))
Embarrassment + Paradoxical Intention + Conscious Coping
Manage episode 371133736 series 3467965
المحتوى المقدم من Conscious Coping Club. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Conscious Coping Club أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Welcome to the Conscious Coping Club! In this episode, psychotherapist Laurie Sharp-Page delves into the complexities of embarrassment and the empowering technique of paradoxical intention. Discover how facing embarrassment head-on can lead to personal growth, resilience, and new opportunities. Laurie also introduces her book, Conscious Coping, a comprehensive guide to nurturing and strengthening your mental health. Join the club at consciouscoping.club for support on your journey to effective coping. Like, follow, and visit consciouscoping.club to join the club and get the support you need. #Embarrassment #ParadoxicalIntention #ConsciousCoping #MentalHealthMatters #SelfCare #Wellness #Mindfulness #EmotionalWellbeing #SelfLove #MentalWellness #Inspiration #Motivation #SelfImprovement #Happiness #Gratitude #StressRelief #PersonalGrowth #AnxietySupport #DepressionRecovery #SelfDiscovery #Empowerment #Resilience#EmbraceChange
10 حلقات
مشاركة
