Artwork

المحتوى المقدم من Shaping Freedom and Lisane Basquiat. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shaping Freedom and Lisane Basquiat أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

47: Overcoming Burnout with Stephanie Singleton

55:28
 
مشاركة
 

Manage episode 360003334 series 2539041
المحتوى المقدم من Shaping Freedom and Lisane Basquiat. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shaping Freedom and Lisane Basquiat أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This week I spoke with Stephanie Singleton, owner and founder of Prana Wellness.
Today we discuss how she started her personal wellness journey after her work started affecting her health when she hit peak burnout through her self-reflection and spiritual journey learning about meditation, yoga, and breathwork to manage stress.
You can find more information and book a session with Prana Wellness in the link below:
https://pranawellnessworks.com/about
  continue reading

69 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 360003334 series 2539041
المحتوى المقدم من Shaping Freedom and Lisane Basquiat. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shaping Freedom and Lisane Basquiat أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This week I spoke with Stephanie Singleton, owner and founder of Prana Wellness.
Today we discuss how she started her personal wellness journey after her work started affecting her health when she hit peak burnout through her self-reflection and spiritual journey learning about meditation, yoga, and breathwork to manage stress.
You can find more information and book a session with Prana Wellness in the link below:
https://pranawellnessworks.com/about
  continue reading

69 حلقات

Alla avsnitt

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع