Artwork

المحتوى المقدم من Sam Asser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Asser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 009 Healthy Diet, Lifestyle and the Latest Science w/ Dr Michael Greger.

33:36
 
مشاركة
 

Manage episode 242755533 series 2547603
المحتوى المقدم من Sam Asser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Asser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. Greger is a physician, New York times best selling author and licensed as a general practitioner specializing in clinical nutrition.

Dr Greger is one of the world’s leading speakers, game changers and medical doctor’s who is sharing the latest science and facts on nutrition for free and without an agenda. Which can be found at nutritionfacts.org

You can also check out his international best selling book how not to die.

In this Episode we discuss;

  • The latest science that is interesting him right now - including time restricted eating.
  • Why people are still struggling with health, diet and the overwhelm of information that is out there.
  • How to simplify healthy eating, the impact is has on our gut health and minimising disease and what to do to commit to a long term healthy diet as a lifestyle.

Guest: Dr Michael Greger @nutrition_facts_org

  continue reading

57 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 242755533 series 2547603
المحتوى المقدم من Sam Asser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sam Asser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. Greger is a physician, New York times best selling author and licensed as a general practitioner specializing in clinical nutrition.

Dr Greger is one of the world’s leading speakers, game changers and medical doctor’s who is sharing the latest science and facts on nutrition for free and without an agenda. Which can be found at nutritionfacts.org

You can also check out his international best selling book how not to die.

In this Episode we discuss;

  • The latest science that is interesting him right now - including time restricted eating.
  • Why people are still struggling with health, diet and the overwhelm of information that is out there.
  • How to simplify healthy eating, the impact is has on our gut health and minimising disease and what to do to commit to a long term healthy diet as a lifestyle.

Guest: Dr Michael Greger @nutrition_facts_org

  continue reading

57 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع