))
Episode 24: Self Care
Manage episode 430727582 series 3343420
المحتوى المقدم من Therapyoutik Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Therapyoutik Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Self-care has been a trending topic lately, with many people stating they need to take time out of their day for themselves - but what does it really mean? What are the best ways one can go about practicing self-care even when it seems nearly impossible? On this weeks's episode we're going to bust some common misconceptions and provide tips on how to make time for yourself even without spending a lot of money
60 حلقات
مشاركة
