))
Tanysha Renee Tells Us About 'The Rep Effect'
Manage episode 379495150 series 2818584
المحتوى المقدم من Crystal OKeefe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Crystal OKeefe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
- 'Similar Workouts' Suggestions Roll Out.
- Smart View Gets an Update.
- Active Aging - Why Tonal Matters Most as You Age.
- New Content Including:
- HIIT Warm-up,
- Lower Body Heat Builder,
- Push-Pull EMOM,
- Leg Day Load-Up,
- Squat Blitz,
- Deadlift Burnout,
- Posterior Chain Power.
All this plus our interview with Tanysha!
Love the show? Subscribe, rate, review, and share!
Join The Superset community today:
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
65 حلقات
مشاركة
