Kids بودكاست

نستضيف معنا في هذه الحلقة "زينة دكاش" وهي مؤسسة Catharsis المركز اللبناني للعلاج بالدراما الذي يعتبر أول مؤسسة لبنانية مخصصة بإستعمال المسرح كأداة علاج اجتماعي ونفسي، وهي ايضاً معالجة وأخصائية نفسية سريرية تستخدم الدراما كأداة في علاجها ومدربة محترفة للشركات. كان إنتاجها المسرحي والسينمائي Twelve Angry Lebanese ، ضروريً لتطبيق قانون رقم 463 من قانو…

نستضيف في هذه الحلقة "ليال جبران" وهي رائدة أعمال بمجال التكنولوجيا الاجتماعية ، أسست أول شركة لإلها باسم Lyl Big Designs خلال دراستها الجامعية. ليال هي الرئيس التنفيذي وأحد مؤسسي شركة Moubarmij ، وهي استشارية بمجال التكنولوجيا وبشكل أساسي تكنولوجيا المعلومات والأمن الرقمي، وبتقدم المشورة للعديد من رواد الأعمال الشباب والشركات الناشئة، وهي ايضاً عض…

تطوير الهوية شيء مهم جداً عند المراهق. فالمراهق يبدأ في هذه المرحلة بطرح اسئلة جوهرية مثل : من أنا؟ ماذا احب؟ كيف ممكن ان يكون لدي اصحاب او كيف انتمي لمجموعة معينة ؟ ما هي معتقداتي الروحية؟ ما هو دوري في المجتمع؟ ما هو توجهي الجنسي؟ فجميعمنا ندرك انه خلال مرحلة المراهقة ، تحدث تغييرات كبرى في أجساد المراهقين ، ويبدأون باكتشاف العديد من الأحاسيس الج…

خلال هذه الحلقة ، سنتكلم عن موضوع سن البلوغ وخاصة "الدورة الشهرية" لدى المراهقين. هذا الموضوع مهم جداً لأنه محاط بالأساطير والمحظورات والمعلومات الخاطئة ، ونحن على يقين أن التعليم هو المفتاح لبناء حياة أكثر صحية لجميع الفتيات والنساء حول العالم. سنستضيف الدكتور ايلي بركات وهو طبيب متخصص بأمراض النساء والتوليد وهو ناشط ومدافع عن حقوق المرأة في الصحة…

سواء كنا ننقل طفلاً إلى غرفة الطوارئ بعد السقوط أو نصنع حساء الدجاج لزوج محمو، فإن الحب يلهمنا للتصرف عندما يمرض أحد أفراد الأسرة. يعتقد نشطاء الصحة العالمية إيديث إليوت وشاهد علم أنه يمكننا تسخير هذه القوة لخلق نتائج صحية أفضل للجميع. تعرف على كيفية عمل مؤسستهم صحة نورا مع الأطباء والممرضات في الهند وبنغلاديش لتدريب أفراد أسر مرضى المستشفيات بالمه…

يتعرض الأطفال في عصرنا هذا الى سماع كلمات ورؤية سلوكيات جنسية قبل ان يصبحوا مستعدين من ناحية التطور الجسدي او من الناحية التعليمية لفهمها. حتى يومنا هذا، تعتبر الثقافة الجنسية عند المراهقين صعبة جداً وتتطلب قدر كبير من الصبر. لكن الجميع يوافق على انه يجب ان يحصل المراهق على معلومات دقيقة من مصدر موثوق بدل من الاعتماد على معلومات خاطئة من الأصدقاء أ…

قول لكم على طريقة عمل أحلى وأطعم وألذ اكله اقتصادية كلنا بنحتاج وقت للتانى نغير فى أصناف اكلات مطبخ بتنا بدل الطبخ والوقت المؤقت إلى بنضيعه في تجهيز الغداء أو العشاء وياسلام لو حوالعمله أكلة سريعة. وبتعجبهم يبقى هى مفيش غيرها من أعملها بزريقتى مكونات مضمونه فى البيت ومقادير سهله وسريعه

غالبًا ما يُطلق على الحمل كرياضية في سباقات المضمار والميدان "قبلة الموت" - وهي علامة على أن مسيرتك الرياضية ستنتهي قريبًا. تعتقد البطلة الأولمبية ورائدة الأعمال والأم الفخورة أليسون فيليكس أنه لا ينبغي أن يكون الأمر على هذا النحو. تروي قصة تكوين أسرة بينما كانت تناضل لتغيير سياسة الأمومة التي ينتهجها كفيلها السابق - وتمهيد الطريق للآخرين للحصول عل…

أسهل طريقة عمل عيش توست وألذ معجنات فى مطبخ عائلة جنة وفارس عندنا حاجات حلوه ، فلا تنسوا الاشتراك بالقتاة ليصلك كل جديد

موضوع المراهقة هو موضوع مهم جداً ، واكثرية الأهل يفضلون ان لا يتحدثوا عن علاقتهم مع المراهقين في البيت. كما ان هناك الكثيرين الذين يصلون الى هذه المرحلة ويبدأون بالتساؤل عن اذا كانوا أهل جيدين او اذا كانت تربيتهم لأولادهم جيدة ام حتى اذا كانوا يقدمون افضل ما عندهم لأولادهم. فكل مراهق فريد وعلاقته مع اهله فريدة، فلا يمكن للأهل تشبيه هذه العلاقة بأي …

طوال تاريخ الولايات المتحدة، تم إخفاء قصص الأمهات السود المؤثرات عن قصد - وبتكلفة عالية علينا جميعًا. عالمة الاجتماع آنا مالايكا تابس تكشف الأكاذيب والتصاميم الكامنة وراء هذا المحو الاستراتيجي وتسلط الضوء على المساهمات العلمية والثقافية والتاريخية للأمهات السود. استمع وهي تشرح بالتفصيل كيف يمكننا تغيير السرد للمضي قدمًا. (كانت هذه المحادثة، التي اس…

قد لا يكون نموذج الأسرة النووي هو المعيار في الولايات المتحدة ولكنه يزال أساس الفوائد الاجتماعية والاقتصادية مثل الرعاية الصحية والإعفاءات الضريبية والمواطنة.بقلم ديانا آدامز

بالرغم من كل المشاكل التي يطرحها وباء كوفيد -19، تبقى الممرضات والقابلات القانونيات في خدمة المريض ويقدمون افضل الخدمات بأفضل الوسائل الممكنة. كما نأمل أن تتحسن أوضاعهم الإقتصادية في المستقبل القريب من خلال طرح إصلاحات اساسية على القوانين الوطنية والدولية لدعم الممرضات والقابلات في جميع أنحاء العالم لخلق بيئة إيجابية تساعدهم على تخطي العقبات وتدفعه…

تعتبر الرضاعة الطبيعية من اهم الطرق الأكثر صحية لإطعام طفلك. تمنح الطفل الغذاء الذي يحتاجه للنمو والتطور ، فضلاً عن انه يقوي قدرة الطفل على مقاومة الأمراض خلال مرحلة الطفولة. وكما ان الرضاعة مفيدة للأولاد فهي أيضا" مفيدة للأمهات اللواتي ترضعن طفلهن. فهي تساعد على التعافي المبكر بعد الولادة ، وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، ومرض السكري ،…

الندم هو أحد أقوى عواطفنا - وهو أيضًا أحد أكثر المشاعر التي يساء فهمها. على مدى العامين الماضيين ، جمع المؤلف دانيال إتش بينك مجموعة دفينة من أكثر من 16000 ندم من الناس في 105 دولة في محاولة لفهم هذه المشاعر الغامضة بشكل أفضل. إنه يشارك الأنماط الرئيسية التي ظهرت (كل ذلك يتلخص في نفس الندم الأربعة الأساسي ، كما يقول) ويشرح كيفية تحويل ندمك من أجل خ…

يمكن أن تكون الموافقة موضوعًا صعبًا للحديث عنه في مناهج التربية الجنسية، لكن لا يجب أن يكون كذلك. في هذا الحديث المضحك والمتسم بالمرح، تقدم كاز، معلمة الجنس وزميلة TED نظرة جديدة حول تعليم الشباب المبادئ الأساسية للموافقة - ويوضح كيف يؤدي إزالة الغموض عن هذا الموضوع إلى علاقات أكثر صحة وإرضاءً للأشخاص من جميع الأعمار.…

نناقش خلال هذه الحلقة "دور الأهل في بناء نظام غذائي صحي لأطفالهم". الأسرة عنصر اجتماعي مهم يتعلم منه الأطفال ويبنون عادات أكل صحية. ونحن كأهل ، نعتبر بمثابة نموذج يحتذى به في تنمية سلوك صحي للأكل ولدينا تأثير كبير على عادات الأكل عند اطفالنا. حتى لو كنا نفضل الأطعمة الحلوة أو الدهنية ، فإن بمجرد إتاحة بعض الأطباق بدلاً من غيرها سيكون هناك تأثير كبي…

الحياة رحلة رائعة مليئة بالتجارب والاكتشافات ، والأبوة او الأمومة هي سباق ماراثون بدون خط نهاية . بمجرد أن تدخله ، ستبقى فيه حتى النهاية. ربما كنت مشغولًا بالفعل بحياتك قبل أن تصبح أحد الوالدين ، لذا فإن إضافة طبقة أخرى من الواجبات قد يكون أمرًا مربكًا. النبأ السار، هو أنك لست وحدك في هذا الماراتون. يمر الأهل بهذه التغييرات ويستكشفون التغييرات في ح…

تقول عالمة الاجتماع والكاتبة آنا ملايكا طوبس أنه لا يمكن إنكار تأثير ألأمهات على التاريخ وتشكيله، ولكن غالبًا ما تُستبعد قصصهن أو يساء تمثيلها. ويحدُ هذا من السياسات الداعمة للأمهات وأدوارهن المهمة في المجتمع المحلي. الإشادة بالحياة الرائعة لألبرتا كينج ولويس ليتل وبيرديس بالدوين ( أمهات مارتن لوثر كينج الابن ومالكوم إكس وجيمس بالدوين على التوالي)،…

هذه الحلقة تناقش موضوع "دور الاهل في الاهتمام بصحة اسنان اولادهم " وذلك من خلال تجربة أب هوطبيب بنفس الوقت. الأسنان من بين أجزاء الجسم التي تسمح لنا بالاستمتاع بوجباتنا المفضلة والابتسام بثقة عندما نلتقط صورة ، وعدد من أشياء أخرى. ومن منا ، صغارا وكبارا ، لا يخاف من فكرة رؤية طبيب أسنان؟ بشكل عام ، يخشى معظم الناس زيارة طبيب الأسنان ، والبعض يتجنب …

تقول الكاتبة والشاعرة والطالبة إليزابيث تسيون: "أريد أن تكتمل جميع العائلات، وأن يتم لم شملها، وأن تكون معًا - كما هو حقنا". في هذا الحديث المؤثر بعمق، تشارك صهيون آثار الانفصال الأسري، بما في ذلك صراعاتها الشخصية مع التشرد والفقر - وتشير إلى طريق نحو سياسات أخلاقية وعادلة تعترف بحقوق الإنسان للعائلات المهاجرة.…

حلقة اليوم تطرح موضوع "التدريب على النوم عند الطفل". هذا الموضوع عليه آراء مختلفة و متضاربة. البعض يعتبرونه افضل وسيلة لتعليم الطفل كيفية النوم والبعض عنده شكوك في الأمر ويعتقد ان الطريقة المعتمدة صعبة على الطفل والأهل. النوم مهم لكِ ولطفلك. فإن قلة النوم تؤدي لإرهاق جسدي وعاطفي ويصبح من الصعب على الأم ان تقوم بدورها بشكل صحيح. تطوير عادات النوم عن…

لقاء جميل مع الطفلة كارلا مصاروة ونقاش رائع حول موهبة كارلا وامنيتها بالرسم على الحائط ...بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

لقاء عفوي مع الطفة نتالي .. اسئلة كبيرة سألتها يارا لنتالي عن الاحتباس الحراري ...كل هذا واكثر من بودكاست حكي ولاد من حكي ولاد بودكاستبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

تقول المحامية جين والش إن المكالمات الهاتفية المشكوك فيها، والمتعلقة برسائل البريد الإلكتروني، والقصص المؤلمة من صديق جديد مفاجئ يحتاج إلى دعم مالي لا نهاية له: يمكن أن تتخذ إساءة معاملة كبار السن أشكالًا عديدة. وكلما أصبحت التكنولوجيا أكثر تعقيدًا ، ستزداد قابلية التعرض للحيل والخداع - بغض النظر عن عمر الشخص أو ذكاءه. يسلط والش الضوء على صعود هذه …

ماذا لو بدأنا في التعامل مع الأبوة والأمومة مثل العمل الحقيقي؟ تشرح أنجيلا جاربس، مضيفة بودكاست والرئيسة التنفيذية، بالتفصيل كيف تطورت العائلات العاملة - وكيف لم تتطور الشركات - وتقدم رؤية ثاقبة لما يحتاجه الآباء حقاً من زملائهم وأماكن العمل.بقلم أنجيلا جاربس

لقاء مع الطفل عزام اللي تأخرت علية يارا وقرر يعاقبها بالبودكاستبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

تناقش يارا بو نعمة مصطلح الحوار الداخلي مع الطفلة هيا ماضيبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

لقاء عفوي وجميل مع الطفل طلال المصري راح يحكيلنا عن حبه لأيرون مان وعن سبب الاصابة بعينو :(بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

لإجازة الأبوة فوائد عديدة للآباء وشركائهم وأطفالهم - لكن هل تعلم أن لها أيضًا فوائد مفاجئة للشركات؟ هذا ما تعلمه المؤلف شو ماتسوو بوست من إجازة الأبوة التي امتدت لسبعة أشهر - ويقول إنها يمكن أن تخلق أماكن جو عمل أكثر مساواة وتنوعًا بل وأن تعزز الإنتاجية.بقلم شو ماتسوو بوست

المبادرة لحماية البيئة مهمة صعبة خاصةً للشباب الذين يتوقعون لتحقيق تغيير فوري وهو أمر تعلمته الناشطة في حماية المناخ، ميلاتي ويجسن، على مر عشر أعوام من الضغط من أجل حماية البيئة، بدايةً من عمر الثانية عشر من منزلها في جزيرة بالي في إندونيسيا. كيف يمكن لصناع التغيير الشباب أن يكتسبوا المهارات التي يحتاجونها وأن لا يستسلموا؟ تقدم ويجسن ثلاث نصائح لأي…

تناقش يارا بو نعمة مع الاطفال مشاعرهم مع العودة للمدرسة حيث توجه لهم اسئلة بشكل كوميدي لطيفبقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

بقلم Roya Podcast - رؤيا بودكاست

سوف تتناول هذه الحلقة موضوع "تنمية حب القراءة عند الاطفال". هذا موضوع مهم للمناقشة ، خاصة الآن بعد أن أصبح كل شيء رقميًا ونشهد عددًا أقل من الأولاد الذين يقرؤون الكتب. من المعروف أن الكتاب هو من أقدم ادوات التواصل وناقل للمعرفة ، وأنه يلعب دورًا مهمًا في التعليم ، وتنمية قدرات القراءة والكتابة ، والإثراء الثقافي. ضيفتنا "ديمة العلمي" هي أم حاصلة عل…

بحسب الممثلة نيكول ماينز، نلعب جميعًا عن غير قصد أدوارًا داعمة في قصص حياة بعضنا البعض - للأفضل أو للأسوأ. بسحرها وثقتها بالثقة، تشاركها تجربتها التي نشأت كشابة عابرة جنسيا، مؤكدة على الطرق الكبيرة والصغيرة التي يمكن أن يؤثر بها قبول المجتمع على مسار رحلة شخصية عميقة.بقلم نيكول ماينز

هل تجد نفسك تسهر لوقت متأخر، وتكثر من مشاهدة البرامج التلفزيونية بدون متعة ولديك هوس بمشاهدة الأخبار السيئة أو ببساطة تتعامل في يومك دون هدف وإلهام؟ من المحتمل أن لديك فتورا في الهمة وهذا ما يقوله عالم النفس المؤسسي آدم جراند -- الفتور النفسي الذي أصبح منتشرا جداً بعد شهور عديدة من الوباء. يقدم تحليلا للمؤشرات الرئيسية بفتور الهمة وقدم ثلاث طرق لله…

"ماذا لو أخبرتك أن لعبة خض الأطفال بإمكانها تغيير العالم؟ " مولي رايت ذات الـ7 سنوات تسأل، هي من أصغر متحدثي TED علي الإطلاق. تقوم بتحليل الطرق المدعومة من الأبحاث والتي يمكن ان يستخدمها الآباء ومقدمو الرعاية لدعم نمو عقلي سليم للأطفال، سلطت مولي رايت الضوء علي فوائد اللعبة وتأثيرها على تعلم الطفل مدي الحياة وسلوكه وسلامته ومشاركة استراجيات فعالة ل…

يسبب ازدحام العيادات وأوقات الانتظار الطويلة وإرهاق الأطباء خسائر فادحة للأمهات والأطفال في الهند. وفي هذه المحادثة الكاشفة، تعرض أخصائية أمراض المسالك البولية النسائية وزميلة TED أبارنا هيغد الفجوات النظامية التي تؤدي إلى وفيات يمكن تجنبها كل دقيقة، وتقدم حلولًا تقنية قابلة للتطوير وبأسعار معقولة وتمكينية تعمل على تحسين نتائج صحة الأم والطفل، وتقل…

كرسي السيارة المخصص للأطفال ضروري جداً لحماية أطفالنا من مخاطر الطريق وفي هذة الحلقة نتطرق لبعض الأخطاء الشائعة عند استخدام كرسي السيارة للأطفال وكذلك بعض الطرق لتبقي طفلك في كرسيه لسنوات بدون مقاومة ورفض منه. Links: Car seat safety: Avoid 9 common mistakes - Mayo Clinicبقلم Qaf Network شبكة قاف

فليتنفس الآباء الصعداء: أنتم لستم مسؤولين بالكامل عن الشخص الذي سيصبحه أبناؤكم مستقبلا. بطبيعة الحال التربية تلعب دورا مهما في تشكيل شخصية الأطفال في المستقبل، لكن عالمة النفس يوكو موناكاتا تقدم البديل، بحث يستند على الواقع يُظهر كيف أن التربية هي مجرد أحد العوامل المؤثرة على التعقيد الفوضوي لمرحلة الطفولة. وهذا أمر يدعو كل من يتساءل عما جعله الشخص…

غالباً ما يعاني أطفال المهاجرين في الولايات المتحدة من نوع فريد من الذنب، ناتج عن ضغوط الانتقال بين الثقافات المختلفة، وترقى إلى مستوى توقعات آبائهم، وتحمل مسؤوليات عائلية إضافية. تقدم المدافعة عن الصحة العقلية سهاج كور كوهلي استراتيجيات مفيدة للتعامل مع هذه المشاعر الصعبة - بدءاً من تحديد قيمك الخاصة وخلق مساحة للتعاطف مع الذات. (هذه المحادثة، الت…

كرسي السيارة المخصص للأطفال ضروري جداً لحماية أطفالنا من مخاطر الطريق وفي هذه الحلقة نتطرق لأهمية الكرسي الخاص بالطفل في السيارة وكيفية اختيار الكرسي المناسب وما هي أفضل الماركات التي توفر كرسي السيارة للطفل وكذلك بعض الطرق لتبقي طفلك في كرسيه لسنوات بدون مقاومة منه. أنواع الكرسي التي تم ذكرها في الحلقة: Graco 4Ever DLX 4-in-1 Car Seat Peg-Pérego P…

تقول المصورة كارولين كاتلين إن الشيء الوحيد الذي يضاهي شدة حزننا هو حبنا لأولئك الذين فقدناهم، في هذا التأمل حول تقاطع الحياة والموت، تشاركنا كاتلين رحلتها الشخصية مع الفقدان وكيف دفعتها لالتقاط اللحظات المراوغة من الرضا والجمال، التي توجد حتى في أصعب الأوقات الممكن تخيلها.بقلم كارولين كاتلين

التفكير النقدي والتحليلي هو أحد طرق التعليم المهمة الي تساعد الطفل في تنمية مهارات البحث والتقصي وبالتالي تنمي مخيلته وأفكاره ويعتمد على نفسه في حل أي مشكله أو موقف يتعرض له. في هذة الحلقة تتعرفوا على بعض الطرق لتنمية التفكير النقدي عند أطفالكم. sumaiya.alkindi.89@gmail.com استقبل مساهماتكم عبر البريد الإلكتروني Links: سمية الكندي في إنستجرام…

مع الاستخدام الواسع للتقنية من قبل جميع شرائح المجتمع واستخدام الأطفال للأجهزة والألعاب الإلكترونية من عمر مبكر جداً، يتحتم على الآباء معرفة كيفية حماية أطفالهم من مخاطر استخدام هذه الأجهزة ومخاطر الإنترنت بشكل عام. تستعرض هذه الحلقة بعض المخاطر وطرق الحماية منها Links: Twitch Discord | Your Place to Talk and Hang Out ZEPETO - Make Yours IMVU TikTo…

نحتاج للروتين في حياتنا خصوصاً فيما يتعلق بالالتزام بعادات صحيحة وصحية مثل النوم والعبادات والنظافة وغيرها. وبالنسبة للأطفال، فالروتين مهم جداً في تنظيم وترسيخ مجموعة من العادات منذ الولادة، هذه الحلقة تتطرق لبعض هذه العادات التي تساعد المربين في خلق روتين ناجح.بقلم Qaf Network شبكة قاف

بعد تشخيص إصابة ابنه بالشلل الدماغي، أدرك بيلي صموئيل مواب أن مهاراته في إدارة المشاريع يمكن استخدامها لدعم احتياجات طفله الخاصة. في هذا الحديث الملهم الشخصي، يصف كيف يمكن لإدارة المشروع - عملية قيادة عمل الفريق لتحقيق الأهداف في إطار زمني ضيق - أن تساعدك على مواجهة أكبر تحديات الحياة.بقلم بيلي صامويل مواب

القراءة للأطفال، هي متعة ومتى ما كانت كذا، راح تكون الكتب هي الصديق الأول لهم والهدية المفضلة لاقتنائها. في هذة الحلقة استعرضنا 15 طريقة سهلة ومجربه لتحبيب الأطفال في القراءة. Links: مكتبة ذواقة مكتبة مسار الفكربقلم Qaf Network شبكة قاف

يتطلب الطيران بثقة في الهواء في السيرك تواصلاً مستمراً مع زملائك من اللاعبين. تعرّف على الطريقة التي تُعلّم بها اللاعبة الهوائية والمعلمة آدي ديلاني طلابها الثقة والأمان على الأرجوحة البهلوانية، وتعطينا دروساً مفيدة في حياتنا اليومية على سطح الأرض.بقلم آدي ديلاني

التعليم المدمج والتعلم عن بعد هو الخيار الآمن لأطفالنا في ظل انتشار جائحة كورونا، وفي هذة الحلقة نستعرض بعض النصائح والأفكار لخلق بيئة تعليمية مناسبة للأطفال لتعلم من المنزل. Links: mobicip covenant eyes Zift Parental Controlبقلم Qaf Network شبكة قاف