))
21. My Story: From 200 lbs to 130 lbs and Finding a Happy Middle Place
Manage episode 380173610 series 3475251
المحتوى المقدم من Camille Beckstrand. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Camille Beckstrand أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Join me in this episode as I open up about my own transformation, from a time when I weighed over 200 lbs to dropping down to 130 lbs, and then finding a happy middle place that is healthy and realistic for me. I'll share the personal ups and downs of my journey and why I'm so deeply passionate about helping others through the Mommy Tummy Fix program. The key takeaway: your journey towards a healthier you is worth every step.
Ready to work with Camille and Jared?
💥 FREE 21-Day Challenge for Moms: toneandtighten.activehosted.com/f/14
💪🏼 The Mommy Tummy Fix Home Program: www.mommytummyfix.com
More FREE Resources:
YOUTUBE CHANNEL: www.youtube.com/@mommytummyfix
INSTAGRAM: www.instagram.com/mommytummyfix/
FACEBOOK: www.facebook.com/mommytummyfix
TIKTOK: www.tiktok.com/@mommytummyfix
WEBSITE: tone-and-tighten.com
AMAZON STORE: www.amazon.com/shop/toneandtighten
76 حلقات
مشاركة
