))
Finding the Perfect Diet for You
Manage episode 289715819 series 2905647
المحتوى المقدم من Carlene Jones. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Carlene Jones أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Before any weight loss journey is started, it is so important that you take the time to research the best diet for sustainability based on your food choices and dieting personality. Basically, you need to sit with pen and paper, or whatever device you use to take notes and go through your dieting history. If you don't then your next diet will turn out like your last. Start right. Listen to Carlene describe why that's so important. Know yourself!
Support the show36 حلقات
مشاركة
