Artwork

المحتوى المقدم من Rachel Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Tiny Steps, Big Vibes: Becoming Your Own Favorite Project

43:41
 
مشاركة
 

Manage episode 517713297 series 3659305
المحتوى المقدم من Rachel Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send me a text!

Welcome to another episode of "I'm Trying My Best, Please Clap."
Just kidding — but honestly, we are doing our best out here, okay?

Today I'm talking about the real path to self-improvement:
Not the overnight-glow-up, move-to-Bali, drink-chlorophyll-water vibe (unless you're into that — no shade 🥤🌿),
but the tiny-habit, slow-burn, little-steps-add-up type of evolution.

Because guess what?
✨ You don’t need to burn your life down to grow.
✨ You don’t need a dramatic rebrand (but if you want one... I support it).
✨ You just need to start — tiny, tiny steps at a time.

I'm breaking down:

  • why you are your most important project
  • the magic hidden inside small daily actions
  • and why your inner voice matters

You don't need a whole new life… just one little shift at a time.
Tiny steps > existential crisis. Let’s discuss. 🧘‍♀️💫

Support the show

Get your FREE Guide: FitZen to Prioritize

Sign Up for Nov. 15th Presence Over Presents

Join the FitZen Revolution Waitlist!

Instagram: thefitzenproject

Website: fitzenyoga.com

Music provided by: Purple Planet Music: https://www.purple-planet.com/home

Follow my Blog on Substack!

💖 Love the Show? Help me Keep the Magic Going!
If The FitZen Project has ever made you laugh, cry, or feel a little more connected—consider supporting the podcast!

Your support helps me:

  • Bring on more incredible guests
  • Share powerful stories of healing, humor, and heart
  • Keep the podcast ad-free and community-focused

🎧 Become a supporter today and help me keep the soul in storytelling.
Every dollar, share, and kind word means the world. Thank you for being part of the FitZen journey. 💫

  continue reading

31 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 517713297 series 3659305
المحتوى المقدم من Rachel Fitzpatrick. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Fitzpatrick أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send me a text!

Welcome to another episode of "I'm Trying My Best, Please Clap."
Just kidding — but honestly, we are doing our best out here, okay?

Today I'm talking about the real path to self-improvement:
Not the overnight-glow-up, move-to-Bali, drink-chlorophyll-water vibe (unless you're into that — no shade 🥤🌿),
but the tiny-habit, slow-burn, little-steps-add-up type of evolution.

Because guess what?
✨ You don’t need to burn your life down to grow.
✨ You don’t need a dramatic rebrand (but if you want one... I support it).
✨ You just need to start — tiny, tiny steps at a time.

I'm breaking down:

  • why you are your most important project
  • the magic hidden inside small daily actions
  • and why your inner voice matters

You don't need a whole new life… just one little shift at a time.
Tiny steps > existential crisis. Let’s discuss. 🧘‍♀️💫

Support the show

Get your FREE Guide: FitZen to Prioritize

Sign Up for Nov. 15th Presence Over Presents

Join the FitZen Revolution Waitlist!

Instagram: thefitzenproject

Website: fitzenyoga.com

Music provided by: Purple Planet Music: https://www.purple-planet.com/home

Follow my Blog on Substack!

💖 Love the Show? Help me Keep the Magic Going!
If The FitZen Project has ever made you laugh, cry, or feel a little more connected—consider supporting the podcast!

Your support helps me:

  • Bring on more incredible guests
  • Share powerful stories of healing, humor, and heart
  • Keep the podcast ad-free and community-focused

🎧 Become a supporter today and help me keep the soul in storytelling.
Every dollar, share, and kind word means the world. Thank you for being part of the FitZen journey. 💫

  continue reading

31 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل