))
Move With Deb - Episode 36, Somatic Smile
Manage episode 329884952 series 3008059
المحتوى المقدم من Deb Malkin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Deb Malkin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ok y'all. I know you love to listen to me talk about my mindbody practice but like I could just be doing it and keeping it to myself. This podcast is for you to begin to make connections and learn to practice and apply these skills in your life.
So I created a short snack sized skills podcast version of the Somatic Smile activity for you to take with you and practice. I'm going to get into this in next week's podcast but hey be willing to fail or not be good at this. Failing creates focus which primes us for learning. :)
71 حلقات
مشاركة
