))
EP69 | 下車不烙賽 跑步贏一半！T2轉換技巧
Manage episode 339578058 series 2960789
المحتوى المقدم من 滋事阿耕 麗緻志祥 空靈亮亮. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 滋事阿耕 麗緻志祥 空靈亮亮 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
上集分享轉換區的T1練習練習方式，進入到T2簡單許多，不過還是有些細節可以加強，一起來聽聽如何幫助你轉換跑步更順暢！
延伸觀賞：轉換區技巧練習說明影片！
鐵人賽穿不穿襪子？怎樣穿才快？ https://youtu.be/abKkXQWwiPQ
初階鐵人三項轉換技巧的強化！ https://youtu.be/i0fsxjq6XD0
上下車教學Chapter I - 上車技巧 https://youtu.be/IluJ0Gl198w
上下車教學Chapter II - 下車技巧 https://youtu.be/bxWq9tswxDY
上下車教學Chapter III - 車上穿、脫卡鞋 https://youtu.be/AloI9TFt3Kk
【訂閱贊助我們的節目】：https://pros.is/TriToGoZec2
【Instagram】：www.instagram.com/tri_to_go/
【節目官方網站】：https://open.firstory.me/join/tritogo
【合作與提問】john19920308@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
148 حلقات
مشاركة
