Artwork

المحتوى المقدم من Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Abrazando Tu Autenticidad: Estrategias para Superar el Miedo al Juicio y Ser Tú Mismo

14:21
 
مشاركة
 

Manage episode 457693753 series 2973012
المحتوى المقدم من Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Macs Adventure y su nuevo podcast: THE SELF-GUIDED TRAVEL PODCAST
El episodio explora cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás, ofreciendo cuatro estrategias prácticas para liberarse de esta carga emocional. A través de la comprensión de que nada dura para siempre y la aceptación de que el juicio es inevitable, logramos vivir una vida más auténtica.
• Entender que nada dura para siempre
• Aceptar que el juicio ajeno es inevitable
• Que juzguen, déjalos, es liberador
• Observar y reducir nuestros propios juicios

Support the show

TuSaludMental.net

  continue reading

فصول

1. Abrazando Tu Autenticidad: Estrategias para Superar el Miedo al Juicio y Ser Tú Mismo (00:00:00)

2. Deja De Preocuparte Por Los Demás (00:00:30)

3. Dejar De Preocuparse Por Los Demás (00:11:50)

77 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 457693753 series 2973012
المحتوى المقدم من Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Un Mejor Tu, Ahora. and Un Mejor Tu أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Macs Adventure y su nuevo podcast: THE SELF-GUIDED TRAVEL PODCAST
El episodio explora cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás, ofreciendo cuatro estrategias prácticas para liberarse de esta carga emocional. A través de la comprensión de que nada dura para siempre y la aceptación de que el juicio es inevitable, logramos vivir una vida más auténtica.
• Entender que nada dura para siempre
• Aceptar que el juicio ajeno es inevitable
• Que juzguen, déjalos, es liberador
• Observar y reducir nuestros propios juicios

Support the show

TuSaludMental.net

  continue reading

فصول

1. Abrazando Tu Autenticidad: Estrategias para Superar el Miedo al Juicio y Ser Tú Mismo (00:00:00)

2. Deja De Preocuparte Por Los Demás (00:00:30)

3. Dejar De Preocuparse Por Los Demás (00:11:50)

77 حلقات

Все серии

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل