتكلمت معاكم عن الضغوطات اللي المجتمع بيفرضها على الأمهات الجديدة، وكم الوقت اللي بناخده عشان نحس إن إحنا طبيعيين تاني (وأحياناً ده عمره ما بيحصل). في الحلقة دي، هنقلب الموضوع. الصراعات بتواجه الطرفين، وأيوة أنا مقتنعة ان في ضغوطات كتيرة بتقع على الرجالة كمان. بس ده مجهود جماعي والراجل ممكن يختار انه يقدم دعم أكتر. صدقوني، حتى أقل مساعدة من…
 
Hosted by Dr. Rana Tayara (Mindful Being Counselling) Khaberne Ostak gives a voice to survivors of child abuse in the Arab world. Dr. Tayara hosts as well experts in the field of childhood trauma and sexual abuse to provide a deeper understanding of the topic. خبرني قصتك يعطي صوتًا للناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال في العالم العربي. تستضيف الد…
 
حلقة انهاردة قصيرة وممتعة وفيها مفاجأة. الموضوع ده قريب لقلبي وكمان مهم جدًا. عشان كده اخترت اتكلم عليه هنا. أنا نفسي فعلاً أصرخ بالكلام ده بصوت عالي من فوق جبل وأقول: الدولا (مساعدة الولادة) مش عدوة طبيبكم. مدربين الثقافة الجنسية مش أعداء طبيبكم. احنا هنا عشان نساعدكم. ايوة، هي دي الحقيقة. مهمتنا هو ان احنا ندعم الدكاترة والمجتمع الطبي. احنا متعلم…
 
أنا مش هضحك عليكم، الحلقة دي اتسجلت بعد ٣ أيام بعيّط فيهم على الأقل مرتين في اليوم. مفيش حد بيتكلم عن الصعوبات اللي الأمهات بتواجهها، والتفرقة الشديدة بين الرجالة .والستات في تربية الأطفال والشغل محدش بيقول للستات والأمهات الجديدة إنه عادي إنها "متحبش" طفلها. محدش بيتكلم معانا عن قد إيه صعب إنك تلاقي نفسك في الأمومة، وإن أحياناً دي حاجة ممكن تاخد س…
 
.انتعاش! انتعاش! انتعاش! لازم أحس بانتعاش في المنطقة الحساسة.أظن لو سمعت كلمة انتعاش على المنطقة الحساسة عندي تاني، هصوتليه العالم كله مهووس بريحة الفرج؟ ليه عمرنا ما سمعنا عن رجالة عايزين الخصيتين بتوعهم يكون ريحتهم ورد أو مزيل للعرق؟.ليه العالم بيتغذي باستمرار على عدم ثقتنا بنفسنا ومجرد بيزود عدم الثقة بالنفس دي وعدم قدرتنا على الاستمتاع بحالتنا …
 
تحذير: الحلقة دي مشحونة غضب و يأس و مشاعر كثيرة فياضة! أخذت وقت عشان استعيد قوتي و أتمالك أعصابي عشان أعرف أسجل الحلقة دي.من كام أسبوع الدنيا في مصر قامت على موضوع الإغتصاب الزوجي (إحنا بقالنا كثير بنتكلم في الموضوع ده بس الناس كانت معترضة)، طبعاً أنا ما فوتتش فرصة واتكلمت كتير و شيرت فيديوهات و عملت لايف و بكيت فيه على كل البنات و الستات المظلومة …
 
رجعنا بالموسم الثاني من بودكاست مذر بيينج. عشان نفتتح الحلقة الأولى من الموسم الثاني قررت أخذ شوية من أسئلتكم المتكررة من على منصتنا و أجاوب عليهم بشكل مفصل. أفتكر انها ممكن تكون حاجة بنعملها بشكل منتظم! لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو | Podeoحملوا تطبيق بوديو: https://po…
 
للحلقة الأخيرة للموسم الأول في البودكاست قررت أرجع لجذوري و أساس مهنتي و هي الشغل في مجال الولادة و تأهيل الأزواج للولادة.حلقة اليوم ليست عن الولادة و التفاصيل الطبية، و لكنها حلقة عن حقيقة الولادة و لماذا كثير من النساء في يومنا هذا يلجأن للولادة القيصرية، خوفاً من الولادة الطبيعية.بحكي في الحلقة عن شوية تاريخ في طب النساء والتوليد الحديث و لماذا …
 
لو حصل بينك و بين زوجك جماع بدون موانع حمل أو الوسيلة اللي استخدمت حصل فيها مشكلة و الحمل الغير مخطط ممكن يحدث، تقدري تستخدمي حبوب منع الحمل للطوارئ مثل كونترابلان ٢ اسمعي حلقة اليوم لتتعلمي عن تفاصيل هذه الوسيلة وكيفية أخذها. الحلقة دي برعاية DKT International لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست …
 
.ليلة الدخلة. ليلة العمر….أكيد بيكون فيه قلق و توتر و حماس في نفس الوقت. بس ايه اللي بيحصل بعد ما الفرح بينتهي و تكوني لوحدك مع زوجك؟.هل التوتر بيسيطر عليكي؟ .حلقة النهاردة بتناقش معاكم عن المشاكل المختلفة التي يمكن أن تحدث ليلة الدخلة - أولها الصراحة لازم نغير اسم الليلة دي. بس الحلقة دي هدفها مش "تعليمي"، لا تتوقعي ان تخرجي بنقاط مفيدة تأخذيها مع…
 
What is bodily autonomy anyway? Bodily autonomy is the freedom and right to choose what happens to your body, or the consent of the owner of the body before anything is done to their body. How can we apply bodily autonomy in birth? This IS a birth after all! There are no choices, the doctor has the final say. Wrong. Bodily autonomy during birth is …
 
.الموضوع ده قد يكون غير مريح تناوله، لأنه يهدد معتقدات كثيرة في مجتمعتنا المتدينة. .الثقافة و الوعي عن الجنس الآمن عن طريق استخدام واقي ذكري أو سد الأسنان للأنثى، من أهم المعلومات التي يجب أن يعرفها كل شاب و شابة. .إستخدام وقاية تحمي الطرفين من الأمراض المنقولة جنسياً، التي يمكن أن تكون خطيرة لو لم تعالج و إذا المرأة أو الرجل غير قادرين على تعريف ا…
 
.الموضوع ده قد يكون أكثر موضوع نتلقى عنه أسئلة: يعني ايه عذرية وما أهمية "غشاء البكارة"؟.أكيد دي أول حلقة من حلقات كثيرة سوف نتناول فيها الموضوع ده، و لكن اليوم بتناقش مع فيروز (تاني جزء من فريق مذر بيينج) عن تاريخ العذرية في العالم و نتسأل .ليه العذرية و الغشاء بيلعبوا دور مهم كده في مجتمعاتنا الشرقية..جرائم الشرف منتشرة في مصر و غيرها و بتكون نتي…
 
.الولادة القيصرية عملية جراحية بيشق فيها أسفل بطن السيدة الحامل و يخرج من الجرح المولود. .لا شك أن القيصرية عملية تنقذ ملايين من النساء حول العالم التي كانت زمان تتوفى أثناء الولادة لأسباب طبية لم نكن نعرفها. .مع ذلك أشارت منظمة الصحة العالمية أن نسبة الولادات القيصرية في كل دولة يجب أن لا تزيد عن ١٥٪ من كل الولادات. .مصر، مع الأسف تعد من أكثر ثلاث…
 
.كل سنة و انتم طيبين! . بمناسبة شهر رمضان و بما انه شهر للراحة و التواصل مع النفس، قررت أنا و شهد نتكلم معاكم بشكل تلقائي عن أهمية البطء في الحياة و اتخاذ فترات راحة. .لو ما تعرفوش شهد، عيب عليكم. شهد من فريق مذر بيينج. هي من الناس اللي بتقدملكم المحتوى المكتوب على منصتنا مع الجزء الثاني من فريقنا، فيروز. .شهد مدربة يوجا، بس في نفس الوقت مش مدربة ي…
 
.ياسمين مدكور معالجة نفسية، متخصصة في علاج الصدمات والإصابات النفسية بأنواعها وسياقاتها.متخصصة بالعلاج النفسي بتوجه جسدي، ومعالجة جنس بتوجه جسدي تحت التدريب..عضو الفريق العلاجي بفريق ريستور، المركز الأول في مصر للعلاج التكاملي لمضاعفات وآثار ختان الإناث .خريجة برنامج العلاج النفسي الجسدي التكاملي (تخصص العلاج النفسي الجسدي للأبناء البالغين والأمهات…
 
.حلقة النهاردة موضوع مهم جداً رداً على اسألتكم على الإنستاجرام، حنتكلم عن وسائل منع الحمل المختلفة موانع الحمل بتمنع الحمل إزاي؟ ايه الفرق ما بين موانع الحمل الهرمونية و الغير هرمونية؟.يرجى العلم ان المحتوى في البودكاست غرضه تعليمي فقط و لا يستبدل رأي أو استشارة الدكتور .DKT International الحلقة دي برعاية .لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد…
 
النهاردة آخر يوم للاسبوع العالمي للدولا! لو تعرفوني، ممكن تكونوا عارفين اني دولا (مساعدة ولادة) قبل ما اكون مدربة صحة إنجابية و جنسية. الحلقة دي مميزة جداً، عشان استضفنا ميريت خليل، دولا مصرية و مدربة تحضير ولادة مؤهلة من مؤسسة لاماز. ميريت مؤسسة منصة @youregyptiandoula في الحلقة دي بنشرح يعني ايه دولا، بنشتغل إزاي و بنعمل ايه في المجال ده. بنتكلم …
 
نحن لا ننسى بل نتناسى وقد يؤثر الجرح العاطفي على حياتنا بحيث نغلق قلبنا ولا نسمح لأنفسنا أن نحب من جديد ! هل فعلاً أستطعتِ ترك الماضي وراءك أم لا ؟ إستمعي الى هذه الحلقة من بودكاست أسرار للنساء فقط مع نولا عازار لمعرفة الجواب. إستمعوا ل أسرارا للنساء فقط مع نولا عازار على بوديو with Nolla Azar on Podeo أسرارا للنساء فقط Listen to…
 
في أول حلقة للبرنامج بنتكلم عن إحدى أهم المواضيع في نطاق الصحة الجنسية: المتعة و النشوة.ايه هي النشوة؟ احساسها ايه للراجل و الست؟حنشرح إزاي النشوة تحدث في الجسم، ايه اللي بيحصل في المخ و الجسد اثناء النشوة و ليه الوصول للنشوة اصعب للنساء عن الرجال.الحلقة دي ممتعة جداً و اتمنى تستفادوا معي. لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في …
 
أهم عنصر لضمان نجاح العلاقة بين الثنائي هو عنصر الثقة! لن يستطيع أن يكمل أي شخص العلاقة إن شعر بعدم الثقة والارتياح تجاه الطرف الآخر. تستعرض نولا عازار ضمن حلقة اليوم من بودكاست أسرار للنساء فقط بعض الأفعال التي إذا قام بها الرجل يخيب ظن المرأة فيه ويجعلها تفقد الثقة به. إستمعوا ل أسرارا للنساء فقط مع نولا عازار على بوديو with Nolla Azar on Podeo أ…
 
أهلاً بيكم في البودكاست الرسمي ل"مذر بيينج" المنصة الرائدة في التوعية و التعليم عن الصحة الإنجابية و الجنسية في الشرق الأوسط. معاً نبدأ المغامرة في اكتشاف أجسادنا و التفكير و التساؤل في أكثر المواضيع و القضايا الإجتماعية الشائكة والمهمة التي تخص صحتنا الجنسية و الإنجابية. هدفنا أن نتعلم حاجة جديدة كل أسبوع، بفضول و جرأة لنخلق التغيير في مجتمعنا من …
 
اختيارك لشريك الحياة هو أهم وأصعب قرار قد تتخذه في حياتك فقد يكون سبب تعاستك أو سبب سعادتك ، ولهذا يفكر الرجل مليا قبل الأرتباط بالفتاة التي يحبها. ما هي الاسئلة التي تدور في رأسه عنها؟ اكتشفيها ضمن حلقة اليوم من بودكاست أسرار للنساء فقط مع نولا عازار إستمعوا ل أسرارا للنساء فقط مع نولا عازار على بوديو with Nolla Azar on Podeo أسرارا للنساء فقط Lis…
 
هذه الحلقة هي ردّ على فيديو انتشر بسرعة قياسية على حساب تيك توك الخاص ب نولا عازار الفيديو قصير عبارة عن 30 ثانية ويكشف سر تعلّق الرجل بإمرأة معينة وإختيارها من بين جميع النساءلماذا أثار هذا الفيديوهذه البلبلة ولماذا تم تداوله بين النساء والرجال على حد سواء؟ الجواب ضمن حلقة جديدة من بودكاست أسرار للنساء فقط إستمعوا ل أسرارا للنساء فقط مع نولا عازار…
 
طبعاً لن تشبه حياتك الزوجية اليومية أول أيام الزواج وشهر العسل كما أنها لن تشبه ما تشاهدينه في الأفلام والمسلسلات لكن هذا لا يعني ان علاقتك ليست ناجحة. ما هي علامات العلاقة الناجحة ومتى عليك أن تقولي كفى حان وقت الأنفصال! اكتشفي الجواب ضمن بودكاست #أسرار_للنساء_فقط مع نولا عازار إستمعوا ل أسرار للنساء فقط مع نولا عازار على بوديو | Podeo…
 
الحياة عبارة عن عادات، أفعال نقوم بها يوميا قد تضرنا وقد تفيدنا. ستكشف لك اليوم نولا عازار ضمن بودكاست #أسرار_للنساء_فقط عن عادات ايجابية قد تغير حياتك واحدى هذه العادات قد تغنيك عن الذهاب الى طبيب نفسي إذا مارستيها فقط لمدة 5 دقائق Podeo | استمعوا لبودكاست أسرار للنساء فقط على بوديوبقلم Podeo | بوديو
 
هذه الحلقة مضحكة ! اكتشفي عالم المرأة المليء بالتناقضات والمناكفات ضمن حلقة جديدة من بودكاست #أسرار_للنساء_فقط مع نولا عازاربقلم Podeo | بوديو
 
إذا كنت ترغبين في إقامة علاقة زوجية سعيدة تستمر طويلاً، عليك تجنّب هذه التصرّفات مع زوجك! ستكشف لك اليوم نولا عازار ضمن حلقة جديدة من بودكاست #أسرار_للنساء_فقط ما هي هذه التصرفاتبقلم Podeo | بوديو
 
بالطبع تعلمين أنه يجدر بك أن لا تتزوّجي رجلًا يفتقر إلى الأخلاق أو الصدق أو العاطفة، ولكن إن كان الشخص لا يعاني من كل هذه المشاكل، وما زالت الشكوك تراودك حوله، إليك علامات تدل انك اخترت الشريك المناسب ضمن حلقة جديدة من بودكاست #أسرار_للنساء_فقط مع نولا عازاربقلم Podeo | بوديو
 
عالم الرجال مختلف تماماً عن عالم النساء،قد نعرف بعد أسرار عالمهم ولكن المخفي أعظم! إكتشفي اليوم ضمن حلقة جديدة من بودكاست #أسرار_للنساء_فقط مع نولا عازار أشياء معروفة في عالم الرجال لكنها ممنوعة عن النساء.بقلم Podeo | بوديو
 
صحيح أن الكذب ملح الرجال ، لكن المرأة تكذب أيضا! لماذا تكذب المرأة أمام الرجل وما هي أشهر كذباتها ، إكتشفيها اليوم ضمن حلقة جديدة من بودكاست #أسرار للنساء فقط مع نولا عازاربقلم Podeo | بوديو
 
لا تقفي مكتوفة اليدين بعد اليوم وتستسلمي للإحباط! استمعي الى حلقة جديدة من بودكاست #أسرار_للنساء_فقط . نولا عازار ستكشف لك عن تجربتها الخاصة حول هذا الموضوع كما ستكشف لك طرق عدة لأعادة الفرح والشغف الى حياتك.بقلم Podeo | بوديو
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2021 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login