Artwork

المحتوى المقدم من Angie Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Angie Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Your Period & Your Productivity! Cycle Syncing 101: How To Match Your Aunt Flow With Your Work Flow.

32:27
 
مشاركة
 

Manage episode 300388124 series 1315698
المحتوى المقدم من Angie Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Angie Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In today’s episode Berrion Berry and I chat all things Cycle Syncing! AKA your productivity and your period! We both discuss the hacks we use to optimize our flow! Ready to do the same?!
WHAT YOU’LL LEARN:

  • What the phases are your cycle are and what they mean
  • What tasks to do during each phase of your cycle
  • Workouts for each phase
  • Nutrition of each phase
  • How to optimize your flow

Work With Berrion Berry:

Optimize Your Flo

https://www.berrionlberry.com/optimize-your-flo

My favorite CBD to help my painful period cramps!

www.MySoulCBD.com

www.BeeKeepersNaturals.com/AngieLee

  continue reading

221 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 300388124 series 1315698
المحتوى المقدم من Angie Lee. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Angie Lee أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In today’s episode Berrion Berry and I chat all things Cycle Syncing! AKA your productivity and your period! We both discuss the hacks we use to optimize our flow! Ready to do the same?!
WHAT YOU’LL LEARN:

  • What the phases are your cycle are and what they mean
  • What tasks to do during each phase of your cycle
  • Workouts for each phase
  • Nutrition of each phase
  • How to optimize your flow

Work With Berrion Berry:

Optimize Your Flo

https://www.berrionlberry.com/optimize-your-flo

My favorite CBD to help my painful period cramps!

www.MySoulCBD.com

www.BeeKeepersNaturals.com/AngieLee

  continue reading

221 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل