))
Not Yours To Carry. Put Some Down.
Manage episode 483490486 series 3463177
المحتوى المقدم من Cara Bradley. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cara Bradley أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
You don’t have to carry it all. Learn how to drop the mental load that was never yours and reclaim your focus, energy, and peace of mind.
Start your day steady and ready. Sparked delivers daily bursts of motivation from author and performance coach Cara Bradley. Through quick, powerful messages, real stories, and proven tools, you’ll feel grounded, confident, and ready to take bold action. Tune in to discover how calm focus and inner strength can transform your day—and your life.
Learn More
–Subscribe to Sparked on Substack Get daily mindset shifts straight to your inbox to start each day steady and ready.
300 حلقات
مشاركة
