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TriYang-鐵人三項 EP34 l 接下來三週連續四場比賽 關注台灣小將的動向
Manage episode 339744669 series 2960789
前幾週到了花蓮關心在鐵人三項運動協會潛力培訓選手,也讓我自己充充電。
離開國家隊的個人動向,就是我自己也不知道到底會到哪去
騎慢一點
建議在4-6週維持比賽配速,減少間歇。
換張好床好枕好棉被,吃飽睡好。
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【合作與提問】john19920308@gmail.com
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1 TriYang-鐵人三項 EP50 l 明年2023,大家都想要看到血流成河 32:08
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1 EP83 | 高手談三鐵 錄音趕高鐵 ft. Iden & Blummenfelt 40:49
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