))
3. The 2 Seconds Tool
Manage episode 442195828 series 3600120
المحتوى المقدم من greg martin and Greg martin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة greg martin and Greg martin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Supporting men with emotional disregulation, anger management and domestic violence.
In this episode we discuss the traffic light as a tool to keep us from falling into Reaction-Mode
“If you add up all those two seconds, it makes all the F’en between WINNING AND LOSING.
“It can be the difference in the game between having a great relationship or no relationship.
“We tear ourselves apart to get these two seconds.
“This is how we win."
Take Care, Greg Martin
6 حلقات
مشاركة
