))
#TheMindfulnessSeries- Mindfulness and Meditation
Manage episode 410495435 series 3317114
المحتوى المقدم من Ultrahuman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ultrahuman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
About The Series:
In this series, you will learn the most powerful meditations and practices proven by science for rewiring your brain and bringing about lasting change.
About The Author:
Dr. Shauna Shapiro, PhD. is a best-selling author, clinical psychologist and internationally recognised expert in mindfulness and self-compassion.
For the full experience download the Ultrahuman app
https://ultrahuman.onelink.me/QqSM/rr0l4xan
296 حلقات
مشاركة
