Artwork

المحتوى المقدم من Workr Beeing. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Workr Beeing أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Do This One Thing a Day to Decrease Stress!

26:52
 
مشاركة
 

Manage episode 355533743 series 2424830
المحتوى المقدم من Workr Beeing. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Workr Beeing أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Communicating with people who are important to you might be fun – but did you also know that it can decrease your stress? Learn how to engage in communication that is both meaningful and good for your well-being. Even one of these conversations a day can help and decrease stress! Research and Additional Resources: Want […]

The post Do This One Thing a Day to Decrease Stress! appeared first on Workr Beeing | The Science Of Thriving Workplaces.

  continue reading

239 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 355533743 series 2424830
المحتوى المقدم من Workr Beeing. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Workr Beeing أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Communicating with people who are important to you might be fun – but did you also know that it can decrease your stress? Learn how to engage in communication that is both meaningful and good for your well-being. Even one of these conversations a day can help and decrease stress! Research and Additional Resources: Want […]

The post Do This One Thing a Day to Decrease Stress! appeared first on Workr Beeing | The Science Of Thriving Workplaces.

  continue reading

239 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل